Hey Lutz!

Hatte leider Deine Adresse nicht parat, sonst hätte ich das Kaffeeangebot doch gerne angenommen! Komme aber gerne mal darauf zurück!

Beste Grüße!

Hab mich übrigens noch zu 45 min Krafttraining aufraffen können... :Cheese:

War ja klar! :Lachen2:

Wie war das Läufchen?

Gab kein Läufchen... :(
Bin völlig abgestürzt und meine Dämonen haben mich auf die Couch genagelt.
Anstatt bei dem guten Wetter raus zu gehen hab ich mich mit meinen dunklen Gedanken ins Bodenlose gerissen.
Süß, bitter, warm, weich, ist er dieser Bodensatz der Depression.
Nichts ging und geht, ich bin froh wenn der Tag vorüber ist.
Alles Mist...

schade.

wie viele stunden haste denn die woche trainiert? (kriegste das noch zusammen?)

wie gut, dass morgen ein neuer tag und ne neue woche anfangen :)


hast du aktuelle nachrichten vom campingplatz? heute ist der rhein so hoch wie letzte woche, sinkt aber wieder
http://www.elwis.de/gewaesserkunde/W...9-5a5f10704398

lieber gruß :Huhu:

Fuck for demons!
A weng gehdd oiwai!
Reite sie nieder, wenns sein muss, auf der Rolle!