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Jansen 24.10.2007 21:45

Heute letzte "richtige" Einheit vor Kreismeisterschaften

800 ein
4x100 ~1:10min
3x100 ~1:05min
2x100 ~1:00min
8x25 ~13-14sec

nach dem 2. 100 in 1:00 war mir schon sehr schwindelig ... jetzt gehts immer noch nicht wieder wirklich gut und ich bin leicht wummerig :Cheese:

Morgen hab ich nochmal Schwimmen vonner Schule. Da krieg ich ne Bahn für mich alleine, während die anderen mit dem Lehrer schwimmen. Bin mir aber noch nicht schlüssig ob ich da nochmal reinhauen soll oder ob ich ne rekom einschiebe. Im Moment tendiere ich ja zum planschen :Maso:

Meldeergebnis ist auch da. 8 Leute in 0:58 oder schneller gemeldet. Vor knapp 3 Jahren ist man mit einer ~1:00 noch Kreismeister geworden. Schaunmama :Ertrinken:

barbossa 25.10.2007 08:07

Zitat:

Zitat von Jansen (Beitrag 44911)
"aus dem Schritt kommen". An manchen engen Stellen muss man dann halt neben dem Weg her. Kennt ihr ja sicherlich :Huhu: Da lob ich mir regnerische Tage.

Gleich noch 1:30h Schwimmen.

Tut mir echt leid, daß ich Deinen Monolog unterbreche:
Nee, kenn ich nicht. Ich mach mich immer breit, und wenns nun gar nicht geht, gibts nen Ellbogencheck.
Wo kommen wir da hin, wenn das Fett am Stiel den Weg ungestraft blockieren darf.
So, nun wieder du...
viel Glück beim Plantschen:Maso:

Jansen 25.10.2007 14:57

Zitat:

Zitat von barbossa (Beitrag 45900)
Tut mir echt leid, daß ich Deinen Monolog unterbreche:
Ich mach mich immer breit

Dann kommst du ja noch weniger vorbei? :confused: ;)

Jansen 28.10.2007 14:49

Kreismeisterschaften:
100 FR 55,84
200 FR 2:06:irgendwas
Form war wohl doch besser als befürchtet

Bei den 200 musste ich leider nach 100m(in 1:00) alleine vorneweg schwimmen, daher wohl nicht umbedingt das beste was ich hätte erreichen können. Die 100 waren da schon besser, mit 2/10 Vorsprung gewonnen und immer Leute nebendran zum beissen ;)

DMS kann kommen ;)

propellerente 28.10.2007 15:12

Juchu!!!
Ich gratuliere!!!! :Blumen:

neonhelm 28.10.2007 15:21

Ich seh schon, ich muss nicht nur Laufen, sondern auch Schwimmen üben. Glückwunsch!

barbossa 28.10.2007 18:29

Herzlichen Glückwunsch!

Jansen 04.11.2007 22:12

Erstmal danke für die Glückwünsche :)

Heute standen die DMS an und ich konnte mich auf 100m FR nochmals auf 55,57 steigern. Mehr dazu - auch zu meiner disq. auf 200delphin - morgen. Ich komme grade vom gemeinsamen "tanken" :Prost: und bin doch etwas fertig.


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