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schnodo 03.12.2013 12:54
Zitat:
Zitat von Tatze77 (Beitrag 986661)
eig. sollte heute ne lange einheit her aber die linke schulter hat dank impfung gesagt sie will ned so recht :-(
2 km Beine! :Cheese:

Gute Besserung! :Huhu:

Tatze77 03.12.2013 14:14
Zitat:
Zitat von schnodo (Beitrag 986667)
2 km Beine! :Cheese:

Gute Besserung! :Huhu:
Genau ^^ aber erst muss ich mal brötchen verdienen und dann ist das bad zu :Cheese: hab ich nochmal glück gehabt :cool:

Claus Thaler 03.12.2013 14:38
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Tatze77 - (3/9,6/3/9,6) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
  2. snailfish - (2/8,1/2/8,1) - (**) (*)
  3. Nils - (2/7,1/2/7,1) - London Calling - (*)
  4. Joerg aus Hattingen - (2/6,5/2/6,5)
  5. schnodo - (2/5,2/2/5,2) - Swim (To Reach the End) - (*)
  6. ClausThaler - (2/3,7/2/2,7) -
  7. TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
  8. Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
  9. poldi - (1/2,8/0/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
  10. Lingener - (1/2,5/0/2,5)
  11. Uruman - (1/2,2/1/2,2) -
  12. Ravistellus - (1/2/0/0) - 1k sub 17
  13. Läuftnix - (1/2,1/1/2,1) -
  14. Flow - (1/1,7/0/1,7) -
  15. HeikeK - (1/1,45/1/1,45) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
  16. PippiLangstrumpf - (1/1,3/1/1,3) - Reha-Planschen
  17. trialogo - (1/1/1/1) -
  18. Sense-SPS - (0/0/0/0) - Ziel: sub16/1000m - (*)
  19. tacis - (0/0/0/0) -
  20. Tri-Keks - (0/0/0/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  21. BieneTVB - (0/0/0/0/0)
  22. triniggel - (0/0/0/0)-
  23. Pete4Tri - (0/0/0/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  24. hanse987 - (0/0/0/0) -
  25. Kury - (0/0/0/0) -
  26. TrInfected - (0/0/0/0) -
  27. Eber - (0/0/0/0) -
  28. Mirko - (0/0/0/0) -
  29. macoio - (0/0/0/0) -
  30. old bag of bones - (0/0/0/0) -
  31. bellamartha - (0/0/0/0) -
  32. aims - (0/0/0/0) -
  33. Lucie - (0/0/0/0) -
  34. Pascal - (0/0/0/0) -
  35. ulmerandy - (0/0/0/0) -
  36. Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
  37. lonerunner - (0/0/0/0) -
  38. Triathletin007 - (0/0/0/0) -
  39. HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

poldi 03.12.2013 14:49
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Tatze77 - (3/9,6/3/9,6) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
  2. snailfish - (2/8,1/2/8,1) - (**) (*)
  3. Nils - (2/7,1/2/7,1) - London Calling - (*)
  4. Joerg aus Hattingen - (2/6,5/2/6,5)
  5. schnodo - (2/5,2/2/5,2) - Swim (To Reach the End) - (*)
  6. ClausThaler - (2/3,7/2/2,7) -
  7. poldi - (2/3,3/1/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
  8. TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
  9. Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
  10. Lingener - (1/2,5/0/2,5)
  11. Uruman - (1/2,2/1/2,2) -
  12. Ravistellus - (1/2/0/0) - 1k sub 17
  13. Läuftnix - (1/2,1/1/2,1) -
  14. Flow - (1/1,7/0/1,7) -
  15. HeikeK - (1/1,45/1/1,45) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
  16. PippiLangstrumpf - (1/1,3/1/1,3) - Reha-Planschen
  17. trialogo - (1/1/1/1) -
  18. Sense-SPS - (0/0/0/0) - Ziel: sub16/1000m - (*)
  19. tacis - (0/0/0/0) -
  20. Tri-Keks - (0/0/0/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  21. BieneTVB - (0/0/0/0/0)
  22. triniggel - (0/0/0/0)-
  23. Pete4Tri - (0/0/0/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  24. hanse987 - (0/0/0/0) -
  25. Kury - (0/0/0/0) -
  26. TrInfected - (0/0/0/0) -
  27. Eber - (0/0/0/0) -
  28. Mirko - (0/0/0/0) -
  29. macoio - (0/0/0/0) -
  30. old bag of bones - (0/0/0/0) -
  31. bellamartha - (0/0/0/0) -
  32. aims - (0/0/0/0) -
  33. Lucie - (0/0/0/0) -
  34. Pascal - (0/0/0/0) -
  35. ulmerandy - (0/0/0/0) -
  36. Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
  37. lonerunner - (0/0/0/0) -
  38. Triathletin007 - (0/0/0/0) -
  39. HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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PippiLangstrumpf 03.12.2013 21:28
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Tatze77 - (3/9,6/3/9,6) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
  2. snailfish - (2/8,1/2/8,1) - (**) (*)
  3. Nils - (2/7,1/2/7,1) - London Calling - (*)
  4. Joerg aus Hattingen - (2/6,5/2/6,5)
  5. schnodo - (2/5,2/2/5,2) - Swim (To Reach the End) - (*)
  6. ClausThaler - (2/3,7/2/2,7) -
  7. poldi - (2/3,3/1/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
  8. PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen
  9. TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
  10. Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
  11. Lingener - (1/2,5/0/2,5)
  12. Uruman - (1/2,2/1/2,2) -
  13. Ravistellus - (1/2/0/0) - 1k sub 17
  14. Läuftnix - (1/2,1/1/2,1) -
  15. Flow - (1/1,7/0/1,7) -
  16. HeikeK - (1/1,45/1/1,45) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
  17. trialogo - (1/1/1/1) -
  18. Sense-SPS - (0/0/0/0) - Ziel: sub16/1000m - (*)
  19. tacis - (0/0/0/0) -
  20. Tri-Keks - (0/0/0/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  21. BieneTVB - (0/0/0/0/0)
  22. triniggel - (0/0/0/0)-
  23. Pete4Tri - (0/0/0/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  24. hanse987 - (0/0/0/0) -
  25. Kury - (0/0/0/0) -
  26. TrInfected - (0/0/0/0) -
  27. Eber - (0/0/0/0) -
  28. Mirko - (0/0/0/0) -
  29. macoio - (0/0/0/0) -
  30. old bag of bones - (0/0/0/0) -
  31. bellamartha - (0/0/0/0) -
  32. aims - (0/0/0/0) -
  33. Lucie - (0/0/0/0) -
  34. Pascal - (0/0/0/0) -
  35. ulmerandy - (0/0/0/0) -
  36. Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
  37. lonerunner - (0/0/0/0) -
  38. Triathletin007 - (0/0/0/0) -
  39. HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Man, man, was war ich heute unmotiviert. Und die schweren Arme als Folge der gestrigen Physio haben das ihre dazu beigetragen, daß ich nach 1 km keine Lust mehr hatte. :cool:

Pete4Tri 03.12.2013 22:16
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Tatze77 - (3/9,6/3/9,6) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
  2. snailfish - (2/8,1/2/8,1) - (**) (*)
  3. Nils - (2/7,1/2/7,1) - London Calling - (*)
  4. Joerg aus Hattingen - (2/6,5/2/6,5)
  5. schnodo - (2/5,2/2/5,2) - Swim (To Reach the End) - (*)
  6. ClausThaler - (2/3,7/2/2,7) -
  7. poldi - (2/3,3/1/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
  8. PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen
  9. TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
  10. Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
  11. Lingener - (1/2,5/0/2,5)
  12. Pete4Tri - (1/2,35/1/2,35) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  13. Uruman - (1/2,2/1/2,2) -
  14. Ravistellus - (1/2/0/0) - 1k sub 17
  15. Läuftnix - (1/2,1/1/2,1) -
  16. Flow - (1/1,7/0/1,7) -
  17. HeikeK - (1/1,45/1/1,45) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
  18. trialogo - (1/1/1/1) -
  19. Sense-SPS - (0/0/0/0) - Ziel: sub16/1000m - (*)
  20. tacis - (0/0/0/0) -
  21. Tri-Keks - (0/0/0/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  22. BieneTVB - (0/0/0/0/0)
  23. triniggel - (0/0/0/0)-
  24. hanse987 - (0/0/0/0) -
  25. Kury - (0/0/0/0) -
  26. TrInfected - (0/0/0/0) -
  27. Eber - (0/0/0/0) -
  28. Mirko - (0/0/0/0) -
  29. macoio - (0/0/0/0) -
  30. old bag of bones - (0/0/0/0) -
  31. bellamartha - (0/0/0/0) -
  32. aims - (0/0/0/0) -
  33. Lucie - (0/0/0/0) -
  34. Pascal - (0/0/0/0) -
  35. ulmerandy - (0/0/0/0) -
  36. Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
  37. lonerunner - (0/0/0/0) -
  38. Triathletin007 - (0/0/0/0) -
  39. HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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Tri-Keks 03.12.2013 22:23
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Tatze77 - (3/9,6/3/9,6) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
  2. snailfish - (2/8,1/2/8,1) - (**) (*)
  3. Nils - (2/7,1/2/7,1) - London Calling - (*)
  4. Joerg aus Hattingen - (2/6,5/2/6,5)
  5. schnodo - (2/5,2/2/5,2) - Swim (To Reach the End) - (*)
  6. ClausThaler - (2/3,7/2/2,7) -
  7. poldi - (2/3,3/1/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
  8. PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen
  9. TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
  10. Tri-Keks - (1/3,2/1/3,2) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  11. Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
  12. Lingener - (1/2,5/0/2,5)
  13. Pete4Tri - (1/2,35/1/2,35) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  14. Uruman - (1/2,2/1/2,2) -
  15. Ravistellus - (1/2/0/0) - 1k sub 17
  16. Läuftnix - (1/2,1/1/2,1) -
  17. Flow - (1/1,7/0/1,7) -
  18. HeikeK - (1/1,45/1/1,45) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
  19. trialogo - (1/1/1/1) -
  20. Sense-SPS - (0/0/0/0) - Ziel: sub16/1000m - (*)
  21. tacis - (0/0/0/0) -
  22. BieneTVB - (0/0/0/0/0)
  23. triniggel - (0/0/0/0)-
  24. hanse987 - (0/0/0/0) -
  25. Kury - (0/0/0/0) -
  26. TrInfected - (0/0/0/0) -
  27. Eber - (0/0/0/0) -
  28. Mirko - (0/0/0/0) -
  29. macoio - (0/0/0/0) -
  30. old bag of bones - (0/0/0/0) -
  31. bellamartha - (0/0/0/0) -
  32. aims - (0/0/0/0) -
  33. Lucie - (0/0/0/0) -
  34. Pascal - (0/0/0/0) -
  35. ulmerandy - (0/0/0/0) -
  36. Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
  37. lonerunner - (0/0/0/0) -
  38. Triathletin007 - (0/0/0/0) -
  39. HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

schnodo 03.12.2013 22:47
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Tatze77 - (3/9,6/3/9,6) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
  2. schnodo - (3/7,3/3/7,3) - Swim (To Reach the End) - (*)
  3. snailfish - (2/8,1/2/8,1) - (**) (*)
  4. Nils - (2/7,1/2/7,1) - London Calling - (*)
  5. Joerg aus Hattingen - (2/6,5/2/6,5)
  6. ClausThaler - (2/3,7/2/2,7) -
  7. poldi - (2/3,3/1/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
  8. PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen
  9. TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
  10. Tri-Keks - (1/3,2/1/3,2) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  11. Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
  12. Lingener - (1/2,5/0/2,5)
  13. Pete4Tri - (1/2,35/1/2,35) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  14. Uruman - (1/2,2/1/2,2) -
  15. Ravistellus - (1/2/0/0) - 1k sub 17
  16. Läuftnix - (1/2,1/1/2,1) -
  17. Flow - (1/1,7/0/1,7) -
  18. HeikeK - (1/1,45/1/1,45) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
  19. trialogo - (1/1/1/1) -
  20. Sense-SPS - (0/0/0/0) - Ziel: sub16/1000m - (*)
  21. tacis - (0/0/0/0) -
  22. BieneTVB - (0/0/0/0/0)
  23. triniggel - (0/0/0/0)-
  24. hanse987 - (0/0/0/0) -
  25. Kury - (0/0/0/0) -
  26. TrInfected - (0/0/0/0) -
  27. Eber - (0/0/0/0) -
  28. Mirko - (0/0/0/0) -
  29. macoio - (0/0/0/0) -
  30. old bag of bones - (0/0/0/0) -
  31. bellamartha - (0/0/0/0) -
  32. aims - (0/0/0/0) -
  33. Lucie - (0/0/0/0) -
  34. Pascal - (0/0/0/0) -
  35. ulmerandy - (0/0/0/0) -
  36. Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
  37. lonerunner - (0/0/0/0) -
  38. Triathletin007 - (0/0/0/0) -
  39. HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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