Außer, dass ich nicht schneller werde, wenig :Cheese:

Hab doch geschrieben es gibt demnächst Infos zu #kona23. Aber aktuell komme ich nicht dazu mir so viel Zeit zu nehmen meine typische Beitraglänge zu verfassen O:-)

Nicht schneller, aber sich dessen bewusst zu machen hilft aktuell enorm.

Super-Spoiler: Es wird nächstes Jahr keine Quali von mir geben-pimpf

Die heutige Live-Sendung ist diesem Thread gewidmet. :) :Blumen:

Natürlich nicht. :Cheese:

Ihr müsst nur härter und nach Plan trainieren, fragt mal jannjazz, der kann das...:Huhu: :Blumen:
;)

Mist, verpasst weil ich zu lang beim Lauftraining war oder einfach zu langsam gelaufen bin. :confused:
Die Sendung muss ich mir unbedingt ansehen.

Gute Sendung, auf meinem Leib geschrieben.
Gratuliere zur KQ, ich erwarte Einiges von dir in nächster Zeit sendungsmäßig zu deinem Training für den Big Dance.

Nach einem Becketrümmerbruch vor 4 Jahren kann ich nicht mal 500 m laufen. Und ich bin Marathon in 2:50 gerannt. Zum Heulen...... Radfahren geht aber ziemlich gut. War aber auch schon mal besser.

Ich war früher auch besser und habe mich gerade nach 3 Jahren Pause(eigentlich Beendung meiner Karriere) entschlossen nochmal für Triathlonwettkämpfe zu trainieren.
Leider ist die Sendung sehr auf Männer ausgelegt und ich sehr mich hier als Frau in einem noch größeren Nachteil, da die Menopause schon große Auswirkungen auf meine Leistungsfähigkeit hat.
Hierzu gibt es gerade ein ganz interessantes Interview mit VanVlerken: https://tri-mag.de/training/yvonne-v...EGc4yIcsp3VBhc
Sicherlich gibt es auch bei Männern eine Hormonumstellung aber ich denke die Nebenkriegsschauplätze bleiben ihnen erspart.
Ein bleibt uns gemeinsam: der körperliche Verfall....
@Arne: hast du hier auch dein Coaching angepasst?
Herzlichen Glückwunsch zur Quali!!!