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schnodo 12.01.2015 22:33
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (33/57,5/6/1) - 5:53__go,go,go - ★★★★
  2. bellamartha - (21/69,2/5/3) - ★★★★
  3. illdie4u - (19/39,9/3/2,2)
  4. runningmaus - (17/29,2/5/0)
  5. schnodo - (17/26,2/5/2,1) - nicht mehr so rumtrödeln
  6. snailfish - (16/53,8/4/3,5) - ★★
  7. Faser - (15/42,1/4/0) - ★★★
  8. Cpt.Weissbrot - (15/30,8/0) - ★★
  9. PippiLangstrumpf - (14/32,5/4/0) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: - ★
  10. old bag of bones (13/37,8/4/0) - ★
  11. ulmerandy - (13/29,1/5/0) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
  12. Nils - (12/30,7/3/4) - London 2016 ?
  13. Joerg aus Hattingen - (12/19,2/3/3) -
  14. Claus Thaler - (11/29,7/3/0)
  15. Cella87 - (8/14,75/2/0)
  16. Tobi F. - (8/12,4/2/0)
  17. kury - (7/20,6/3/0)
  18. Lucie - (6/14,9/3/0)
  19. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  20. pablo1305 - (5/15/1/0)
  21. Matzi - (4/7,8/2/0)
  22. HeikeK - (2/3,2/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  23. neonhelm - (2/3/0/0)
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1 Dezember bis 31. März *****

Ulmerandy 13.01.2015 07:41
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (33/57,5/6/1) - 5:53__go,go,go - ★★★★
  2. bellamartha - (21/69,2/5/3) - ★★★★
  3. illdie4u - (19/39,9/3/2,2)
  4. runningmaus - (17/29,2/5/0)
  5. schnodo - (17/26,2/5/2,1) - nicht mehr so rumtrödeln
  6. snailfish - (16/53,8/4/3,5) - ★★
  7. Faser - (15/42,1/4/0) - ★★★
  8. Cpt.Weissbrot - (15/30,8/0) - ★★
  9. PippiLangstrumpf - (14/32,5/4/0) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: - ★
  10. ulmerandy - (14/31,5/5/2,4) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
  11. old bag of bones (13/37,8/4/0) - ★
  12. Nils - (12/30,7/3/4) - London 2016 ?
  13. Joerg aus Hattingen - (12/19,2/3/3) -
  14. Claus Thaler - (11/29,7/3/0)
  15. Cella87 - (8/14,75/2/0)
  16. Tobi F. - (8/12,4/2/0)
  17. kury - (7/20,6/3/0)
  18. Lucie - (6/14,9/3/0)
  19. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  20. pablo1305 - (5/15/1/0)
  21. Matzi - (4/7,8/2/0)
  22. HeikeK - (2/3,2/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  23. neonhelm - (2/3/0/0)
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1 Dezember bis 31. März *****

Nils 13.01.2015 08:30
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (33/57,5/6/1) - 5:53__go,go,go - ★★★★
  2. bellamartha - (21/69,2/5/3) - ★★★★
  3. illdie4u - (19/39,9/3/2,2)
  4. runningmaus - (17/29,2/5/0)
  5. schnodo - (17/26,2/5/2,1) - nicht mehr so rumtrödeln
  6. snailfish - (16/53,8/4/3,5) - ★★
  7. Faser - (15/42,1/4/0) - ★★★
  8. Cpt.Weissbrot - (15/30,8/0) - ★★
  9. PippiLangstrumpf - (14/32,5/4/0) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: - ★
  10. ulmerandy - (14/31,5/5/2,4) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
  11. old bag of bones (13/37,8/4/0) - ★
  12. Nils - (13/33,7/3/7) - London 2016 ?
  13. Joerg aus Hattingen - (12/19,2/3/3) -
  14. Claus Thaler - (11/29,7/3/0)
  15. Cella87 - (8/14,75/2/0)
  16. Tobi F. - (8/12,4/2/0)
  17. kury - (7/20,6/3/0)
  18. Lucie - (6/14,9/3/0)
  19. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  20. pablo1305 - (5/15/1/0)
  21. Matzi - (4/7,8/2/0)
  22. HeikeK - (2/3,2/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  23. neonhelm - (2/3/0/0)
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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bellamartha 13.01.2015 08:41
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (33/57,5/6/1) - 5:53__go,go,go - ★★★★
  2. bellamartha - (22/72,2/5/6) - ★★★★
  3. illdie4u - (19/39,9/3/2,2)
  4. runningmaus - (17/29,2/5/0)
  5. schnodo - (17/26,2/5/2,1) - nicht mehr so rumtrödeln
  6. snailfish - (16/53,8/4/3,5) - ★★
  7. Faser - (15/42,1/4/0) - ★★★
  8. Cpt.Weissbrot - (15/30,8/0) - ★★
  9. PippiLangstrumpf - (14/32,5/4/0) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: - ★
  10. ulmerandy - (14/31,5/5/2,4) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
  11. old bag of bones (13/37,8/4/0) - ★
  12. Nils - (13/33,7/3/7) - London 2016 ?
  13. Joerg aus Hattingen - (12/19,2/3/3) -
  14. Claus Thaler - (11/29,7/3/0)
  15. Cella87 - (8/14,75/2/0)
  16. Tobi F. - (8/12,4/2/0)
  17. kury - (7/20,6/3/0)
  18. Lucie - (6/14,9/3/0)
  19. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  20. pablo1305 - (5/15/1/0)
  21. Matzi - (4/7,8/2/0)
  22. HeikeK - (2/3,2/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  23. neonhelm - (2/3/0/0)
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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totog 13.01.2015 10:54
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (33/57,5/6/1) - 5:53__go,go,go - ★★★★
  2. bellamartha - (22/72,2/5/6) - ★★★★
  3. illdie4u - (19/39,9/3/2,2)
  4. runningmaus - (17/29,2/5/0)
  5. schnodo - (17/26,2/5/2,1) - nicht mehr so rumtrödeln
  6. snailfish - (16/53,8/4/3,5) - ★★
  7. Faser - (15/42,1/4/0) - ★★★
  8. Cpt.Weissbrot - (15/30,8/0) - ★★
  9. PippiLangstrumpf - (14/32,5/4/0) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: - ★
  10. ulmerandy - (14/31,5/5/2,4) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
  11. old bag of bones (13/37,8/4/0) - ★
  12. Nils - (13/33,7/3/7) - London 2016 ?
  13. Joerg aus Hattingen - (12/19,2/3/3) -
  14. Claus Thaler - (11/29,7/3/0)
  15. Cella87 - (8/14,75/2/0)
  16. Tobi F. - (8/12,4/2/0)
  17. kury - (7/20,6/3/0)
  18. Lucie - (6/14,9/3/0)
  19. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  20. pablo1305 - (5/15/1/0)
  21. Matzi - (4/7,8/2/0)
  22. HeikeK - (2/3,2/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  23. neonhelm - (2/3/0/0)
  24. Totog - (2/3,0/1/1,5) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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poldi 13.01.2015 13:25
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (34/59,5/6/3) - 5:53__go,go,go - ★★★★
  2. bellamartha - (22/72,2/5/6) - ★★★★
  3. illdie4u - (19/39,9/3/2,2)
  4. runningmaus - (17/29,2/5/0)
  5. schnodo - (17/26,2/5/2,1) - nicht mehr so rumtrödeln
  6. snailfish - (16/53,8/4/3,5) - ★★
  7. Faser - (15/42,1/4/0) - ★★★
  8. Cpt.Weissbrot - (15/30,8/0) - ★★
  9. PippiLangstrumpf - (14/32,5/4/0) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: - ★
  10. ulmerandy - (14/31,5/5/2,4) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
  11. old bag of bones (13/37,8/4/0) - ★
  12. Nils - (13/33,7/3/7) - London 2016 ?
  13. Joerg aus Hattingen - (12/19,2/3/3) -
  14. Claus Thaler - (11/29,7/3/0)
  15. Cella87 - (8/14,75/2/0)
  16. Tobi F. - (8/12,4/2/0)
  17. kury - (7/20,6/3/0)
  18. Lucie - (6/14,9/3/0)
  19. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  20. pablo1305 - (5/15/1/0)
  21. Matzi - (4/7,8/2/0)
  22. HeikeK - (2/3,2/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  23. neonhelm - (2/3/0/0)
  24. Totog - (2/3,0/1/1,5) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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PippiLangstrumpf 13.01.2015 21:46
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (34/59,5/6/3) - 5:53__go,go,go - ★★★★
  2. bellamartha - (22/72,2/5/6) - ★★★★
  3. illdie4u - (19/39,9/3/2,2)
  4. runningmaus - (17/29,2/5/0)
  5. schnodo - (17/26,2/5/2,1) - nicht mehr so rumtrödeln
  6. snailfish - (16/53,8/4/3,5) - ★★
  7. Faser - (15/42,1/4/0) - ★★★
  8. PippiLangstrumpf - (15/34,9/4/2,4) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: - ★
  9. Cpt.Weissbrot - (15/30,8/0) - ★★
  10. ulmerandy - (14/31,5/5/2,4) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
  11. old bag of bones (13/37,8/4/0) - ★
  12. Nils - (13/33,7/3/7) - London 2016 ?
  13. Joerg aus Hattingen - (12/19,2/3/3) -
  14. Claus Thaler - (11/29,7/3/0)
  15. Cella87 - (8/14,75/2/0)
  16. Tobi F. - (8/12,4/2/0)
  17. kury - (7/20,6/3/0)
  18. Lucie - (6/14,9/3/0)
  19. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  20. pablo1305 - (5/15/1/0)
  21. Matzi - (4/7,8/2/0)
  22. HeikeK - (2/3,2/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  23. neonhelm - (2/3/0/0)
  24. Totog - (2/3,0/1/1,5) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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old bag of bones 13.01.2015 22:47
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (34/59,5/6/3) - 5:53__go,go,go - ★★★★
  2. bellamartha - (22/72,2/5/6) - ★★★★
  3. illdie4u - (19/39,9/3/2,2)
  4. runningmaus - (17/29,2/5/0)
  5. schnodo - (17/26,2/5/2,1) - nicht mehr so rumtrödeln
  6. snailfish - (16/53,8/4/3,5) - ★★
  7. Faser - (15/42,1/4/0) - ★★★
  8. PippiLangstrumpf - (15/34,9/4/2,4) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: - ★
  9. Cpt.Weissbrot - (15/30,8/0) - ★★
  10. old bag of bones (14/40,5/4/2,7) - ★
  11. ulmerandy - (14/31,5/5/2,4) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
  12. Nils - (13/33,7/3/7) - London 2016 ?
  13. Joerg aus Hattingen - (12/19,2/3/3) -
  14. Claus Thaler - (11/29,7/3/0)
  15. Cella87 - (8/14,75/2/0)
  16. Tobi F. - (8/12,4/2/0)
  17. kury - (7/20,6/3/0)
  18. Lucie - (6/14,9/3/0)
  19. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  20. pablo1305 - (5/15/1/0)
  21. Matzi - (4/7,8/2/0)
  22. HeikeK - (2/3,2/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  23. neonhelm - (2/3/0/0)
  24. Totog - (2/3,0/1/1,5) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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