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robaat 25.12.2017 21:34

Zitat:

Zitat von triconer (Beitrag 1350766)
Robaat: Du Glücklicher! Bei uns haben alle Bäder zu.
Da lobe ich mir, dass Triathlon nicht nur aus einer Sportart besteht und ich heute mal radeln war...

Bei uns heute leider auch, die Einheit war von Gestern und da waren auch einige Leute bis zum Schluss da. Aber morgen haben sie ja wieder auf :Maso:

robaat 26.12.2017 19:04

Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (20/21/6/0) - "plavat kak ribka"
  2. robaat - (19/42,5/7/4,5) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen -
  3. schnodo - (18/54,5/6/0) - «practice makes permanent» - ★★
  4. triconer - (16/59,4/6/0) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★
  5. ulmerandy - (12/25,5/5/0) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr -
  6. illdie4u - (10/23,1/3/0) -
  7. Uruman - (9/25,9/4/0) -
  8. haligali - (8/8,5/5/0) - "I am the walrus"
  9. Lucie - (7/56,7/5/0) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben -
  10. manax - (7/23,4/3/0) -
  11. kury - (7/20,3/3/0) -
  12. Flow - (6/6,2/3/0)
  13. kullerich - (5/16,5/2/0) - zurück aus Asien
  14. Alex1978 - (5/11,4/2/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  15. bergen - (5/8,8/2/0) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  16. jensr - (5/6,1/3/0) -
  17. FMMT - (4/12,4/2/0) -
  18. Läuftnix - (4/10,7/1/0) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  19. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
  20. formliquide - (3/6,2/2/0) - Fett schwimmt oben
  21. moorii - (3/6,1/3/0) -
  22. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
  23. hanse987 - (3/4,8/1/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  24. pablo1305 - (1/2,4/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  25. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

FMMT 26.12.2017 19:18

Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (20/21/6/0) - "plavat kak ribka"
  2. robaat - (19/42,5/7/4,5) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen -
  3. schnodo - (18/54,5/6/0) - «practice makes permanent» - ★★
  4. triconer - (16/59,4/6/0) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★
  5. ulmerandy - (12/25,5/5/0) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr -
  6. illdie4u - (10/23,1/3/0) -
  7. Uruman - (9/25,9/4/0) -
  8. haligali - (8/8,5/5/0) - "I am the walrus"
  9. Lucie - (7/56,7/5/0) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben -
  10. manax - (7/23,4/3/0) -
  11. kury - (7/20,3/3/0) -
  12. Flow - (6/6,2/3/0)
  13. kullerich - (5/16,5/2/0) - zurück aus Asien
  14. FMMT - (5/15,4/2/3) -
  15. Alex1978 - (5/11,4/2/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  16. bergen - (5/8,8/2/0) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  17. jensr - (5/6,1/3/0) -
  18. Läuftnix - (4/10,7/1/0) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  19. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
  20. formliquide - (3/6,2/2/0) - Fett schwimmt oben
  21. moorii - (3/6,1/3/0) -
  22. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
  23. hanse987 - (3/4,8/1/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  24. pablo1305 - (1/2,4/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  25. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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manax 26.12.2017 19:56

Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (20/21/6/0) - "plavat kak ribka"
  2. robaat - (19/42,5/7/4,5) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen -
  3. schnodo - (18/54,5/6/0) - «practice makes permanent» - ★★
  4. triconer - (16/59,4/6/0) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★
  5. ulmerandy - (12/25,5/5/0) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr -
  6. illdie4u - (10/23,1/3/0) -
  7. Uruman - (9/25,9/4/0) -
  8. manax - (8/27/3/3,6) -
  9. haligali - (8/8,5/5/0) - "I am the walrus"
  10. Lucie - (7/56,7/5/0) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben -
  11. kury - (7/20,3/3/0) -
  12. Flow - (6/6,2/3/0)
  13. kullerich - (5/16,5/2/0) - zurück aus Asien
  14. FMMT - (5/15,4/2/3) -
  15. Alex1978 - (5/11,4/2/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  16. bergen - (5/8,8/2/0) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  17. jensr - (5/6,1/3/0) -
  18. Läuftnix - (4/10,7/1/0) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  19. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
  20. formliquide - (3/6,2/2/0) - Fett schwimmt oben
  21. moorii - (3/6,1/3/0) -
  22. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
  23. hanse987 - (3/4,8/1/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  24. pablo1305 - (1/2,4/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  25. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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Lucie 26.12.2017 20:11

]Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (20/21/6/0) - "plavat kak ribka"
  2. robaat - (19/42,5/7/4,5) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen -
  3. schnodo - (18/54,5/6/0) - «practice makes permanent» - ★★
  4. triconer - (16/59,4/6/0) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★
  5. ulmerandy - (12/25,5/5/0) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr -
  6. illdie4u - (10/23,1/3/0) -
  7. Uruman - (9/25,9/4/0) -
  8. Lucie - (8/67,9/5/11,2) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben -
  9. manax - (8/27/3/3,6) -
  10. haligali - (8/8,5/5/0) - "I am the walrus"
  11. kury - (7/20,3/3/0) -
  12. Flow - (6/6,2/3/0)
  13. kullerich - (5/16,5/2/0) - zurück aus Asien
  14. FMMT - (5/15,4/2/3) -
  15. Alex1978 - (5/11,4/2/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  16. bergen - (5/8,8/2/0) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  17. jensr - (5/6,1/3/0) -
  18. Läuftnix - (4/10,7/1/0) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  19. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
  20. formliquide - (3/6,2/2/0) - Fett schwimmt oben
  21. moorii - (3/6,1/3/0) -
  22. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
  23. hanse987 - (3/4,8/1/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  24. pablo1305 - (1/2,4/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  25. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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Lucie 26.12.2017 20:14

Bevor wer fragt: Ja, die 11.2km heute sind mein vollster ernst :)
10 nonstop, dann 1km im wechsel immer 50m kraul und delfin und dann 200m aus. War spaßig :)
Endlich wieder ein offenes Bad!

triconer 26.12.2017 20:19

Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (20/21/6/0) - "plavat kak ribka"
  2. robaat - (19/42,5/7/4,5) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen -
  3. schnodo - (18/54,5/6/0) - «practice makes permanent» - ★★
  4. triconer - (17/63,0/6/3,6) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★
  5. ulmerandy - (12/25,5/5/0) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr -
  6. illdie4u - (10/23,1/3/0) -
  7. Uruman - (9/25,9/4/0) -
  8. Lucie - (8/67,9/5/11,2) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben -
  9. manax - (8/27/3/3,6) -
  10. haligali - (8/8,5/5/0) - "I am the walrus"
  11. kury - (7/20,3/3/0) -
  12. Flow - (6/6,2/3/0)
  13. kullerich - (5/16,5/2/0) - zurück aus Asien
  14. FMMT - (5/15,4/2/3) -
  15. Alex1978 - (5/11,4/2/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  16. bergen - (5/8,8/2/0) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  17. jensr - (5/6,1/3/0) -
  18. Läuftnix - (4/10,7/1/0) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  19. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
  20. formliquide - (3/6,2/2/0) - Fett schwimmt oben
  21. moorii - (3/6,1/3/0) -
  22. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
  23. hanse987 - (3/4,8/1/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  24. pablo1305 - (1/2,4/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  25. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

triconer 26.12.2017 20:21

Zitat:

Zitat von Lucie (Beitrag 1350884)
Bevor wer fragt: Ja, die 11.2km heute sind mein vollster ernst :)
10 nonstop, dann 1km im wechsel immer 50m kraul und delfin und dann 200m aus. War spaßig :)
Endlich wieder ein offenes Bad!

:Lachanfall: :Maso: :Maso:


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