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-   -   "Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer" (https://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?t=21392)

Claus Thaler 08.02.2012 18:02
"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. chris.fall (43/108,9/7) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
  2. bellamartha (38/122,1/7) - Spaß haben & schneller werden
  3. old bag of bones (38/103,4/11) Noch nie so viel geschwommen
  4. Läuftnix (35/99,3/9) Sub6/400
  5. ulmerandy (33/70,3/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
  6. Claus Thaler (32/79,0/7) - auf FLOW warten :-)
  7. Ausdauerjunkie (32/68.1/5) - Ausgeglichen sein
  8. Wandergsellin (31/85,0/6) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen
  9. BigWilly (29/73,3/4) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
  10. Kury (26/88,1/3)
  11. PippiLangstrumpf (15/40,75/2) - Bloß nicht ertrinken
  12. totog (11/26,4/2) - geht schon wieder recht gut
  13. keko (5/5,9/3) - Sub13 auf 1000 in Sifi wäre nicht schlecht
  14. Achtung Wild (1/4,4/1) - Bestzeitenjagd im Schwimmsport, auf der Olympischen die 1500m unter 20min, deutliche Verbesserung und Verlängerung der Delphin-Tauchphase nach der Wende
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr

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Wandergsellin 08.02.2012 19:53
"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. chris.fall (43/108,9/7) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
  2. bellamartha (38/122,1/7) - Spaß haben & schneller werden
  3. old bag of bones (38/103,4/11) Noch nie so viel geschwommen
  4. Läuftnix (35/99,3/9) Sub6/400
  5. ulmerandy (33/70,3/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
  6. Wandergsellin (32/87,1/6) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen
  7. Claus Thaler (32/79,0/7) - auf FLOW warten :-)
  8. Ausdauerjunkie (32/68.1/5) - Ausgeglichen sein
  9. BigWilly (29/73,3/4) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
  10. Kury (26/88,1/3)
  11. PippiLangstrumpf (15/40,75/2) - Bloß nicht ertrinken
  12. totog (11/26,4/2) - geht schon wieder recht gut
  13. keko (5/5,9/3) - Sub13 auf 1000 in Sifi wäre nicht schlecht
  14. Achtung Wild (1/4,4/1) - Bestzeitenjagd im Schwimmsport, auf der Olympischen die 1500m unter 20min, deutliche Verbesserung und Verlängerung der Delphin-Tauchphase nach der Wende
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr

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Ulmerandy 08.02.2012 21:11
"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. chris.fall (43/108,9/7) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
  2. bellamartha (38/122,1/7) - Spaß haben & schneller werden
  3. old bag of bones (38/103,4/11) Noch nie so viel geschwommen
  4. Läuftnix (35/99,3/9) Sub6/400
  5. ulmerandy (34/72,6/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
  6. Wandergsellin (32/87,1/6) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen
  7. Claus Thaler (32/79,0/7) - auf FLOW warten :-)
  8. Ausdauerjunkie (32/68.1/5) - Ausgeglichen sein
  9. BigWilly (29/73,3/4) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
  10. Kury (26/88,1/3)
  11. PippiLangstrumpf (15/40,75/2) - Bloß nicht ertrinken
  12. totog (11/26,4/2) - geht schon wieder recht gut
  13. keko (5/5,9/3) - Sub13 auf 1000 in Sifi wäre nicht schlecht
  14. Achtung Wild (1/4,4/1) - Bestzeitenjagd im Schwimmsport, auf der Olympischen die 1500m unter 20min, deutliche Verbesserung und Verlängerung der Delphin-Tauchphase nach der Wende
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr

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Mein kleines Motivationsloch habe ich hoffentlich überwunden...besser wird es trotzdem nicht mehr :Nee:

Viele Grüße

Andy

PippiLangstrumpf 08.02.2012 22:29
"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. chris.fall (43/108,9/7) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
  2. bellamartha (38/122,1/7) - Spaß haben & schneller werden
  3. old bag of bones (38/103,4/11) Noch nie so viel geschwommen
  4. Läuftnix (35/99,3/9) Sub6/400
  5. ulmerandy (34/72,6/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
  6. Wandergsellin (32/87,1/6) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen
  7. Claus Thaler (32/79,0/7) - auf FLOW warten :-)
  8. Ausdauerjunkie (32/68.1/5) - Ausgeglichen sein
  9. BigWilly (29/73,3/4) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
  10. Kury (26/88,1/3)
  11. PippiLangstrumpf (16/43,05/2) - Bloß nicht ertrinken
  12. totog (11/26,4/2) - geht schon wieder recht gut
  13. keko (5/5,9/3) - Sub13 auf 1000 in Sifi wäre nicht schlecht
  14. Achtung Wild (1/4,4/1) - Bestzeitenjagd im Schwimmsport, auf der Olympischen die 1500m unter 20min, deutliche Verbesserung und Verlängerung der Delphin-Tauchphase nach der Wende
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr

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Ausdauerjunkie 09.02.2012 01:30
"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. chris.fall (43/108,9/7) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
  2. bellamartha (38/122,1/7) - Spaß haben & schneller werden
  3. old bag of bones (38/103,4/11) Noch nie so viel geschwommen
  4. Läuftnix (35/99,3/9) Sub6/400
  5. ulmerandy (34/72,6/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
  6. Ausdauerjunkie (33/70.4/5) - Ausgeglichen sein
  7. Wandergsellin (32/87,1/6) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen
  8. Claus Thaler (32/79,0/7) - auf FLOW warten :-)
  9. BigWilly (29/73,3/4) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
  10. Kury (26/88,1/3)
  11. PippiLangstrumpf (16/43,05/2) - Bloß nicht ertrinken
  12. totog (11/26,4/2) - geht schon wieder recht gut
  13. keko (5/5,9/3) - Sub13 auf 1000 in Sifi wäre nicht schlecht
  14. Achtung Wild (1/4,4/1) - Bestzeitenjagd im Schwimmsport, auf der Olympischen die 1500m unter 20min, deutliche Verbesserung und Verlängerung der Delphin-Tauchphase nach der Wende
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr

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chris.fall 09.02.2012 11:06
"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. chris.fall (44/110,8/7) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
  2. bellamartha (38/122,1/7) - Spaß haben & schneller werden
  3. old bag of bones (38/103,4/11) Noch nie so viel geschwommen
  4. Läuftnix (35/99,3/9) Sub6/400
  5. ulmerandy (34/72,6/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
  6. Ausdauerjunkie (33/70.4/5) - Ausgeglichen sein
  7. Wandergsellin (32/87,1/6) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen
  8. Claus Thaler (32/79,0/7) - auf FLOW warten :-)
  9. BigWilly (29/73,3/4) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
  10. Kury (26/88,1/3)
  11. PippiLangstrumpf (16/43,05/2) - Bloß nicht ertrinken
  12. totog (11/26,4/2) - geht schon wieder recht gut
  13. keko (5/5,9/3) - Sub13 auf 1000 in Sifi wäre nicht schlecht
  14. Achtung Wild (1/4,4/1) - Bestzeitenjagd im Schwimmsport, auf der Olympischen die 1500m unter 20min, deutliche Verbesserung und Verlängerung der Delphin-Tauchphase nach der Wende
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr

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Claus Thaler 09.02.2012 18:29
"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. chris.fall (44/110,8/7) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
  2. bellamartha (38/122,1/7) - Spaß haben & schneller werden
  3. old bag of bones (38/103,4/11) Noch nie so viel geschwommen
  4. Läuftnix (35/99,3/9) Sub6/400
  5. ulmerandy (34/72,6/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
  6. Claus Thaler (33/82,0/7) - auf FLOW warten :-)
  7. Ausdauerjunkie (33/70.4/5) - Ausgeglichen sein
  8. Wandergsellin (32/87,1/6) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen
  9. BigWilly (29/73,3/4) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
  10. Kury (26/88,1/3)
  11. PippiLangstrumpf (16/43,05/2) - Bloß nicht ertrinken
  12. totog (11/26,4/2) - geht schon wieder recht gut
  13. keko (5/5,9/3) - Sub13 auf 1000 in Sifi wäre nicht schlecht
  14. Achtung Wild (1/4,4/1) - Bestzeitenjagd im Schwimmsport, auf der Olympischen die 1500m unter 20min, deutliche Verbesserung und Verlängerung der Delphin-Tauchphase nach der Wende
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr

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"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. chris.fall (45/113,2/7) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
  2. bellamartha (38/122,1/7) - Spaß haben & schneller werden
  3. old bag of bones (38/103,4/11) Noch nie so viel geschwommen
  4. Läuftnix (35/99,3/9) Sub6/400
  5. ulmerandy (34/72,6/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
  6. Claus Thaler (33/82,0/7) - auf FLOW warten :-)
  7. Ausdauerjunkie (33/70.4/5) - Ausgeglichen sein
  8. Wandergsellin (32/87,1/6) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen
  9. BigWilly (29/73,3/4) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
  10. Kury (26/88,1/3)
  11. PippiLangstrumpf (16/43,05/2) - Bloß nicht ertrinken
  12. totog (11/26,4/2) - geht schon wieder recht gut
  13. keko (5/5,9/3) - Sub13 auf 1000 in Sifi wäre nicht schlecht
  14. Achtung Wild (1/4,4/1) - Bestzeitenjagd im Schwimmsport, auf der Olympischen die 1500m unter 20min, deutliche Verbesserung und Verlängerung der Delphin-Tauchphase nach der Wende
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr

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