:Danke: und viel Spaß für den Nightrun;)

Moin Mädels,

gestern war es so weit.Wagnerli hat die Startunterlagen abgeholt:cool: .
Meine Tochter wurde gezwungen ein Foto zu machen.:Cheese:

Dann haben wir uns zum Nightrun getroffen.
Crema lief mir gleich über den Weg und hatte ein richtig tolles Laufshirt an.Dann traf ich die Runningmaus und es dauerte nicht lange,da lief mir auch die Teamkollegin Dieandy über den Weg.
Fehlt nur noch das Mädchen und dann konnte es losgehen...naja fast.
Es war richtig schön schwül warm,aber das 472 Staffeln nicht abgehalten an den Start zu gehen.
Ich,die Laufschnecke, machte die Startläuferin...
..dann kam Dieandy, unsere Laufgöttin.
...und dann haben wir unsere Rakete das Mädchen ins Rennen geschickt.

Es dauerte ein bisschen,bis sich das Feld so aufgelöst hat,dass man richtig laufen konnten.Das Laufen über den Holbeinsteg fand ich sehr merkwürdigt.(Runningmaus haben ich leider übersehen.Sorry):Blumen:
Nach 25.15 min wollte ich dann die Staffel an Dieandy übergeben,aber das traf sie ein bisschen überraschend.
Unsere Dieandy spürte auf der Laufstrecke den Atmen von Crema im Nacken und hielt dagegen,bis wenige Meter vor der Übergabe;) .Nach 29.XX min schickten wir unsere Schnellste auf die Strecke.Leichtfüssig rannte das Mädchen an allen vorbei.
Nach unglaublichen 19.xx min war sie schon wieder im Ziel.
Zusammen haben wir ca. 1h 15 min für die 15 km gebraucht.
Ich finde das ziemlich gut.
Hazel durfte dann noch ein paar Fotos vom Dreamteam machen.

Ja,heute gibt es Nudeln.:Cheese:

Schönen Tag noch.

Wagnerli,
die sich damit abgefunden ha,dass es Neoverbot gibt.

Hihi, warte schon seit ner Stunde, dass du schreibst, wollte dir den Vortritt lassen ...

Unser Wagnerli ist eine sehr faire Sportlerin und ne ganz Liebe. Den Titel Laufgöttin habe ich nur, weil ich ja Mandarines Platz eingenommen habe, und der Titel gehört natürlich ihr.

Ich war so erschrocken, dass Wagnerli ganze 5 min. früher als angesagt plötzlich vor mir stand und irgendwas wie "willste wohl mal losrennen" schnauzte, dass ich wie von der Wespe gestochen losrannte. :Cheese:
Zum Glück begann es gerade zu schütten, das war - bis auf das nasse Kopfsteinpflaster - sehr angenehm. Leider hielt das nur 1,5 km. Dann kam die schwülheisse Wand zurück, gegen die ich lief und atmete. Die Crema hat das ganz toll gemacht, weil sie mich ca. ab km 2,5 "betreute", Lauftipps gab, mich "vollquatschte" , motivierte und immer wieder mal mit Ihrem wunderschönen "don't panic" Shirt vor mir her hüpfte (so was von leichtfüssig). DANKE :bussi:
Als mich dann Wagnerli, Hazel samt Anhang ca 300m vorm Ziel noch ordentlich anfeuerten, habe ich noch mal Gas gegeben und dem Mädchen die Nummer in die Hand gedrückt. Für mich kam eine PB raus, denn ich bin die 5km noch nie unter 30min gelaufen.
Schön wars!!!! :Blumen:

Danach traf ich noch "Kurt the Denk" auf dem Eisernen Steg und wir haben kurz ein bisschen gequatscht. Ein sehr netter Abschluss. TGIF Mädels, einletzter Arbeitstag wartet und dann beginnt das IMG-Fieber. Damit habt ihr ja inzwischen auch die Nichtteilnehmer ordentlich infiziert!

Na, ihr wart ja fleißig gestern. Herzlichen Glückwunsch zu so tollen Laufleistungen. :Blumen:

Ich war heute Morgen schon schwimmen. Das war toll. In den Ferien bietet 'unser' Freibad freitags immer ein Frühstück gegen eine Spende an (und das war richtig gut). Also sind mein Mann und ich um sechs aufgestanden und waren um halb sieben am Freibad. Ich bin dann 1000 m geschwommen und das ging ganz gut.

Heute Nachmittag steht noch eine Laufeinheit aus dem Marathon-Training an und abends gehen wir noch mit Vereinskollegen klettern. Richtig was zu tun heute...:Lachen2:

Respekt. :Blumen:

...es bleibt unter uns...ich habe im letzten Jahr ein bisschen trainiert.;)

Wagnerli

PS:Es könnte heute nachmittag noch zu Panikeinkäufen oder Anrufen kommen.Mal ganz nebenbei.

Tolle Zeiten Ihr drei - und dasMädchen mal wieder "wow".

Hoffentlich ist es für Euch am Sonntag nicht so schwülwarm wie die letzten Tage.

Selbst zum Nichts-Tun ist es mir zu eklig. Und diese Rumhüpferei mit den Krücken treibt mich in den Wahnsinn. Nach 20 Metern bin ich schon durchgeschwitzt als wär ich 10 km gelaufen. Eigentlich wollte ich wenigstens Stabi machen soweit es geht, um nicht total zu verfetten und wenigstens ein paar Muskel zu behalten. Aber ich kann mich so gar nicht dazu aufraffen. Die Aussicht, ja noch 6 Wochen Zeit dazu zu haben, unterstützt das Unternehmen "Stabi jetzt" auch nicht wirklich :Nee:

Ich freu mich schon auf Eure Bilder und Berichte! :liebe053:

Habt ihr klasse gemacht. :Huhu: