Genau! Ich trainiere aber so, wie mein Trainer will. Ihr werde sehen, er kann es auch. In B lief er gerade sub 3 (mit Sprungfedern), am WE lief er nen Ultra auf Ibiza.
Ich weiss wie die Mädchen heissen, die Uhren kenne ich aber auch nicht. Das Fitness kannst Du auch streichen.

Dann musst du deinen Trainer antippen (und aufpassen, dass er nicht wegspringt) und fragen was er meint, was du laufen kannst.
Ich hab mich ja grade von meinem Trainer getrennt, weil ich dachte der hat voll drauf (mehrmals sub2:30 im M und tolle Erfolge mit älteren Mädels wie mich). Aber es ist nicht alles Gold was glänzt und nun bin ich endlich wieder frank und frei :liebe053:

Lass mich noch ein bisschen. Ich werde noch ein Zeitziel formulieren.

:Liebe: manchmal auch nicht so schlecht...:cool:

Anhang 43603

Heute hab ich deinen Bruder im Geiste gesehen :cool:
Warum das Bild auf dem Kopp steht weiss ich nicht, wichtig sind Name und die Farben :Lachen2:
Vielleicht Versuch ich das morgen mit nem richtigen Rechner und nicht mit nem IPad

S., ich kann gar nichts sehen!:confused:

Bild???

Hach, moderne Technik. Bild läßt sich nicht als jpg speichern, warum auch immer …

Ich beschreibe das Bild:
Es ist ein Frachtkahn bei herrlichstem Spätherbstwetter auf dem Mittellandkanal.
Er ist in den Farben blau-weiß-schwarz gehalten und ratet mal wie er heißt, der Kahn?
Na?
Dem Gewinner geb ich nen belgisches Dunkelbier aus ...:Prost: