was verstehtst Du nicht? ich frage nach Vorschlägen für ein Kohlenhydratearmes Abendessen, welches kalt ohne grossen Aufwand gemacht werden kann.

http://de.wikipedia.org/wiki/Gem%C3%BCse :-((
:Maso:

Ach das ist das ominöse Zeug von dem hier immer alle reden! :Cheese:

Ich habe ja mal ein Jahr ohne KH gelebt und in der Zeit natürlich auch gegessen :Cheese:
Aber auf derart kulinarischen Hochgenuss habe ich verzichtet (habe ich ja auch Null Ahnung von, daher versteh ich ja auch Null ;) )

Gab immer nur Ei, Fleisch und ab und an mal Quark. Dazu alles was Grün ist und keine Frucht. (Mineralien und Vitamine laut Atkins)

Aber seit kurzem wächst in mir der Gedanke, mir die Küche mal von innen anzusehen :Huhu:

Avocados gab es nu auch schon das eine oder andere mal. Mit Guarkamole (oder sowas) verrührt und dann als Dipp. Kann ich empfehlen :Cheese:

Guacamole nennt man das, wenn man die Avocado zermatscht und würzt. :cool:
Aber die Taco Chips zum Reindippen sollte man sich dann verkneifen. :Cheese:

Wie immer... Crema hat recht:Cheese:

Es war ein Versuch:)

voll die Eiweißdröhnung:
http://img4.blogs.yahoo.co.jp/ybi/1/...1_4?1299809734

cold, no carbs, no fat :Lachen2:

[CODE]

Abnehmen 2012:
Start 01.03.2012
Ende 08.04.2012
Ziel: 3Kg Gewichtsreduktion bei jedem!

KW | Soloagua | BigWilly | Icey | KingMabel | Matzerich | Diesellok
Ist| 97,2 | 101,6 | 90,0 | 127,4 | 99,6 | 112,0

10 | | 101,4 | | 128,4 | 97,4 |
11 | | | | | |
12 | | | | | |
13 | | | | | |
14 | | | | | |
15 | | | | | |
16 | | | | | |

[/CODE]

Nicht viel, aber wenigstens stimmt die Richtung wieder...

Ist jetzt eigentlich neben mir noch jemand für Erlangen gemeldet? :Huhu:

Fragende Grüße

Andy

... der seine Radform dieses Jahr endlich soweit bringen will eine vernünftige MD zu absolvieren