Viel Glück und Spaß an alle in Roth!

Ich kuck mir hier gerade den zweiten Versuch in Kitzbühl an. Da haben sich einige schon mal ein bisschen warm geschwommen... :Cheese:

Das erinnert mich dran: Üben üben üben. Ich war heute morgen schon zum Rentnerschwimmen im Freibad. Die waren aber wirklich freundlich und haben mich so gut es ging schwimmen lassen.
Aber kaum war ich mal eine Woche nicht im Wasser komme ich mir vor wie ein Sandsack. Wie gut dass bei meinem nächsten Einsatz nicht mal 500 m zu schwimmen sind.

Hey, wenn ich richtig mitgezählt habe war das deine 150igste PB in 2009!! :liebe053: Herzlichen Glückwunsch! Beim nächsten Mal verkürzt du die Runde um paar Meter und schon haste wieder ne PB!!:Cheese:

Gruß
bf

Hihi, keine Sorge, ich bin auch ne Menge normale bis schlechte Zeiten gerannt im Training. Aber warum soll ich davon hier berichten? :Cheese:
Hast aber Recht, und das ist das Glück der Anfänger: ich habe mich in diesem Jahr ständig verbessert, auch von WK zu WK.
Das lässt sicher bald nach.

Was issen das für ne Einstellung. :Nee:
Nimm Dir mal´n Beispiel an den ganzen harten Eisenfrauen hier. :Cheese: :Lachanfall:

Monsters & co.
 

mein langer Lauf heute artete aus in Dusch & Run, Run & Dusch. Ich habe 2 leckere Regenschauer mitgenommen, wobei der letzte so heftig war, dass ich meine Sonnenbrille (!) aufgelassen habe, damit der Regen nicht so weh tut in den Augen und die Schuhe gequietscht haben. Aber nett war's dennoch. Vor allem, als ich an den ganzen Freizeitradlern vorbeigelaufen bin, die sich untergestellt hatten (HA! Weicheier!!!). Und als ich dann tatsächlich heldenhaft meine 28 km geschafft hatte - Füssen Marathon, ich komme!!!

Danach gab's KULTUR, Stoffel - Monsters of Woodstock - Das Stalburg Theater offen Luft im Günthersburgpark in Frankfurt. Wer aus der Gegend kommt - absolut empfehlenswert!!! Gibt was zu trinken und essen (Bratwurst und unglaublich viel Senf) - man kann aber auch sein Picknick selber mitbringen und fürs Programm spenden was einem passt. Wir hatten heute viel Spaß. Und nach den läuferischen Heldentaten (*hust*) schmeckt so eine Bratwust mit Bier doppelt so gut...

Hey Crema, da hätten wir uns beinahe getroffen! Günthersburgpark stand bei uns auch auf dem Plan.
Cool, dass du einfach mal so 28 km rennst...

Mein Radsonntag ist gelaufen. Waren gestern Nachmittag zu einer "IMG-Finisher und Hawaii-Quali-Party" von Vereinskollegen und da habe ich wohl etwas Falsches gegessen. Das kam die ganze Nacht wieder raus uvm.

Konnte heute früh weder nach Offenburg fahren noch sonst etwas sportliches anstellen und habe bis fast eben nur gelegen. Geht jetzt langsam besser aber Kraft habe ich keine. :(
Na, das wird ja ne tolle Woche.

Vorteil: kann den Liveticker Roth verfolgen.

Schönen Restsonntag euch allen!

Triathlon ist doch erst nächste Woche. :cool:

Gute Besserung.

Das Wetter ist wirklich aprilmässig ... heute morgen hat es ordentlich geregnet. Im Moment ist es trocken aber wenig einladend zum Radeln ...