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ks03 15.11.2018 08:20

Zitat:

Zitat von Su Bee (Beitrag 1419530)

Die wissenschaftliche Seite hat sich durchgesetzt und einen Problemkatalog erstellt und die entsprechenden Übungen zusammengestellt.
Für jedes Zwicken und für jedes Zwacken.
Dehnen, Faszien terrorisieren, Kraft, was auch immer.

Die Herngehensweise kenn ich auch ;)
So entstehen meine Übungspläne auch :)

Tschau

lilanellifant 15.11.2018 11:23

Also, ich bin ja voll auf der Seite des Hinterhirns - das Vorderhirn ist eine Spaßbremse :Lachen2:
Es wird sicherlich toll und natürlich überwiegt der Nutzen! Es nutzt immer mehr, einfach mal ein ganz tolles Erlebnis mitzunehmen - pfeif auf den Aufwand. :Blumen:

jannjazz 15.11.2018 11:39

Zitat:

Zitat von Su Bee (Beitrag 1419541)
Du bist keine Hilfe sagt das Vorderhirn :Lachen2:

Blöd ist auch das hier, keinerlei Spaß, auch nicht bei 02:40 min. Thorbier schmeckt nicht, schon gar nicht im Hot Tub.

Michael Skjoldborg 15.11.2018 16:36

Hatte völlig vergessen, das auf's Netzt gestellt zu haben...

jannjazz 15.11.2018 17:31

Zitat:

Zitat von Michael Skjoldborg (Beitrag 1419735)
Hatte völlig vergessen, das auf's Netzt gestellt zu haben...

Har har. Ich freu´ mich jetzt schon. Hoffentlich wird es schön windig, bei 4°C.

Su Bee 15.11.2018 17:56

Zitat:

Zitat von ks03 (Beitrag 1419595)
Die Herngehensweise kenn ich auch
So entstehen meine Übungspläne auch

:-)(-:
Heute hab ich noch nicht alle Häkchen gesetzt -> gleich muss ich noch ein bisschen nacharbeiten.

Zitat:

Zitat von lilanellifant (Beitrag 1419668)
Es nutzt immer mehr, einfach mal ein ganz tolles Erlebnis mitzunehmen - pfeif auf den Aufwand.

Du fütterst den Erlebnis-Junkie... :dresche ;)

Das Wetter ist perfekt, aber Hügel hoch ist bestimmt nicht ganz ohne - vor allem wenn der Untergrund so schmockig ist!
Und danach... "Männersuppe" :Lachen2:
Das letzte Mal als ich in so einem Ding saß, lag drumrum Schnee und man musste Mütze tragen um einem Gefrierbrand zu entgehen.
Aber Weibsvolk war bei euch keins anwesend... :confused:

FMMT 15.11.2018 18:56

Cool :Cheese:

Michael Skjoldborg 16.11.2018 10:28

Habe zum Testrun direkt im Thor-Thread geantwortet. Passt vielleicht besser.


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