Hey Ihr zwei!

Herzlichen Glückwunsch zu den erfolgreichen Wettkämpfen!!! :liebe053: :liebe053:

Schleim nicht so rum... :Lachen2: Am Ende glaubt er das noch und denkt, dass er gar nicht mehr trainieren braucht. :Lachanfall:
Im Ernst meinen Glückwunsch an Euch beide - saubere Leistungen! Und auch für den Trainingsfleiß gibts mal (hört, hört) ein Lob von mir - das schaut doch mittlerweile durchaus gut aus!
Dafür hängt es bei mir seit letzten Donnerstag durch. Aber nahezu ununterbrochener Dauerregen hier in München haben meine Motivation Radzu fahren gegen Null getrieben. Naja heut mittag hörte es dann doch mal auf und eben bin ich auch noch eine Runde gedreht. Kommendes WE steht schließlich der erste Tria-Formtest an... Spannend wird dabei die Frage- passe ich in den von Wombel geschenkten Neo doch rein, wie schwimmt es sich bei der Neo-Premiere und kann ich gar die Strecke kraulen? Fragen über Fragen bei der Auftaktdisziplin - beim Rest mach ich mir wenig bis gar keine Sorgen. Außer das ich das erste Mal mit Werkzeug und Trinksystem im Aerolenker fahren will. So das Zeug noch pünktlich kommt...

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Coaches ...| Rad | Schwimm| Lauf | Stabbi/h |
Willy .Soll.| 500 | 20 | 100,0 | 8 |
Willy .Ist..| 385 | 7,5 | 54,6 | 00 |
Thommy Soll.| 400 | 20 | 100,0 | 00 |
Thommy Ist..| 311 | 10,3 | 077,5 | 00 |[/code]

5,6 Km gelaufen ...Morgends ist die Luft eigentlich viel schöner um zu Laufen ..

Und danke nochmal für die Glückwünsche ..

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Coaches ...| Rad | Schwimm| Lauf | Stabbi/h |
Willy .Soll.| 500 | 20 | 100,0 | 8 |
Willy .Ist..| 385 | 7,5 | 54,6 | 00 |
Thommy Soll.| 400 | 20 | 100,0 | 00 |
Thommy Ist..| 342 | 10,3 | 077,5 | 00 |[/code]


Heute Abend dann noch ein gutes Stündchen aufs Rad ..32 Km sind es geworden .. Morgen gehts weiter :)

Hier mal das "Zielfoto" vom Wochenende...

Ich überleg gerade , ob ich den Fotografen verklage ...;) ..Naja , ein Bewerbungsfoto ist es eh nicht :Cheese:

kann es sein, dass es von Dir noch keinen Bericht zu lesen gab? :Lachen2: :Huhu: :Blumen:

Ich hab' die ganze Zeit darauf gewartet, dass sich Willy in glaurungs Satteltaschen-Planungsfred einschaltet... :Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall:

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Coaches ...| Rad | Schwimm| Lauf | Stabbi/h |
Willy .Soll.| 500 | 20 | 100,0 | 8 |
Willy .Ist..| 385 | 7,5 | 54,6 | 00 |
Thommy Soll.| 400 | 20 | 100,0 | 00 |
Thommy Ist..| 342 | 10,3 | 085,5 | 00 |[/code]


Noch einen kurzen ,lockeren Lauf über 8 Km gibt es zu vermelden ..

Morgen früh gehts dann zum schwimmen..Da häng ich noch ein wenig hinten dran..Den Rest schaff ich locker ..:)