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Flow 15.12.2014 12:25
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (11/20/6/0) - 5:53__go,go,go - ★★
  2. Faser - (7/20,1/4/0) - ★★
  3. ulmerandy - (6/12,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  4. illdie4u - (6/12,3/3/0)
  5. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  6. bellamartha - (5/18,3/4/0) - ★
  7. Nils - (5/13,1/3/0) - London 2016?
  8. Joerg aus Hattingen - (5/10/3/0) - 3. Einheit im Nürnberger Südbad
  9. Cpt.Weissbrot - (5/8,8/5/0) - ★
  10. snailfish - (4/12,8/2/0)
  11. PippiLangstrumpf - (4/10,75/2/0) - Pippi planscht
  12. kury - (4/10,3/3/0)
  13. Cella87 - (4/7,55/2/0)
  14. old bag of bones (3/8,1/2/0)
  15. Matzi - (3/5,5/2/2,5)
  16. schnodo - (3/4,4/2/0) - nicht mehr so rumtrödeln
  17. pablo1305 - (2/6,2/1/0)
  18. Lucie - (2/5,1/2/0)
  19. runningmaus - (2/4/1/0)
  20. Tobi F. - (2/3/2/0)
  21. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  22. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  23. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  24. uruman - (0/0/0/0)
  25. Claus Thaler - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte finden
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1 Dezember bis 31. März *****

Flow 15.12.2014 12:26
Zitat:
Zitat von Matzi (Beitrag 1100987)
Am Wochenende endlich mal wieder im Vereinsschwimmen gewesen :)
Ich bin mal davon ausgegangen, daß es 2,5km nach Sonntag Mittag waren, und habe diese für die laufende Woche stehengelasen.
Hoffe, das stimmt so ... :Huhu:

schnodo 15.12.2014 12:34
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (11/20/6/0) - 5:53__go,go,go - ★★
  2. Faser - (7/20,1/4/0) - ★★
  3. ulmerandy - (6/12,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  4. illdie4u - (6/12,3/3/0)
  5. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  6. bellamartha - (5/18,3/4/0) - ★
  7. Nils - (5/13,1/3/0) - London 2016?
  8. Joerg aus Hattingen - (5/10/3/0) - 3. Einheit im Nürnberger Südbad
  9. Cpt.Weissbrot - (5/8,8/5/0) - ★
  10. snailfish - (4/12,8/2/0)
  11. PippiLangstrumpf - (4/10,75/2/0) - Pippi planscht
  12. kury - (4/10,3/3/0)
  13. Cella87 - (4/7,55/2/0)
  14. schnodo - (4/5,8/2/1,4) - nicht mehr so rumtrödeln
  15. old bag of bones (3/8,1/2/0)
  16. Matzi - (3/5,5/2/2,5)
  17. pablo1305 - (2/6,2/1/0)
  18. Lucie - (2/5,1/2/0)
  19. runningmaus - (2/4/1/0)
  20. Tobi F. - (2/3/2/0)
  21. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  22. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  23. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  24. uruman - (0/0/0/0)
  25. Claus Thaler - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte finden
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Claus Thaler 15.12.2014 13:02
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (11/20/6/0) - 5:53__go,go,go - ★★
  2. Faser - (7/20,1/4/0) - ★★
  3. ulmerandy - (6/12,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  4. illdie4u - (6/12,3/3/0)
  5. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  6. bellamartha - (5/18,3/4/0) - ★
  7. Nils - (5/13,1/3/0) - London 2016?
  8. Joerg aus Hattingen - (5/10/3/0) - 3. Einheit im Nürnberger Südbad
  9. Cpt.Weissbrot - (5/8,8/5/0) - ★
  10. snailfish - (4/12,8/2/0)
  11. PippiLangstrumpf - (4/10,75/2/0) - Pippi planscht
  12. kury - (4/10,3/3/0)
  13. Cella87 - (4/7,55/2/0)
  14. schnodo - (4/5,8/2/1,4) - nicht mehr so rumtrödeln
  15. old bag of bones (3/8,1/2/0)
  16. Matzi - (3/5,5/2/2,5)
  17. pablo1305 - (2/6,2/1/0)
  18. Lucie - (2/5,1/2/0)
  19. runningmaus - (2/4/1/0)
  20. Tobi F. - (2/3/2/0)
  21. Claus Thaler - (1/3,2/1/0)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte finden
  27. pegleg - (0/0/0/0)
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Cella87 15.12.2014 14:32
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (11/20/6/0) - 5:53__go,go,go - ★★
  2. Faser - (7/20,1/4/0) - ★★
  3. ulmerandy - (6/12,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  4. illdie4u - (6/12,3/3/0)
  5. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  6. bellamartha - (5/18,3/4/0) - ★
  7. Nils - (5/13,1/3/0) - London 2016?
  8. Joerg aus Hattingen - (5/10/3/0) - 3. Einheit im Nürnberger Südbad
  9. Cella87 - (5/9,7/2/2,15)
  10. Cpt.Weissbrot - (5/8,8/5/0) - ★
  11. snailfish - (4/12,8/2/0)
  12. PippiLangstrumpf - (4/10,75/2/0) - Pippi planscht
  13. kury - (4/10,3/3/0)
  14. schnodo - (4/5,8/2/1,4) - nicht mehr so rumtrödeln
  15. old bag of bones (3/8,1/2/0)
  16. Matzi - (3/5,5/2/2,5)
  17. pablo1305 - (2/6,2/1/0)
  18. Lucie - (2/5,1/2/0)
  19. runningmaus - (2/4/1/0)
  20. Tobi F. - (2/3/2/0)
  21. Claus Thaler - (1/3,2/1/0)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte finden
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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Claus Thaler 15.12.2014 16:18
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (11/20/6/0) - 5:53__go,go,go - ★★
  2. Faser - (7/20,1/4/0) - ★★
  3. ulmerandy - (6/12,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  4. illdie4u - (6/12,3/3/0)
  5. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  6. bellamartha - (5/18,3/4/0) - ★
  7. Nils - (5/13,1/3/0) - London 2016?
  8. Joerg aus Hattingen - (5/10/3/0) - 3. Einheit im Nürnberger Südbad
  9. Cella87 - (5/9,7/2/2,15)
  10. Cpt.Weissbrot - (5/8,8/5/0) - ★
  11. snailfish - (4/12,8/2/0)
  12. PippiLangstrumpf - (4/10,75/2/0) - Pippi planscht
  13. kury - (4/10,3/3/0)
  14. schnodo - (4/5,8/2/1,4) - nicht mehr so rumtrödeln
  15. old bag of bones (3/8,1/2/0)
  16. Matzi - (3/5,5/2/2,5)
  17. pablo1305 - (2/6,2/1/0)
  18. Claus Thaler - (2/5,7/1/2,5)
  19. Lucie - (2/5,1/2/0)
  20. runningmaus - (2/4/1/0)
  21. Tobi F. - (2/3/2/0)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte finden
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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bellamartha 15.12.2014 16:53
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer[/i]

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (11/20/6/0) - 5:53__go,go,go - ★★
  2. Faser - (7/20,1/4/0) - ★★
  3. bellamartha - (6/19,8/4/1,5) - ★
  4. ulmerandy - (6/12,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  5. illdie4u - (6/12,3/3/0)
  6. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  7. Nils - (5/13,1/3/0) - London 2016?
  8. Joerg aus Hattingen - (5/10/3/0) - 3. Einheit im Nürnberger Südbad
  9. Cella87 - (5/9,7/2/2,15)
  10. Cpt.Weissbrot - (5/8,8/5/0) - ★
  11. snailfish - (4/12,8/2/0)
  12. PippiLangstrumpf - (4/10,75/2/0) - Pippi planscht
  13. kury - (4/10,3/3/0)
  14. schnodo - (4/5,8/2/1,4) - nicht mehr so rumtrödeln
  15. old bag of bones (3/8,1/2/0)
  16. Matzi - (3/5,5/2/2,5)
  17. pablo1305 - (2/6,2/1/0)
  18. Claus Thaler - (2/5,7/1/2,5)
  19. Lucie - (2/5,1/2/0)
  20. runningmaus - (2/4/1/0)
  21. Tobi F. - (2/3/2/0)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte finden
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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illdie4u 15.12.2014 18:23
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer[/i]

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (11/20/6/0) - 5:53__go,go,go - ★★
  2. Faser - (7/20,1/4/0) - ★★
  3. illdie4u - (7/14,2/3/1,9)
  4. bellamartha - (6/19,8/4/1,5) - ★
  5. ulmerandy - (6/12,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  6. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  7. Nils - (5/13,1/3/0) - London 2016?
  8. Joerg aus Hattingen - (5/10/3/0) - 3. Einheit im Nürnberger Südbad
  9. Cella87 - (5/9,7/2/2,15)
  10. Cpt.Weissbrot - (5/8,8/5/0) - ★
  11. snailfish - (4/12,8/2/0)
  12. PippiLangstrumpf - (4/10,75/2/0) - Pippi planscht
  13. kury - (4/10,3/3/0)
  14. schnodo - (4/5,8/2/1,4) - nicht mehr so rumtrödeln
  15. old bag of bones (3/8,1/2/0)
  16. Matzi - (3/5,5/2/2,5)
  17. pablo1305 - (2/6,2/1/0)
  18. Claus Thaler - (2/5,7/1/2,5)
  19. Lucie - (2/5,1/2/0)
  20. runningmaus - (2/4/1/0)
  21. Tobi F. - (2/3/2/0)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte finden
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Joerg aus Hattingen 15.12.2014 21:56
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer[/i]

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (11/20/6/0) - 5:53__go,go,go - ★★
  2. Faser - (7/20,1/4/0) - ★★
  3. illdie4u - (7/14,2/3/1,9)
  4. bellamartha - (6/19,8/4/1,5) - ★
  5. ulmerandy - (6/12,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  6. Joerg aus Hattingen - (6/11/3/1) - Schweinehund heute überwunden
  7. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  8. Nils - (5/13,1/3/0) - London 2016?
  9. Cella87 - (5/9,7/2/2,15)
  10. Cpt.Weissbrot - (5/8,8/5/0) - ★
  11. snailfish - (4/12,8/2/0)
  12. PippiLangstrumpf - (4/10,75/2/0) - Pippi planscht
  13. kury - (4/10,3/3/0)
  14. schnodo - (4/5,8/2/1,4) - nicht mehr so rumtrödeln
  15. old bag of bones (3/8,1/2/0)
  16. Matzi - (3/5,5/2/2,5)
  17. pablo1305 - (2/6,2/1/0)
  18. Claus Thaler - (2/5,7/1/2,5)
  19. Lucie - (2/5,1/2/0)
  20. runningmaus - (2/4/1/0)
  21. Tobi F. - (2/3/2/0)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte finden
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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schnodo 15.12.2014 22:30
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer[/i]

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (11/20/6/0) - 5:53__go,go,go - ★★
  2. Faser - (7/20,1/4/0) - ★★
  3. illdie4u - (7/14,2/3/1,9)
  4. bellamartha - (6/19,8/4/1,5) - ★
  5. ulmerandy - (6/12,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  6. Joerg aus Hattingen - (6/11/3/1) - Schweinehund heute überwunden
  7. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  8. Nils - (5/13,1/3/0) - London 2016?
  9. Cella87 - (5/9,7/2/2,15)
  10. Cpt.Weissbrot - (5/8,8/5/0) - ★
  11. schnodo - (5/7,1/2/2,7) - nicht mehr so rumtrödeln
  12. snailfish - (4/12,8/2/0)
  13. PippiLangstrumpf - (4/10,75/2/0) - Pippi planscht
  14. kury - (4/10,3/3/0)
  15. old bag of bones (3/8,1/2/0)
  16. Matzi - (3/5,5/2/2,5)
  17. pablo1305 - (2/6,2/1/0)
  18. Claus Thaler - (2/5,7/1/2,5)
  19. Lucie - (2/5,1/2/0)
  20. runningmaus - (2/4/1/0)
  21. Tobi F. - (2/3/2/0)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte finden
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Nils 16.12.2014 08:33
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer[/i]

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (11/20/6/0) - 5:53__go,go,go - ★★
  2. Faser - (7/20,1/4/0) - ★★
  3. illdie4u - (7/14,2/3/1,9)
  4. bellamartha - (6/19,8/4/1,5) - ★
  5. Nils - (6/15,4/3/2,3) - London 2016?
  6. ulmerandy - (6/12,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  7. Joerg aus Hattingen - (6/11/3/1) - Schweinehund heute überwunden
  8. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  9. Cella87 - (5/9,7/2/2,15)
  10. Cpt.Weissbrot - (5/8,8/5/0) - ★
  11. schnodo - (5/7,1/2/2,7) - nicht mehr so rumtrödeln
  12. snailfish - (4/12,8/2/0)
  13. PippiLangstrumpf - (4/10,75/2/0) - Pippi planscht
  14. kury - (4/10,3/3/0)
  15. old bag of bones (3/8,1/2/0)
  16. Matzi - (3/5,5/2/2,5)
  17. pablo1305 - (2/6,2/1/0)
  18. Claus Thaler - (2/5,7/1/2,5)
  19. Lucie - (2/5,1/2/0)
  20. runningmaus - (2/4/1/0)
  21. Tobi F. - (2/3/2/0)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte finden
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1 Dezember bis 31. März *****

schnodo 16.12.2014 08:58
Wer als nächstes was einträgt, kann bei der Gelegenheit am Anfang ein [i] ergänzen und dadurch die Überschriftenzeile wieder kursiv machen. Dann verschwindet auch das störende [/i] am Ende der Zeile.

Die schnelle bellamartha war beim Löschen etwas zu forsch und ich habe es beim Zitieren nicht bemerkt. :Huhu:

poldi 16.12.2014 09:27
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (12/21/6/1) - 5:53__go,go,go - ★★
  2. Faser - (7/20,1/4/0) - ★★
  3. illdie4u - (7/14,2/3/1,9)
  4. bellamartha - (6/19,8/4/1,5) - ★
  5. Nils - (6/15,4/3/2,3) - London 2016?
  6. ulmerandy - (6/12,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  7. Joerg aus Hattingen - (6/11/3/1) - Schweinehund heute überwunden
  8. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  9. Cella87 - (5/9,7/2/2,15)
  10. Cpt.Weissbrot - (5/8,8/5/0) - ★
  11. schnodo - (5/7,1/2/2,7) - nicht mehr so rumtrödeln
  12. snailfish - (4/12,8/2/0)
  13. PippiLangstrumpf - (4/10,75/2/0) - Pippi planscht
  14. kury - (4/10,3/3/0)
  15. old bag of bones (3/8,1/2/0)
  16. Matzi - (3/5,5/2/2,5)
  17. pablo1305 - (2/6,2/1/0)
  18. Claus Thaler - (2/5,7/1/2,5)
  19. Lucie - (2/5,1/2/0)
  20. runningmaus - (2/4/1/0)
  21. Tobi F. - (2/3/2/0)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte finden
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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poldi 16.12.2014 09:29
Melde gehorsamst,

Wunsch ausgeführt Herr schnodo.:Cheese:

schnodo 16.12.2014 10:02
Zitat:
Zitat von poldi (Beitrag 1101158)
Melde gehorsamst,

Wunsch ausgeführt Herr schnodo.:Cheese:
So lob ich mir das, werter Herr poldi! :Cheese:

Herzlichen Dank für die Aufrechterhaltung der Ordnung im Thread! :Blumen:

Cpt.Weissbrot 16.12.2014 16:48
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (12/21/6/1) - 5:53__go,go,go - ★★
  2. Faser - (7/20,1/4/0) - ★★
  3. illdie4u - (7/14,2/3/1,9)
  4. bellamartha - (6/19,8/4/1,5) - ★
  5. Nils - (6/15,4/3/2,3) - London 2016?
  6. ulmerandy - (6/12,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  7. Joerg aus Hattingen - (6/11/3/1) - Schweinehund heute überwunden
  8. Cpt.Weissbrot - (6/11/5/2,2) - ★
  9. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  10. Cella87 - (5/9,7/2/2,15)
  11. schnodo - (5/7,1/2/2,7) - nicht mehr so rumtrödeln
  12. snailfish - (4/12,8/2/0)
  13. PippiLangstrumpf - (4/10,75/2/0) - Pippi planscht
  14. kury - (4/10,3/3/0)
  15. old bag of bones (3/8,1/2/0)
  16. Matzi - (3/5,5/2/2,5)
  17. pablo1305 - (2/6,2/1/0)
  18. Claus Thaler - (2/5,7/1/2,5)
  19. Lucie - (2/5,1/2/0)
  20. runningmaus - (2/4/1/0)
  21. Tobi F. - (2/3/2/0)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte finden
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Matzi 16.12.2014 18:16
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (12/21/6/1) - 5:53__go,go,go - ★★
  2. Faser - (7/20,1/4/0) - ★★
  3. illdie4u - (7/14,2/3/1,9)
  4. bellamartha - (6/19,8/4/1,5) - ★
  5. Nils - (6/15,4/3/2,3) - London 2016?
  6. ulmerandy - (6/12,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  7. Joerg aus Hattingen - (6/11/3/1) - Schweinehund heute überwunden
  8. Cpt.Weissbrot - (6/11/5/2,2) - ★
  9. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  10. Cella87 - (5/9,7/2/2,15)
  11. schnodo - (5/7,1/2/2,7) - nicht mehr so rumtrödeln
  12. snailfish - (4/12,8/2/0)
  13. PippiLangstrumpf - (4/10,75/2/0) - Pippi planscht
  14. kury - (4/10,3/3/0)
  15. Matzi - (4/7,8/2/2,3)
  16. old bag of bones (3/8,1/2/0)
  17. pablo1305 - (2/6,2/1/0)
  18. Claus Thaler - (2/5,7/1/2,5)
  19. Lucie - (2/5,1/2/0)
  20. runningmaus - (2/4/1/0)
  21. Tobi F. - (2/3/2/0)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte finden
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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snailfish 16.12.2014 19:45
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (12/21/6/1) - 5:53__go,go,go - ★★
  2. Faser - (7/20,1/4/0) - ★★
  3. illdie4u - (7/14,2/3/1,9)
  4. bellamartha - (6/19,8/4/1,5) - ★
  5. Nils - (6/15,4/3/2,3) - London 2016?
  6. ulmerandy - (6/12,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  7. Joerg aus Hattingen - (6/11/3/1) - Schweinehund heute überwunden
  8. Cpt.Weissbrot - (6/11/5/2,2) - ★
  9. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  10. snailfish - (5/15,8/2/3,0)
  11. Cella87 - (5/9,7/2/2,15)
  12. schnodo - (5/7,1/2/2,7) - nicht mehr so rumtrödeln
  13. PippiLangstrumpf - (4/10,75/2/0) - Pippi planscht
  14. kury - (4/10,3/3/0)
  15. Matzi - (4/7,8/2/2,3)
  16. old bag of bones (3/8,1/2/0)
  17. pablo1305 - (2/6,2/1/0)
  18. Claus Thaler - (2/5,7/1/2,5)
  19. Lucie - (2/5,1/2/0)
  20. runningmaus - (2/4/1/0)
  21. Tobi F. - (2/3/2/0)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte finden
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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runningmaus 16.12.2014 21:22
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (12/21/6/1) - 5:53__go,go,go - ★★
  2. Faser - (7/20,1/4/0) - ★★
  3. illdie4u - (7/14,2/3/1,9)
  4. bellamartha - (6/19,8/4/1,5) - ★
  5. Nils - (6/15,4/3/2,3) - London 2016?
  6. ulmerandy - (6/12,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  7. Joerg aus Hattingen - (6/11/3/1) - Schweinehund heute überwunden
  8. Cpt.Weissbrot - (6/11/5/2,2) - ★
  9. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  10. snailfish - (5/15,8/2/3,0)
  11. Cella87 - (5/9,7/2/2,15)
  12. schnodo - (5/7,1/2/2,7) - nicht mehr so rumtrödeln
  13. PippiLangstrumpf - (4/10,75/2/0) - Pippi planscht
  14. kury - (4/10,3/3/0)
  15. Matzi - (4/7,8/2/2,3)
  16. old bag of bones (3/8,1/2/0)
  17. runningmaus - (3/6,7/1/2,7)
  18. pablo1305 - (2/6,2/1/0)
  19. Claus Thaler - (2/5,7/1/2,5)
  20. Lucie - (2/5,1/2/0)
  21. Tobi F. - (2/3/2/0)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte finden
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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PippiLangstrumpf 16.12.2014 22:01
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (12/21/6/1) - 5:53__go,go,go - ★★
  2. Faser - (7/20,1/4/0) - ★★
  3. illdie4u - (7/14,2/3/1,9)
  4. bellamartha - (6/19,8/4/1,5) - ★
  5. Nils - (6/15,4/3/2,3) - London 2016?
  6. ulmerandy - (6/12,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  7. Joerg aus Hattingen - (6/11/3/1) - Schweinehund heute überwunden
  8. Cpt.Weissbrot - (6/11/5/2,2) - ★
  9. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  10. snailfish - (5/15,8/2/3,0)
  11. PippiLangstrumpf - (5/13,05/2/2,3) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu:
  12. Cella87 - (5/9,7/2/2,15)
  13. schnodo - (5/7,1/2/2,7) - nicht mehr so rumtrödeln
  14. kury - (4/10,3/3/0)
  15. Matzi - (4/7,8/2/2,3)
  16. old bag of bones (3/8,1/2/0)
  17. runningmaus - (3/6,7/1/2,7)
  18. pablo1305 - (2/6,2/1/0)
  19. Claus Thaler - (2/5,7/1/2,5)
  20. Lucie - (2/5,1/2/0)
  21. Tobi F. - (2/3/2/0)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte finden
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Joerg aus Hattingen 16.12.2014 23:18
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (12/21/6/1) - 5:53__go,go,go - ★★
  2. Faser - (7/20,1/4/0) - ★★
  3. illdie4u - (7/14,2/3/1,9)
  4. Joerg aus Hattingen - (7/12,3/3/2,3) -
  5. bellamartha - (6/19,8/4/1,5) - ★
  6. Nils - (6/15,4/3/2,3) - London 2016?
  7. ulmerandy - (6/12,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  8. Cpt.Weissbrot - (6/11/5/2,2) - ★
  9. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  10. snailfish - (5/15,8/2/3,0)
  11. PippiLangstrumpf - (5/13,05/2/2,3) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu:
  12. Cella87 - (5/9,7/2/2,15)
  13. schnodo - (5/7,1/2/2,7) - nicht mehr so rumtrödeln
  14. kury - (4/10,3/3/0)
  15. Matzi - (4/7,8/2/2,3)
  16. old bag of bones (3/8,1/2/0)
  17. runningmaus - (3/6,7/1/2,7)
  18. pablo1305 - (2/6,2/1/0)
  19. Claus Thaler - (2/5,7/1/2,5)
  20. Lucie - (2/5,1/2/0)
  21. Tobi F. - (2/3/2/0)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte finden
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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old bag of bones 16.12.2014 23:31
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (12/21/6/1) - 5:53__go,go,go - ★★
  2. Faser - (7/20,1/4/0) - ★★
  3. illdie4u - (7/14,2/3/1,9)
  4. Joerg aus Hattingen - (7/12,3/3/2,3) -
  5. bellamartha - (6/19,8/4/1,5) - ★
  6. Nils - (6/15,4/3/2,3) - London 2016?
  7. ulmerandy - (6/12,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  8. Cpt.Weissbrot - (6/11/5/2,2) - ★
  9. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  10. snailfish - (5/15,8/2/3,0)
  11. PippiLangstrumpf - (5/13,05/2/2,3) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu:
  12. Cella87 - (5/9,7/2/2,15)
  13. schnodo - (5/7,1/2/2,7) - nicht mehr so rumtrödeln
  14. old bag of bones (4/10,4/2/2,3)
  15. kury - (4/10,3/3/0)
  16. Matzi - (4/7,8/2/2,3)
  17. runningmaus - (3/6,7/1/2,7)
  18. pablo1305 - (2/6,2/1/0)
  19. Claus Thaler - (2/5,7/1/2,5)
  20. Lucie - (2/5,1/2/0)
  21. Tobi F. - (2/3/2/0)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte finden
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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bellamartha 17.12.2014 08:44
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (12/21/6/1) - 5:53__go,go,go - ★★
  2. bellamartha - (7/23,3/4/5) - ★
  3. Faser - (7/20,1/4/0) - ★★
  4. illdie4u - (7/14,2/3/1,9)
  5. Joerg aus Hattingen - (7/12,3/3/2,3) -
  6. Nils - (6/15,4/3/2,3) - London 2016?
  7. ulmerandy - (6/12,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  8. Cpt.Weissbrot - (6/11/5/2,2) - ★
  9. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  10. snailfish - (5/15,8/2/3,0)
  11. PippiLangstrumpf - (5/13,05/2/2,3) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu:
  12. Cella87 - (5/9,7/2/2,15)
  13. schnodo - (5/7,1/2/2,7) - nicht mehr so rumtrödeln
  14. old bag of bones (4/10,4/2/2,3)
  15. kury - (4/10,3/3/0)
  16. Matzi - (4/7,8/2/2,3)
  17. runningmaus - (3/6,7/1/2,7)
  18. pablo1305 - (2/6,2/1/0)
  19. Claus Thaler - (2/5,7/1/2,5)
  20. Lucie - (2/5,1/2/0)
  21. Tobi F. - (2/3/2/0)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte finden
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Pablo1305 17.12.2014 08:54
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (12/21/6/1) - 5:53__go,go,go - ★★
  2. bellamartha - (7/23,3/4/5) - ★
  3. Faser - (7/20,1/4/0) - ★★
  4. illdie4u - (7/14,2/3/1,9)
  5. Joerg aus Hattingen - (7/12,3/3/2,3) -
  6. Nils - (6/15,4/3/2,3) - London 2016?
  7. ulmerandy - (6/12,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  8. Cpt.Weissbrot - (6/11/5/2,2) - ★
  9. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  10. snailfish - (5/15,8/2/3,0)
  11. PippiLangstrumpf - (5/13,05/2/2,3) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu:
  12. Cella87 - (5/9,7/2/2,15)
  13. schnodo - (5/7,1/2/2,7) - nicht mehr so rumtrödeln
  14. old bag of bones (4/10,4/2/2,3)
  15. kury - (4/10,3/3/0)
  16. Matzi - (4/7,8/2/2,3)
  17. pablo1305 - (3/9,2/1/3,2)
  18. runningmaus - (3/6,7/1/2,7)
  19. Claus Thaler - (2/5,7/1/2,5)
  20. Lucie - (2/5,1/2/0)
  21. Tobi F. - (2/3/2/0)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte finden
  27. pegleg - (0/0/0/0)
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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poldi 17.12.2014 11:35
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (13/23/6/3) - 5:53__go,go,go - ★★
  2. bellamartha - (7/23,3/4/5) - ★
  3. Faser - (7/20,1/4/0) - ★★
  4. illdie4u - (7/14,2/3/1,9)
  5. Joerg aus Hattingen - (7/12,3/3/2,3) -
  6. Nils - (6/15,4/3/2,3) - London 2016?
  7. ulmerandy - (6/12,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  8. Cpt.Weissbrot - (6/11/5/2,2) - ★
  9. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  10. snailfish - (5/15,8/2/3,0)
  11. PippiLangstrumpf - (5/13,05/2/2,3) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu:
  12. Cella87 - (5/9,7/2/2,15)
  13. schnodo - (5/7,1/2/2,7) - nicht mehr so rumtrödeln
  14. old bag of bones (4/10,4/2/2,3)
  15. kury - (4/10,3/3/0)
  16. Matzi - (4/7,8/2/2,3)
  17. pablo1305 - (3/9,2/1/3,2)
  18. runningmaus - (3/6,7/1/2,7)
  19. Claus Thaler - (2/5,7/1/2,5)
  20. Lucie - (2/5,1/2/0)
  21. Tobi F. - (2/3/2/0)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte finden
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Cpt.Weissbrot 17.12.2014 11:51
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (13/23/6/3) - 5:53__go,go,go - ★★
  2. bellamartha - (7/23,3/4/5) - ★
  3. Faser - (7/20,1/4/0) - ★★
  4. illdie4u - (7/14,2/3/1,9)
  5. Cpt.Weissbrot - (7/12,8/5/3,8) - ★
  6. Joerg aus Hattingen - (7/12,3/3/2,3) -
  7. Nils - (6/15,4/3/2,3) - London 2016?
  8. ulmerandy - (6/12,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  9. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  10. snailfish - (5/15,8/2/3,0)
  11. PippiLangstrumpf - (5/13,05/2/2,3) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu:
  12. Cella87 - (5/9,7/2/2,15)
  13. schnodo - (5/7,1/2/2,7) - nicht mehr so rumtrödeln
  14. old bag of bones (4/10,4/2/2,3)
  15. kury - (4/10,3/3/0)
  16. Matzi - (4/7,8/2/2,3)
  17. pablo1305 - (3/9,2/1/3,2)
  18. runningmaus - (3/6,7/1/2,7)
  19. Claus Thaler - (2/5,7/1/2,5)
  20. Lucie - (2/5,1/2/0)
  21. Tobi F. - (2/3/2/0)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte finden
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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illdie4u 17.12.2014 17:11
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (13/23/6/3) - 5:53__go,go,go - ★★
  2. illdie4u - (8/16,2/3/3,9)
  3. bellamartha - (7/23,3/4/5) - ★
  4. Faser - (7/20,1/4/0) - ★★
  5. Cpt.Weissbrot - (7/12,8/5/3,8) - ★
  6. Joerg aus Hattingen - (7/12,3/3/2,3) -
  7. Nils - (6/15,4/3/2,3) - London 2016?
  8. ulmerandy - (6/12,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  9. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  10. snailfish - (5/15,8/2/3,0)
  11. PippiLangstrumpf - (5/13,05/2/2,3) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu:
  12. Cella87 - (5/9,7/2/2,15)
  13. schnodo - (5/7,1/2/2,7) - nicht mehr so rumtrödeln
  14. old bag of bones (4/10,4/2/2,3)
  15. kury - (4/10,3/3/0)
  16. Matzi - (4/7,8/2/2,3)
  17. pablo1305 - (3/9,2/1/3,2)
  18. runningmaus - (3/6,7/1/2,7)
  19. Claus Thaler - (2/5,7/1/2,5)
  20. Lucie - (2/5,1/2/0)
  21. Tobi F. - (2/3/2/0)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte finden
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Joerg aus Hattingen 17.12.2014 21:48
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (13/23/6/3) - 5:53__go,go,go - ★★
  2. illdie4u - (8/16,2/3/3,9)
  3. Joerg aus Hattingen - (8/13,5/3/3,5) -
  4. bellamartha - (7/23,3/4/5) - ★
  5. Faser - (7/20,1/4/0) - ★★
  6. Cpt.Weissbrot - (7/12,8/5/3,8) - ★
  7. Nils - (6/15,4/3/2,3) - London 2016?
  8. ulmerandy - (6/12,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  9. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  10. snailfish - (5/15,8/2/3,0)
  11. PippiLangstrumpf - (5/13,05/2/2,3) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu:
  12. Cella87 - (5/9,7/2/2,15)
  13. schnodo - (5/7,1/2/2,7) - nicht mehr so rumtrödeln
  14. old bag of bones (4/10,4/2/2,3)
  15. kury - (4/10,3/3/0)
  16. Matzi - (4/7,8/2/2,3)
  17. pablo1305 - (3/9,2/1/3,2)
  18. runningmaus - (3/6,7/1/2,7)
  19. Claus Thaler - (2/5,7/1/2,5)
  20. Lucie - (2/5,1/2/0)
  21. Tobi F. - (2/3/2/0)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte finden
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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snailfish 17.12.2014 23:59
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (13/23/6/3) - 5:53__go,go,go - ★★
  2. illdie4u - (8/16,2/3/3,9)
  3. Joerg aus Hattingen - (8/13,5/3/3,5) -
  4. bellamartha - (7/23,3/4/5) - ★
  5. Faser - (7/20,1/4/0) - ★★
  6. Cpt.Weissbrot - (7/12,8/5/3,8) - ★
  7. snailfish - (6/19,4/2/6,6)
  8. Nils - (6/15,4/3/2,3) - London 2016?
  9. ulmerandy - (6/12,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  10. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  11. PippiLangstrumpf - (5/13,05/2/2,3) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu:
  12. Cella87 - (5/9,7/2/2,15)
  13. schnodo - (5/7,1/2/2,7) - nicht mehr so rumtrödeln
  14. old bag of bones (4/10,4/2/2,3)
  15. kury - (4/10,3/3/0)
  16. Matzi - (4/7,8/2/2,3)
  17. pablo1305 - (3/9,2/1/3,2)
  18. runningmaus - (3/6,7/1/2,7)
  19. Claus Thaler - (2/5,7/1/2,5)
  20. Lucie - (2/5,1/2/0)
  21. Tobi F. - (2/3/2/0)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte finden
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Claus Thaler 18.12.2014 14:30
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (13/23/6/3) - 5:53__go,go,go - ★★
  2. illdie4u - (8/16,2/3/3,9)
  3. Joerg aus Hattingen - (8/13,5/3/3,5) -
  4. bellamartha - (7/23,3/4/5) - ★
  5. Faser - (7/20,1/4/0) - ★★
  6. Cpt.Weissbrot - (7/12,8/5/3,8) - ★
  7. snailfish - (6/19,4/2/6,6)
  8. Nils - (6/15,4/3/2,3) - London 2016?
  9. ulmerandy - (6/12,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  10. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  11. PippiLangstrumpf - (5/13,05/2/2,3) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu:
  12. Cella87 - (5/9,7/2/2,15)
  13. schnodo - (5/7,1/2/2,7) - nicht mehr so rumtrödeln
  14. old bag of bones (4/10,4/2/2,3)
  15. kury - (4/10,3/3/0)
  16. Matzi - (4/7,8/2/2,3)
  17. pablo1305 - (3/9,2/1/3,2)
  18. Claus Thaler - (3/8,2/2/5,0)
  19. runningmaus - (3/6,7/1/2,7)
  20. Lucie - (2/5,1/2/0)
  21. Tobi F. - (2/3/2/0)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte finden
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Faser 18.12.2014 18:41
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (13/23/6/3) - 5:53__go,go,go - ★★
  2. Faser - (8/23,1/4/3) - ★★
  3. illdie4u - (8/16,2/3/3,9)
  4. Joerg aus Hattingen - (8/13,5/3/3,5) -
  5. bellamartha - (7/23,3/4/5) - ★
  6. Cpt.Weissbrot - (7/12,8/5/3,8) - ★
  7. snailfish - (6/19,4/2/6,6)
  8. Nils - (6/15,4/3/2,3) - London 2016?
  9. ulmerandy - (6/12,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  10. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  11. PippiLangstrumpf - (5/13,05/2/2,3) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu:
  12. Cella87 - (5/9,7/2/2,15)
  13. schnodo - (5/7,1/2/2,7) - nicht mehr so rumtrödeln
  14. old bag of bones (4/10,4/2/2,3)
  15. kury - (4/10,3/3/0)
  16. Matzi - (4/7,8/2/2,3)
  17. pablo1305 - (3/9,2/1/3,2)
  18. Claus Thaler - (3/8,2/2/5,0)
  19. runningmaus - (3/6,7/1/2,7)
  20. Lucie - (2/5,1/2/0)
  21. Tobi F. - (2/3/2/0)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte finden
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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PippiLangstrumpf 18.12.2014 22:35
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (13/23/6/3) - 5:53__go,go,go - ★★
  2. Faser - (8/23,1/4/3) - ★★
  3. illdie4u - (8/16,2/3/3,9)
  4. Joerg aus Hattingen - (8/13,5/3/3,5) -
  5. bellamartha - (7/23,3/4/5) - ★
  6. Cpt.Weissbrot - (7/12,8/5/3,8) - ★
  7. snailfish - (6/19,4/2/6,6)
  8. PippiLangstrumpf - (6/15,85/2/5,1) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu:
  9. Nils - (6/15,4/3/2,3) - London 2016?
  10. ulmerandy - (6/12,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  11. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  12. Cella87 - (5/9,7/2/2,15)
  13. schnodo - (5/7,1/2/2,7) - nicht mehr so rumtrödeln
  14. old bag of bones (4/10,4/2/2,3)
  15. kury - (4/10,3/3/0)
  16. Matzi - (4/7,8/2/2,3)
  17. pablo1305 - (3/9,2/1/3,2)
  18. Claus Thaler - (3/8,2/2/5,0)
  19. runningmaus - (3/6,7/1/2,7)
  20. Lucie - (2/5,1/2/0)
  21. Tobi F. - (2/3/2/0)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte finden
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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schnodo 18.12.2014 22:38
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (13/23/6/3) - 5:53__go,go,go - ★★
  2. Faser - (8/23,1/4/3) - ★★
  3. illdie4u - (8/16,2/3/3,9)
  4. Joerg aus Hattingen - (8/13,5/3/3,5) -
  5. bellamartha - (7/23,3/4/5) - ★
  6. Cpt.Weissbrot - (7/12,8/5/3,8) - ★
  7. snailfish - (6/19,4/2/6,6)
  8. PippiLangstrumpf - (6/15,85/2/5,1) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu:
  9. Nils - (6/15,4/3/2,3) - London 2016?
  10. ulmerandy - (6/12,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  11. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  12. schnodo - (6/8,5/3/4,1) - nicht mehr so rumtrödeln
  13. Cella87 - (5/9,7/2/2,15)
  14. old bag of bones (4/10,4/2/2,3)
  15. kury - (4/10,3/3/0)
  16. Matzi - (4/7,8/2/2,3)
  17. pablo1305 - (3/9,2/1/3,2)
  18. Claus Thaler - (3/8,2/2/5,0)
  19. runningmaus - (3/6,7/1/2,7)
  20. Lucie - (2/5,1/2/0)
  21. Tobi F. - (2/3/2/0)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte finden
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1 Dezember bis 31. März *****

bellamartha 19.12.2014 08:09
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (13/23/6/3) - 5:53__go,go,go - ★★
  2. bellamartha - (8/25,4/4/7,1) - ★
  3. Faser - (8/23,1/4/3) - ★★
  4. illdie4u - (8/16,2/3/3,9)
  5. Joerg aus Hattingen - (8/13,5/3/3,5) -
  6. Cpt.Weissbrot - (7/12,8/5/3,8) - ★
  7. snailfish - (6/19,4/2/6,6)
  8. PippiLangstrumpf - (6/15,85/2/5,1) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu:
  9. Nils - (6/15,4/3/2,3) - London 2016?
  10. ulmerandy - (6/12,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  11. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  12. schnodo - (6/8,5/3/4,1) - nicht mehr so rumtrödeln
  13. Cella87 - (5/9,7/2/2,15)
  14. old bag of bones (4/10,4/2/2,3)
  15. kury - (4/10,3/3/0)
  16. Matzi - (4/7,8/2/2,3)
  17. pablo1305 - (3/9,2/1/3,2)
  18. Claus Thaler - (3/8,2/2/5,0)
  19. runningmaus - (3/6,7/1/2,7)
  20. Lucie - (2/5,1/2/0)
  21. Tobi F. - (2/3/2/0)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte finden
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Nils 19.12.2014 08:47
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (13/23/6/3) - 5:53__go,go,go - ★★
  2. bellamartha - (8/25,4/4/7,1) - ★
  3. Faser - (8/23,1/4/3) - ★★
  4. illdie4u - (8/16,2/3/3,9)
  5. Joerg aus Hattingen - (8/13,5/3/3,5) -
  6. Nils - (7/16,6/3/3,5) - London 2016?
  7. Cpt.Weissbrot - (7/12,8/5/3,8) - ★
  8. snailfish - (6/19,4/2/6,6)
  9. PippiLangstrumpf - (6/15,85/2/5,1) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu:
  10. ulmerandy - (6/12,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  11. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  12. schnodo - (6/8,5/3/4,1) - nicht mehr so rumtrödeln
  13. Cella87 - (5/9,7/2/2,15)
  14. old bag of bones (4/10,4/2/2,3)
  15. kury - (4/10,3/3/0)
  16. Matzi - (4/7,8/2/2,3)
  17. pablo1305 - (3/9,2/1/3,2)
  18. Claus Thaler - (3/8,2/2/5,0)
  19. runningmaus - (3/6,7/1/2,7)
  20. Lucie - (2/5,1/2/0)
  21. Tobi F. - (2/3/2/0)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte finden
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Cella87 19.12.2014 08:55
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (13/23/6/3) - 5:53__go,go,go - ★★
  2. bellamartha - (8/25,4/4/7,1) - ★
  3. Faser - (8/23,1/4/3) - ★★
  4. illdie4u - (8/16,2/3/3,9)
  5. Joerg aus Hattingen - (8/13,5/3/3,5) -
  6. Nils - (7/16,6/3/3,5) - London 2016?
  7. Cpt.Weissbrot - (7/12,8/5/3,8) - ★
  8. snailfish - (6/19,4/2/6,6)
  9. PippiLangstrumpf - (6/15,85/2/5,1) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu:
  10. ulmerandy - (6/12,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  11. Cella87 - (6/11,1/2/3,55)
  12. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  13. schnodo - (6/8,5/3/4,1) - nicht mehr so rumtrödeln
  14. old bag of bones (4/10,4/2/2,3)
  15. kury - (4/10,3/3/0)
  16. Matzi - (4/7,8/2/2,3)
  17. pablo1305 - (3/9,2/1/3,2)
  18. Claus Thaler - (3/8,2/2/5,0)
  19. runningmaus - (3/6,7/1/2,7)
  20. Lucie - (2/5,1/2/0)
  21. Tobi F. - (2/3/2/0)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte finden
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Ulmerandy 19.12.2014 09:48
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (13/23/6/3) - 5:53__go,go,go - ★★
  2. bellamartha - (8/25,4/4/7,1) - ★
  3. Faser - (8/23,1/4/3) - ★★
  4. illdie4u - (8/16,2/3/3,9)
  5. Joerg aus Hattingen - (8/13,5/3/3,5) -
  6. Nils - (7/16,6/3/3,5) - London 2016?
  7. ulmerandy - (7/14,8/4/2,3) - in der Ruhe liegt die Kraft
  8. Cpt.Weissbrot - (7/12,8/5/3,8) - ★
  9. snailfish - (6/19,4/2/6,6)
  10. PippiLangstrumpf - (6/15,85/2/5,1) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu:
  11. Cella87 - (6/11,1/2/3,55)
  12. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  13. schnodo - (6/8,5/3/4,1) - nicht mehr so rumtrödeln
  14. old bag of bones (4/10,4/2/2,3)
  15. kury - (4/10,3/3/0)
  16. Matzi - (4/7,8/2/2,3)
  17. pablo1305 - (3/9,2/1/3,2)
  18. Claus Thaler - (3/8,2/2/5,0)
  19. runningmaus - (3/6,7/1/2,7)
  20. Lucie - (2/5,1/2/0)
  21. Tobi F. - (2/3/2/0)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte finden
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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poldi 19.12.2014 11:20
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (14/26/6/6) - 5:53__go,go,go - ★★
  2. bellamartha - (8/25,4/4/7,1) - ★
  3. Faser - (8/23,1/4/3) - ★★
  4. illdie4u - (8/16,2/3/3,9)
  5. Joerg aus Hattingen - (8/13,5/3/3,5) -
  6. Nils - (7/16,6/3/3,5) - London 2016?
  7. ulmerandy - (7/14,8/4/2,3) - in der Ruhe liegt die Kraft
  8. Cpt.Weissbrot - (7/12,8/5/3,8) - ★
  9. snailfish - (6/19,4/2/6,6)
  10. PippiLangstrumpf - (6/15,85/2/5,1) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu:
  11. Cella87 - (6/11,1/2/3,55)
  12. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  13. schnodo - (6/8,5/3/4,1) - nicht mehr so rumtrödeln
  14. old bag of bones (4/10,4/2/2,3)
  15. kury - (4/10,3/3/0)
  16. Matzi - (4/7,8/2/2,3)
  17. pablo1305 - (3/9,2/1/3,2)
  18. Claus Thaler - (3/8,2/2/5,0)
  19. runningmaus - (3/6,7/1/2,7)
  20. Lucie - (2/5,1/2/0)
  21. Tobi F. - (2/3/2/0)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte finden
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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poldi 19.12.2014 11:30
Würg.

Heute erstmalig ein bissi Ausdauer, nachdem die erste halbe Stunde ein Notprogramm war. (Waaaaaaarum müssen meist junge Frauen zu dritt!!! brustschwimmend nebeneinander die drei nicht reservierten Bahnen mit ihrem Verhalten zu einem Hindernissparcour machen und Recht haben? Weil wir ein Spassbad sind :) :Lachen2: :Cheese: :Lachanfall: )

Daher holte ich mir die Laktatdusche mit: unter den Mädls durchtauchen, Luftholen, Rollwende und 20 m Sprint und glzt. mit den Grazien ankommen.
Danach nützte ich den Wechsel der Schulklassen um 20 min Ausdauerzuschwimmen.
Und jetzt hab ich fertig ;)

Cpt.Weissbrot 19.12.2014 12:05
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (14/26/6/6) - 5:53__go,go,go - ★★
  2. bellamartha - (8/25,4/4/7,1) - ★
  3. Faser - (8/23,1/4/3) - ★★
  4. illdie4u - (8/16,2/3/3,9)
  5. Cpt.Weissbrot - (8/14,7/5/5,7) - ★
  6. Joerg aus Hattingen - (8/13,5/3/3,5) -
  7. Nils - (7/16,6/3/3,5) - London 2016?
  8. ulmerandy - (7/14,8/4/2,3) - in der Ruhe liegt die Kraft
  9. snailfish - (6/19,4/2/6,6)
  10. PippiLangstrumpf - (6/15,85/2/5,1) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu:
  11. Cella87 - (6/11,1/2/3,55)
  12. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  13. schnodo - (6/8,5/3/4,1) - nicht mehr so rumtrödeln
  14. old bag of bones (4/10,4/2/2,3)
  15. kury - (4/10,3/3/0)
  16. Matzi - (4/7,8/2/2,3)
  17. pablo1305 - (3/9,2/1/3,2)
  18. Claus Thaler - (3/8,2/2/5,0)
  19. runningmaus - (3/6,7/1/2,7)
  20. Lucie - (2/5,1/2/0)
  21. Tobi F. - (2/3/2/0)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte finden
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

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