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DasOe 20.11.2008 18:08

Zitat:

Zitat von pumuggel (Beitrag 156472)
Sehr sympathisch:Cheese: . Danke für das Angebot, ich bin allerdings ne echte :Schnecke: . Am 30. wäre ja wieder ein Lauf. Passt leider nicht so gut bei mir.

Bei mir ist die WLS auch erst für 2009 im Plan, alldieweil ich jetzt erstmal 2 Ops und eine weitere KR-Ausbildung hinter mich bringen will. Aber dann können wir sehr gerne durch die Lorsbacher Wälder schnecken :Cheese: denn durch die dauernden gesundheitlich bedingten Trainingsunterbrechungen komme ich aktuell auf keinen lauftechnisch grünen Zweig ... ich habs im Hinterkopf und melde mich einfach vor dem nächst möglichen Lauftermin bei Dir. Der wäre dann am 18.01.09 ...

pumuggel 20.11.2008 18:13

Zitat:

Zitat von DasOe (Beitrag 156478)
Bei mir ist die WLS auch erst für 2009 im Plan, alldieweil ich jetzt erstmal 2 Ops und eine weitere KR-Ausbildung hinter mich bringen will. Aber dann können wir sehr gerne durch die Lorsbacher Wälder schnecken :Cheese: denn durch die dauernden gesundheitlich bedingten Trainingsunterbrechungen komme ich aktuell auf keinen lauftechnisch grünen Zweig ... ich habs im Hinterkopf und melde mich einfach vor dem nächst möglichen Lauftermin bei Dir. Der wäre dann am 18.01.09 ...

Oh, dann mal alles gute für die OP`s. Ich merke mir den 18.01. mal vor...da könnte ich sogar die 20km Strecke in Angriff nehmen.

Hoppel 20.11.2008 18:23

Zitat:

Zitat von Wagnerli (Beitrag 156092)
Wagnerli: Ziele2009 :
Gold bei Dudes "100 Läufe in 100 Tagen"; HM im März,
IM in Frankfurt,das wird meine erste LD.Alles wird darauf ausgerichtet sein.Geplantes Training: 8-15 Std./Woche sein.

Hut ab vor deinen Zielen :Blumen: Wahnsinn, das hätte ich mich nicht getraut. Ich hab nach 6 Jahren Triathlon meinen ersten IM "gewagt"
Machst du keinen anderen Triathlon vorweg????

Ich wünsche dir auf jeden Fall eine gesunde Vorbereitungszeit und viel Erfolg in FFM.

Aber IM geht auch mit nem normalen Rennrad - aber das Geld muss ja unter die Leute :Cheese:

glG Ina

hazelman 20.11.2008 19:01

Zitat:

Zitat von Hoppel (Beitrag 156487)
Hut ab vor deinen Zielen :Blumen: Wahnsinn, das hätte ich mich nicht getraut. Ich hab nach 6 Jahren Triathlon meinen ersten IM "gewagt"
Machst du keinen anderen Triathlon vorweg????

Ich wünsche dir auf jeden Fall eine gesunde Vorbereitungszeit und viel Erfolg in FFM.

Aber IM geht auch mit nem normalen Rennrad - aber das Geld muss ja unter die Leute :Cheese:

glG Ina

Das Vorhaben mag sehr ambitioniert klingen, aber Du musst aber ihren Ansatz verstehen, der übrigens von mir 100% geteilt wird: Das Zeitlimit sind 16h. Wer es innerhalb dieser Zeit schafft, ist ein Ironman. Und 16h sind doch recht ordentlich viel. Rechne mal durch, welche Sptlits Du Dir "leisten" kannst, um immer noch zu finishen!

@Rad:
Dazu muss ich sagen: An der Notwendigkeit, für den IM ein neues zu kaufen, bin ich schuld. :Huhu:
Das Rad, das sie derzeit fährt ist eigentlich zu ein klein Wenig zu groß. Sie könnte niemals einen Auflieger montieren, dafür ist das Oberrohr zu lang! Für Touren bis 3h ist das ok, für einen IM, wo auch Frau sich mal auf dem Auflieger ausruhen sollte, ist das nix! Warum hab ich es trotzdem gekauft? Es war so billisch, ich konnte nicht widerstehen (Scott Contessa Speedster mit 105er für € 480). Außerdem wird das neue Rad nach dem IM an den Nachwuchs weitergeleitet, der schon weit über den 43er Rahmen raus gewachsen ist!

So long und wir bringen sie ins Ziel! :bussi:

hm

Hoppel 20.11.2008 19:36

Zitat:

Zitat von hazelman (Beitrag 156504)
Das Vorhaben mag sehr ambitioniert klingen, aber Du musst aber ihren Ansatz verstehen, der übrigens von mir 100% geteilt wird: Das Zeitlimit sind 16h. Wer es innerhalb dieser Zeit schafft, ist ein Ironman. Und 16h sind doch recht ordentlich viel. Rechne mal durch, welche Sptlits Du Dir "leisten" kannst, um immer noch zu finishen!

@Rad:
Dazu muss ich sagen: An der Notwendigkeit, für den IM ein neues zu kaufen, bin ich schuld. :Huhu:
Das Rad, das sie derzeit fährt ist eigentlich zu ein klein Wenig zu groß. Sie könnte niemals einen Auflieger montieren, dafür ist das Oberrohr zu lang! Für Touren bis 3h ist das ok, für einen IM, wo auch Frau sich mal auf dem Auflieger ausruhen sollte, ist das nix! Warum hab ich es trotzdem gekauft? Es war so billisch, ich konnte nicht widerstehen (Scott Contessa Speedster mit 105er für € 480). Außerdem wird das neue Rad nach dem IM an den Nachwuchs weitergeleitet, der schon weit über den 43er Rahmen raus gewachsen ist!

So long und wir bringen sie ins Ziel! :bussi:

hm

Ich denke sie hat ja auch einen erfahrenen Mann an ihrer Seite (wobei ich auch nicht immer auf meinen Mann gehört habe :Cheese: )
Mit dem Rad hast du auf jeden Fall Recht. Ich wollte auch keine 180 auf einem nicht optimal passenden Rad ohne Auflieger fahren und danach noch nen Marathon laufen.

Sie kann ja auch schliesslich nicht immer nur Tandem fahren - jetzt wirds ernst :Hexe: TL schon gebucht???

LG Ina

Gürkchen 20.11.2008 20:09

Hoppla und Hallo...
da ist man zwei Tage mal nicht groß zum Schreiben und Lesen gekommen und ist erst mal ewig mit Lesen beschäftigt ;) :Huhu:

Ihr seid ja absolut fleißig in jeder Beziehung!
Ich war gestern schwimmen und hab wie immer den Faden verloren beim Zählen. Ich war so ne Stunde im Wasser und ich fand es lief richtig gut im Vergleich zu dem Elend vor ein paar Wochen :)

Leider ging dann heute die Nase langsam zu und ich glaub ich kämpf grad mächtig gegen eine Erkältung an... :(
Hab mir schon 3 heiße Zitronen gemacht und schlucke Schüssler Salze ohne Ende. Hoffentlich bringts was.

An alle Kranken. Kuriert Euch aus... die Saison ist noch lang, schont die Kräfte wenns der Körper braucht. Gehöre selbst zu den Ungeduldigen wenns ums wieder anfangen geht. Aber die Vernunft geht auf jeden Fall vor.

Werd glaub ich ziemlich schnell ins Bettchen krabbeln und mich gesundschlafen.

Viele Grüße an alle
Gürkchen

Ausdauerjunkie 20.11.2008 20:55

Zitat:

Zitat von Gürkchen (Beitrag 156531)
...........
Hab mir schon 3 heiße Zitronen gemacht und schlucke Schüssler Salze ohne Ende. Hoffentlich bringts was.

............

Heiße Zitrone = Vitamine zerstört. Schüssler = wer dran glaubt.....

Gute Besserung:Blumen:

Wagnerli 20.11.2008 20:57

Zitat:

Zitat von Hoppel (Beitrag 156519)
Ich denke sie hat ja auch einen erfahrenen Mann an ihrer Seite (wobei ich auch nicht immer auf meinen Mann gehört habe :Cheese: )
Mit dem Rad hast du auf jeden Fall Recht. Ich wollte auch keine 180 auf einem nicht optimal passenden Rad ohne Auflieger fahren und danach noch nen Marathon laufen.

Sie kann ja auch schliesslich nicht immer nur Tandem fahren - jetzt wirds ernst :Hexe: TL schon gebucht???

LG Ina

Hallo Hoppel,

wollen wir mal als erstes festhalten:
Nein,es ist nicht wirklich vernünftig.
Dieser Wettkampf ist aber direkt vor meiner Haustüre und ich kann mich gut vorbereiten.
Ich bin auch schon die IM-Strecke geradelt und nicht auf dem Tandem.
Es entsteht vielleicht so einbisschen der Eindruck,dass ich vorher nicht viel Sport gemacht habe und nur mit Hazel Tandem gefahren bin.Das ist aber nicht so.

Ich wollte ja erst mit meiner Contessa die 180 km machen,aber da werde ich auf meinen erfahrenen Burschen hören.
Was ich sonst eher selten mache:Cheese: .

Vielleicht werde ich am 5.Juli sagen müssen,dass das eine Nummer zu gross für mich war,aber das will ich jetzt wissen.

Wagnerli

@3-rad:Keine Sorge,ich mache mich nicht vorher platt.:Nee:


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