Icey, wir müssen nun mal Gas geben, damit wir neben den anderen Strebern hier nicht ganz so schlecht aussehen :Cheese:
Respekt Jungs!

Icey, vielleicht nach dem Radfahren irgendwas rein wie einen Traubensaft oder Traubenzucker irgendwo einrühren.
Und dann bewusst nochmal 30-45 min warten bis zum Essen.

Bei mir gab es die letzte Woche mehr Gemüse und Obst als das ganze Jahr davor :Lachanfall:

Ich auch nicht :Lachanfall:

Joa ich hab scho extra danach Traubensaft getrunken und gewartet, aber irgendwie scheint sich so n ausgefallenes Mittagessen doch bemerkbar zu machen. ;)

Mal schaun ob ich mich heut zum Schwimmen motivieren kann...
Laufen fällt bei mir ja sowieso aus, ich glaub des gibt in Gelnhausen ganz bittere 5km. :Lachanfall:

Drum bin ich auch kein Freund von "Hungern auf dem Rad". :Blumen: Also ich hab' Traubensaftschorle dabei und Riegel und Bifi... :cool: Direkt danach dann am besten einen großen Milchkaffee und z.B. ein Käsebrot. Das geht eigentlich ganz gut.

Icey, was macht die Stabi?! :Huhu:

Hm Bifi könnt ich mal probieren und dann kann ich ja gleich n paar Müsli-riegel mitnehmen. Vielleicht schaff ichs über Ostern doch noch n bissle aufs Rad. :)

Wer oder was ist Stabi? :Lachen2:

Die Freundin von Dehnen! :Holzhammer:

Und ein Schlüssel zum schneller werden! :Lachen2:

Juhu ein flotter Dreier. :Lachanfall:

Wie da gibts mehrere??? :confused:
Was ne Scheisstür. :Cheese:

:Cheese: :Cheese: :Cheese: