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Lieber Speedy,

ich weiss,dass Du es nicht so gemeint hast.
Wir kennen uns jetzt schon einen Augenblick.
Du bist einfach rotzfrech:Cheese: .
Ich habe es aber auch schon gesagt,sollte es am 5.Juli nicht klappen,weil irgendwas passiert ist oder es einfach nicht gereicht hat,geht für mich keine Welt unter.
Es wäre traurig,aber nicht weltbewegend.
Ich würde es auch nicht nochmal versuchen,weil es mir zu aufwändig ist.
Sollte es am 5.Juli nicht klappen,war es eine Nummer zu gross für mich,fertig.
Ich bin aber optimistisch und male mir gerne den Zieleinlauf aus.
Sooft habe ich alleine auf dem Rad gesessen und mich gefragt,warum ich mir das antue.
Genau für diesen einen Augenblick
:bussi:
Wagnerli

Zitat:

Zitat von Wagnerli (Beitrag 239491)

Schwimmen: 01:45 h
Uhrzeit Renndauer Rennkilometer Ort
08:45 01:45 -- Schwimmausstieg
Rad: 07:00 h
Uhrzeit Renndauer Rennkilometer Ort
08:50 01:50 0 Radstart Langener Waldsee
09:46 02:46 24.3 Bergen-Enkheim (the Hell), 1. Runde
10:00 03:00 30.3 Hochstadt (The Beast), 1. Runde
10:09 03:09 34 Hühnerberg, 1. Runde
11:17 04:17 63.3 Friedberg, 1. Runde
12:10 05:10 86.1 Bad Vilbel (Heart Break Hill), 1. Runde
13:03 06:03 108.6 Bergen-Enkheim (the Hell), 2. Runde
13:17 06:17 114.7 Hochstadt (The Beast), 2. Runde
13:26 06:26 118.4 Hühnerberg, 2. Runde
14:34 07:34 147.7 Friedberg, 2. Runde
15:28 08:28 170.7 Bad Vilbel (Heart Break Hill), 2. Runde
15:50 08:50 180 Radziel, Mainufer am Römer, 2. Runde
Lauf: 05:00 h
Uhrzeit Renndauer Rennkilometer Ort
15:55 08:55 0 Laufstart, Mainufer am Römer,
16:07 09:07 1.76 Westhafentower (V1 und Turnaround), 1. Runde
16:38 09:38 6.12 Verpflegungsstelle 5 (Nestlé), 1. Runde
17:04 10:04 9.71 Turnaround Flößerbrücke Nordseite, 1. Runde
17:22 10:22 12.26 Westhafentower (V1 und Turnaround), 2. Runde
17:50 10:50 16.26 Verpflegungsstelle 5 (Nestlé), 2. Runde
18:18 11:18 20.21 Turnaround Flößerbrücke Nordseite, 2. Runde
18:46 11:46 24.07 Westhafentower (V1 und Turnaround), 3. Runde
19:07 12:07 27.12 Verpflegungsstelle 5 (Nestlé), 3. Runde
19:33 12:33 30.71 Turnaround Flößerbrücke Nordseite, 3. Runde
20:00 13:00 34.57 Westhafentower (V1 und Turnaround), 4. Runde
20:22 13:22 37.62 Verpflegungsstelle 5 (Nestlé), 4. Runde
20:55 13:55 42.21 Ziel

Das wäre für mich super.
Auf der ersten Rad-Runde darf ich nicht so viel Zeit verlieren.
Wenn Du schaust,ist zwischen erster und zweiter Runde nicht so viel Luft,weil ich um 12.45 Uhr am Römer vorbei sein muß.
Dann ist es nicht mehr so schlimm,wenn ich ein paar Minuten später vom Rad komme.
Ich würde schon gerne 5 Stunden laufen,dann klappt es aber nicht mit 15h+ ins Ziel zu kommen.
Mal schauen,wie es läuft.
Schwimmen und die magische erste Radrunde sind bei mir entscheidend.
:Cheese:

Notiert :Danke:

Ihr macht das schon du und das Früchtchen ;) :Hexe:

Zitat:

Zitat von Hoppel (Beitrag 239525)

Notiert :Danke:

Ihr macht das schon du und das Früchtchen ;) :Hexe:

Das Obst wird rocken.:Liebe:

Zitat:

Zitat von Wagnerli (Beitrag 239518)

Ich bin aber optimistisch und male mir gerne den Zieleinlauf aus.
Sooft habe ich alleine auf dem Rad gesessen und mich gefragt,warum ich mir das antue.
Genau für diesen einen Augenblick
:bussi:
Wagnerli

Gut so!

Ähnlich lautete auch mal ein Werbespruch zum IM Ffm, ich glaub in Opel-Zeiten:

„Nur für Sekunden spürst du, warum du dir das antust.
Aber diesen Moment wirst du nie vergessen.“

Es geht schon auch im Vorfeld darum, Positives zu visualisieren, wie es Holger schön im Artikel verpackt hat. Woran sonst richtet man sich denn auf, wenn's im Training mal nicht so läuft als am Erreichen des gesetzten Ziels?

Weiter so! :bussi:

Zitat:

Zitat von hazelman (Beitrag 239544)

voll unterschreib :Blumen:

ihr müsst eure Zeitpläne ändern (ich meinen auch :Ertrinken: :Schnecke: )
Wenn das Wetter so wird, wie es werden soll, wird der See sehr
warm werden.

Zitat:

Zitat von 3-rad (Beitrag 239592)

ihr müsst eure Zeitpläne ändern (ich meinen auch :Ertrinken: :Schnecke: )
Wenn das Wetter so wird, wie es werden soll, wird der See sehr
warm werden.

ES geht wieder los! :Lachanfall: :Lachanfall:

Auf ein Neues!

Zitat:

Zitat von 3-rad (Beitrag 239592)

ihr müsst eure Zeitpläne ändern (ich meinen auch :Ertrinken: :Schnecke: )
Wenn das Wetter so wird, wie es werden soll, wird der See sehr
warm werden.

Angebermodusan*meine Schwimmzeit war sowieso ohne Neo*
Angebermodusaus:Lachanfall: :Lachanfall:

Fang' doch nicht mit diesem Thema an.Der See ist noch recht kühl.Die letzten Tage war das Wetter auch nicht so prickeln hier.
Wenn es jetzt mal eine Woche warm ist,hat der See nicht gleich 28°C.
Du willst doch nicht,dass der Hazel mit noch einen Schwimmanzug kaufen muss oder ich den Raimund seinen tollen Anzug vom Leib reisse.:Cheese: