Ok, dann zünde ich hier auch mal eine Kerze für Dich an :Blumen:

Das Training ist geschafft. Jetzt bloß nicht mehr nervös werden, weil alles Training das noch zu Verbesserungen führen soll, wird es nicht tun. Ich würde eine letzte Einheit im See mit Neo als ausreichend ansehen. Mehr gefährdet eher die Gesundheit - Schnupfen oder eine Erkältung wäre jetzt blöd.

Ich drücke die Daumen für Sonnenschein und das Du frisch am Start stehst :)

FlyLive hat Recht :Blumen:
Besonders am Ende ist weniger mehr :cool:
Gutes Gelingen :bussi:

@FlyLive
Danke fürs Kerzerl und für die Tipps.
@FMMT Danke:)

Ihr habt Recht das Training ist gelaufen und ich sollte ausgeruht an den Start gehen. Ich hatte diese Woche auch noch keine Zeit 2 x 24 h Schicht und einen Nachmittag/ Abend mit Freunden verbracht. Und heute?
Es regnet derzeit ohne Pause. Vielleicht eine halbe Stunde laufen oder auf die Rolle? Mal sehen.

Ich hab heute 2 in einer kleinen Wallfahrtskapelle 2 Kerzen angezündet. Damit das mit dem Wetter gut wird und alle gesund ins Ziel kommen.

Ich kann noch gar nicht glauben, dass jetzt endlich Tag X kommt und ich mich hoffentlich am Sonntag abend Triathletin nennen darf.

Also bis dann, alles wird gut
Bisane

Die Daumen bleiben gedrückt :Blumen:

Alles wird gut! Hab einfach Spaß!

meine auch :Blumen:

Viel Spaß - das wird super :liebe053:

Genau so!!!

:liebe053: :liebe053: :liebe053:

Auch meine Daumen sind gedrückt :Huhu:

@ Bunte Socke Danke dein Blog war und ist eine Inspiration :Lachen2:

@poldi Dankeschön

@FlyLive Bei dir hatte ich immer des Gefühl, sollte ich grobe Schnitzer machen, intervenierst du sicher sofort. Danke

@hanse987 ja ich denke ich werde Spass haben. Nach einem Jahr Vorbereitung darf ich endlich starten

@FMMT Danke unverwüstlicher Held;)

Bis bald liebe Mitleser:Huhu:

:Lachen2:

Du meinst so Oberlehrerhaft ;)

Sorry, so spiessig sollte es nicht rüber kommen :Cheese:

Viel Spaß beim Rennen :Hexe:

@FlyLive nein gar ned . Ich gab ja keine Ahnung von Triathlon, da bin ich froh wenn Du gschaut hast, dass ich keinen Blödsinn mach.

So kenn ich den Flylive gar nicht :Lachanfall:

Auch von mir alles Gute! jetzt geht's ja nur noch drum dir den verdienten Lohn für all das Training in Form von einem tollen Wettkampf-Erlebnis und einem Finisher-Shirt abzuholen! Das wird klasse!!

Ich bin eine Triathletin
 

Yeahh Juhuu Finish unter 7 h. Es war so schön. Leider klappte des schwimmen nicht so gut, dafür war Rad und Lauf sehr gut.

Berichte folgen.

VG Bisane

Oh Klasse :liebe053:

Herzlichen Glückwunsch - Bericht wird sehnsüchtig erwartet :Cheese:

Hei - herzliche Glückwünsche!!!
Egal was gut oder nicht so gut lief - du hast es geschafft!!!! :liebe053:

Auch von mir herzlichen Glückwunsch:Blumen: (musste gestern mehrmals an Dich denken und hoffte, dass das Daumendrücken hilft)

Rennbericht
 

Pre Race Samstag
Am Samstag hab ich schon um 11 Uhr Nudeln mit Bolognese gegessen. Anschließend bin ich dann nach Walchsee gefahren und hab mich registriert. Schon da war ich sehr nervös. Die ganzen Aufkleber...alle sehen so super professionell aus ....
Noch bisschen über die Expo gelaufen und dann zum Race Briefing.
Nachdem alle Klarheiten beseitigt waren habe ich mir den Schwimmstart angesehen. Und das sah alles so verdammt weit weg aus, das kann ja lustig werden.
Um mich zu beruhigen hab ich dann eine grosse heisst Schoggi getrunken. Das Wetter war auch danach Regen 13 Grad.
Um 16 Uhr Rad und Helm eingecheckt. Anschließend Ehemann von der Arbeit abgeholt dann die Tochter. Um halb 8 Nudeln mit Bolo die zweite und um 9 geschlafen. Natürlich sehr unruhig und ab 4 konnte ich nicht mehr schlafen.

Sonntag
Aufstehen halb sechs. 1 Becher Milchreis, wie von Arne empfohlen und 2 Milchbrötchen mit Frischkäse und Marmelade. Kaffee noch eine Tasse und dann meine Tochter zur Oma und ich bin mit meinen Betreuerteam, Bruder und Ehemann nach Tirol gedüst. Ich war schon lange nicht mehr so nervös gewesen und ich fand es super. Hihi
Also nochmal zum Radl, gecheckt ob in den Bike und Run Beutel noch alles trocken ist. War alles dank der zusätzlichen Müllbeutel gut.
Wir waren schon früh beim Schwimmstart und ganz kurz kam sogar die Sonne raus. Ich ging mich dann kurz einschwimmen.Aber irgendwie war der Neo zu eng und überhaupt alles sehr seltsam. Also wieder raus.Irgedndwie ließ mir das schlechte Gefühl im Wasser keine Ruhe und Zeit hatte ich auch, also nochmal rein und versucht nochmal ruhig zu schwimmen. Dann hatte ich endlich das Gefühl gut Luft zu bekommen und auch sonst ein gutes Gefühl.
Jetzt ging es ganz schnell . Start der Pros und dann immer zu 8 ins Wasser. Ich stellte mich in die Zone 35 bis 45 Minuten. Juhui endlich im Wasser. Die ersten Meter waren gut, aber dann bin ich ständig aufgeschwommen und konnte fast nicht vorbei. Ich hatte das Gefühl gar nicht weiter zu kommen. Ich hatte so hart an der Schwimmerei gearbeitet und jetzt konnte ich es nicht zeigen. Schade. Erst im letzten Drittel fand ich einen Rhythmus und hatte etwas mehr Platz. Nach 38 Minuten war Part 1 vorbei.
Ich hatte keine Ahnung von meiner doch ordentlichen Schwimmzeit und dachte einfach mach weiter, das schwimmen hat wenigstens keine Kraft gekostet...Transition 1 hatte ich Schwierigkeiten aus dem Neo zu kommen und alles anzuziehen. Socken Ärmlinge und Weste auf die Knielinge verzichtete ich auf anraten einer Helferin.

So das war Teil 1.
Rest kommt die Tage!
Gute Nacht

Auf dem Rad hatte ich die erste Kilometer kein gutes Gefühl. Zudem war mir auch kalt. Die Entscheidung gegen die Knielinge war nicht so gut. Aber dann wurde das Gefühl immer besser. Insgesamt habe ich 2 Riegel und ca. 2 Liter getrunken. Jedoch machte ich mir die letzte Stunde viele Gedanken ob ich wohl Krämpfe in den Beinen aufgrund der Kälte bekommen würde. Nach 3.20h war der Bikesplit, bei dem ich sehr zurückhaltend fuhr, vorbei.
Der Wechsel war wie der erste langsam, aber diesmal inkl.WC Stopp und Hydrogel.
Die erste Runde laufen war gut und ich nahm nach gut 5 km Cola zu mir. Alle 2,5 km war eine Verpflegung und ich nahm immer Cola und bei Kilometer 9.6 ein weiteres Hydrogel und Tucs und bei Kilometer 14.8 nochmal Tucs. Ich bin einfach das Tempo, dass ich immer gelaufen bin durchgelaufen. 2.5 h ohne Einbruch aber doch sehr glücklich als ich mit meiner Tochter auf den roten Teppich durfte.
6.44 h benötigte ich für meine Triathlon Premiere. Ich habe es wirklich geniessen können. Nach einem Jahr Training, dass mir soviel Freude gebracht hat, endlich die Krönung.
Ich würde es wieder so machen. Ich hab fast ausschließlich im GA 1 Bereich trainiert. Ich wollte meinen Körper nach der Krankheit / Chemo usw. keine hohen Intensitäten zumuten.

Wie geht's weiter?
Ich hab schon ein paar Wettkämpfe im Sinn fürs nächste Jahr. Vielleicht so 3 , aber kürzere Sachen. Aber irgendwann will ich nochmal eine MD machen....

Ich möchte mich bei allen Mitleser bedanken und auch für die großartige Aufnahme im Forum. Ihr seid Super!

@FMMT Danke fürs Daumendrücken und an mich denken.

@SuBee Stimmt ich habe es geschafft und ich hatte soviel Energie

@FlyLive Dankeschön für die Gratulation. Ich würde am liebsten nächste Woche schon wieder irgendwo starten.

Super Leistung ! Nicht zu glauben, das Du alles im gemütlichen Tempo in der tollen zeit geschafft hast . Was springt da raus, wenn Du mal an deinem Tempo arbeitest oder ehrgeiziger wirst ?!

Danke für den Bericht :Blumen:

Super! Freut mich das es so gut geklappt hat! Hoch verdient! Hast ja auch ordentlich trainiert!

Glückwunsch!

Ich hab ja nebenbei auch immer mal mitgelesen. Nach dem ersten Beitrag dachte ich ob es nicht alles ein wenig ambitioniert ist, aber wenn man den Rennbericht liest, dann hast du alles richtig gemacht.

Prima. Klasse Leistung.
Und dann den Wettkampf auch noch genießen können. So sollte es sein.

Glückwunsch! :Blumen:

Super Leistung, herzlichen Glückwunsch :Blumen: :liebe053: :bussi:

Glückwunsch auch von mir. Man kann nach so einer schlimmen Krankheit schnell mal mit so einer Schnapsidee kommen, aber du hast es auch durchgezogen, Hut ab.

Von mir auch eine herzliche Gratulation zu Deiner superLeistung:Blumen: - toll, dass es nach der versäumten Anmeldung für Zell am See mit dem schöneren Ersatzbewerb so gut geklappt hat:)

Wow! :liebe053:
Ob alles ganz glatt gelaufen ist oder nicht: den Moment wo du mit eurer kleinen Prinzessin über den roten Teppich gelaufen bis, kann dir keiner mehr nehmen :Liebe:

Herzlichen Glückwunsch :Blumen:

Herzlichen Glückwunsch :Blumen:

Diese unbezahlbaren Augenblicke kann Dir wirklich keiner mehr nehmen, freut mich :bussi:

Hallo mir geht's super. Ich würd des Wochenende schon wieder starten wollen. ..
@ Mirko Danke:)

@hanse987 ambitioniert war des schon, ich war mir auch etwas unsicher ob das eine gute Entscheidung war. Das Training lief aber gut und immer konstant. Hatte immer zwischen 6- 10 h. Fast nie drunter, 3-4x mehr.

@Wurzel Ja ich habe es genossen. Leider ist es schon vorbei. Ich hoffe die nächsten Zieleinläufe sind auch so gut

@Hoppel:bussi:

@longtrousers ich hab schon öfters so Ideen. Ich hoffe ich kann noch viele umsetzen.

@bergflohtri die Entscheidung war für mich auf jeden Fall sehr gut, weil das kleine Starterfeld für den ersten Triathlon sicher einfacher war. Die Walchsee Challlenge ist ein super organisierter Wettkampf mit tollen Helfern und Zuschauern

@SuBee Ja der Zieleinauf war sehr schön. Sie war richtig begeistert und fand die Medaille auch richtig gut. Ich freu mich schon sehr, wenn sie ihre erste Medaille bekommt und bin gespannt bei welcher Sportart

@FMMT Ja es sind diese Augenblicke die das Leben so grossartig machen. Ich geniesse das seit meiner Erkrankung viel mehr. Es ist eben nicht selbstverständlich gesund zu sein und einen Wettkampf ins Ziel zu bringen. Für jeden Kilometer schwimmend oder laufend bzw. radeln bin ich dankbar

@FlyLive Die Leistungszuwächse sind am Anfang immer enorm. Dann wird es schon schwieriger. Ich würde sehr gern weitermachen. Der Umfang wird aber sicher nicht nach oben gehen. Mal sehen wo es hingeht....