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neonhelm 04.01.2010 23:22
Hmmm, ich hab's heute wenigstens ins Whirlpool geschafft...

eNTe 05.01.2010 21:11
"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (13/36,2/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (8/20,5/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. triathletin007 (7/18,1/4)- Bleiente lernt schwimmen
  4. Kurzer85 (7/16,4/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (5/11,3/2) - Smoke on the Water
  6. Ausdauerjunkie (5/10,6/3) - besser werden
  7. Moe (4/9,9/3) Nur nicht absaufen
  8. PippiLangstrumpf (4/9,1/2) - Keko-Jüngerin
  9. old bag of bones (4/8,9/2) - high cadence swimmer
  10. Wandergsellin (4/7,0/3) - Schwimmfan
  11. Axel (3/9.9/2) - unter Protest Mitschwimmer
  12. eNTe (2/8,4/1)
  13. garuda (2/5,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  14. felix__w (2/3.5/2)
  15. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  16. kury (1/4,1/1) just for fun
  17. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  18. Flow (0/0/0) - Water, water everyday ... I'm f**king burnin'
  19. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  20. Joerg aus Hattingen (0/0/0)
  21. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****

21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr

de..josi 05.01.2010 21:16
Hey ich würd gern auch noch mitmachen :Lachanfall:
da trag ich mich ma ein ,-)



"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (13/36,2/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (8/20,5/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. triathletin007 (7/18,1/4)- Bleiente lernt schwimmen
  4. Kurzer85 (7/16,4/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (5/11,3/2) - Smoke on the Water
  6. Ausdauerjunkie (5/10,6/3) - besser werden
  7. Moe (4/9,9/3) Nur nicht absaufen
  8. PippiLangstrumpf (4/9,1/2) - Keko-Jüngerin
  9. old bag of bones (4/8,9/2) - high cadence swimmer
  10. de..josi (4/8,1/3) - zweitliebste Disziplin
  11. Wandergsellin (4/7,0/3) - Schwimmfan
  12. Axel (3/9.9/2) - unter Protest Mitschwimmer
  13. eNTe (2/8,4/1)
  14. garuda (2/5,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  15. felix__w (2/3.5/2)
  16. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  17. kury (1/4,1/1) just for fun
  18. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  19. Flow (0/0/0) - Water, water everyday ... I'm f**king burnin'
  20. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  21. Joerg aus Hattingen (0/0/0)
  22. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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Axel 05.01.2010 22:12
"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (13/36,2/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (8/20,5/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. triathletin007 (7/18,1/4)- Bleiente lernt schwimmen
  4. Kurzer85 (7/16,4/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (5/11,3/2) - Smoke on the Water
  6. Ausdauerjunkie (5/10,6/3) - besser werden
  7. Axel (4/13.5/2) - unter Protest Mitschwimmer
  8. Moe (4/9,9/3) Nur nicht absaufen
  9. PippiLangstrumpf (4/9,1/2) - Keko-Jüngerin
  10. old bag of bones (4/8,9/2) - high cadence swimmer
  11. de..josi (4/8,1/3) - zweitliebste Disziplin
  12. Wandergsellin (4/7,0/3) - Schwimmfan
  13. eNTe (2/8,4/1)
  14. garuda (2/5,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  15. felix__w (2/3.5/2)
  16. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  17. kury (1/4,1/1) just for fun
  18. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  19. Flow (0/0/0) - Water, water everyday ... I'm f**king burnin'
  20. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  21. Joerg aus Hattingen (0/0/0)
  22. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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Wandergsellin 05.01.2010 22:43
"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (13/36,2/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (8/20,5/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. triathletin007 (7/18,1/4)- Bleiente lernt schwimmen
  4. Kurzer85 (7/16,4/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (5/11,3/2) - Smoke on the Water
  6. Ausdauerjunkie (5/10,6/3) - besser werden
  7. Wandergsellin (5/9,0/3) - Schwimmfan
  8. Axel (4/13.5/2) - unter Protest Mitschwimmer
  9. Moe (4/9,9/3) Nur nicht absaufen
  10. PippiLangstrumpf (4/9,1/2) - Keko-Jüngerin
  11. old bag of bones (4/8,9/2) - high cadence swimmer
  12. de..josi (4/8,1/3) - zweitliebste Disziplin
  13. eNTe (2/8,4/1)
  14. garuda (2/5,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  15. felix__w (2/3.5/2)
  16. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  17. kury (1/4,1/1) just for fun
  18. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  19. Flow (0/0/0) - Water, water everyday ... I'm f**king burnin'
  20. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  21. Joerg aus Hattingen (0/0/0)
  22. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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PippiLangstrumpf 05.01.2010 23:20
"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (13/36,2/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (8/20,5/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. triathletin007 (7/18,1/4)- Bleiente lernt schwimmen
  4. Kurzer85 (7/16,4/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. PippiLangstrumpf (5/11,7/2) - Keko-Jüngerin
  6. lonerunner (5/11,3/2) - Smoke on the Water
  7. Ausdauerjunkie (5/10,6/3) - besser werden
  8. Wandergsellin (5/9,0/3) - Schwimmfan
  9. Axel (4/13.5/2) - unter Protest Mitschwimmer
  10. Moe (4/9,9/3) Nur nicht absaufen
  11. old bag of bones (4/8,9/2) - high cadence swimmer
  12. de..josi (4/8,1/3) - zweitliebste Disziplin
  13. eNTe (2/8,4/1)
  14. garuda (2/5,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  15. felix__w (2/3.5/2)
  16. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  17. kury (1/4,1/1) just for fun
  18. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  19. Flow (0/0/0) - Water, water everyday ... I'm f**king burnin'
  20. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  21. Joerg aus Hattingen (0/0/0)
  22. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr

Triathletin007 05.01.2010 23:25
"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (13/36,2/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (8/20,5/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. triathletin007 (8/20,8/4)- Bleiente lernt schwimmen
  4. Kurzer85 (7/16,4/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. PippiLangstrumpf (5/11,7/2) - Keko-Jüngerin
  6. lonerunner (5/11,3/2) - Smoke on the Water
  7. Ausdauerjunkie (5/10,6/3) - besser werden
  8. Wandergsellin (5/9,0/3) - Schwimmfan
  9. Axel (4/13.5/2) - unter Protest Mitschwimmer
  10. Moe (4/9,9/3) Nur nicht absaufen
  11. old bag of bones (4/8,9/2) - high cadence swimmer
  12. de..josi (4/8,1/3) - zweitliebste Disziplin
  13. eNTe (2/8,4/1)
  14. garuda (2/5,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  15. felix__w (2/3.5/2)
  16. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  17. kury (1/4,1/1) just for fun
  18. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  19. Flow (0/0/0) - Water, water everyday ... I'm f**king burnin'
  20. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  21. Joerg aus Hattingen (0/0/0)
  22. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr

Flow 06.01.2010 10:05
Ich sehe übrigens ganz genau, daß ihr bereits ohne mich angefangen habt ... !

Ich werde mir jetzt mal in Ruhe überlegen, was ich davon halten soll, und was das für Konsequenzen haben wird ... :-((

Wandergsellin 06.01.2010 10:30
@Flow, dann hopp ins Wasser :Cheese:

Da ich heute Feiertag habe, werde ich eine kleine Extrarunde im Schwimmbad einlegen.;)

garuda 06.01.2010 11:00
Zitat:
Zitat von Flow (Beitrag 328678)
Ich sehe übrigens ganz genau, daß ihr bereits ohne mich angefangen habt ... !

Ich werde mir jetzt mal in Ruhe überlegen, was ich davon halten soll, und was das für Konsequenzen haben wird ... :-((
Du bist aber nicht der einzige, da gibt es noch ein paar Schnarchnasen mehr :Cheese:

Flow 06.01.2010 11:10
Zitat:
Zitat von garuda (Beitrag 328720)
Du bist aber nicht der einzige, da gibt es noch ein paar Schnarchnasen mehr :Cheese:
Was heißt denn hier Schnarchnase ... ? :-((

Noch ein son Spruch und ich bin morgen um halb sieben im Wasser ... !

Wandergsellin 06.01.2010 14:01
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  1. DeRosa_ITA (13/36,2/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (8/20,5/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. triathletin007 (8/20,8/4)- Bleiente lernt schwimmen
  4. Kurzer85 (7/16,4/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. Wandergsellin (6/10,5/3) - Schwimmfan
  6. PippiLangstrumpf (5/11,7/2) - Keko-Jüngerin
  7. lonerunner (5/11,3/2) - Smoke on the Water
  8. Ausdauerjunkie (5/10,6/3) - besser werden
  9. Axel (4/13.5/2) - unter Protest Mitschwimmer
  10. Moe (4/9,9/3) Nur nicht absaufen
  11. old bag of bones (4/8,9/2) - high cadence swimmer
  12. de..josi (4/8,1/3) - zweitliebste Disziplin
  13. eNTe (2/8,4/1)
  14. garuda (2/5,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  15. felix__w (2/3.5/2)
  16. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  17. kury (1/4,1/1) just for fun
  18. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  19. Flow (0/0/0) - Water, water everyday ... I'm f**king burnin'
  20. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  21. Joerg aus Hattingen (0/0/0)
  22. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr

garuda 06.01.2010 14:17
Zitat:
Zitat von Flow (Beitrag 328724)
Was heißt denn hier Schnarchnase ... ? :-((

Noch ein son Spruch und ich bin morgen um halb sieben im Wasser ... !
Was du heute kannst besorgen...
Na los jetzt Schn... kannst dich ja wenigsten schon mal eintragen mit 0, wie so einige andere :Cheese:

DeRosa_ITA 06.01.2010 16:48
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (14/39,7/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (8/20,5/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. triathletin007 (8/20,8/4)- Bleiente lernt schwimmen
  4. Kurzer85 (7/16,4/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. Wandergsellin (6/10,5/3) - Schwimmfan
  6. PippiLangstrumpf (5/11,7/2) - Keko-Jüngerin
  7. lonerunner (5/11,3/2) - Smoke on the Water
  8. Ausdauerjunkie (5/10,6/3) - besser werden
  9. Axel (4/13.5/2) - unter Protest Mitschwimmer
  10. Moe (4/9,9/3) Nur nicht absaufen
  11. old bag of bones (4/8,9/2) - high cadence swimmer
  12. de..josi (4/8,1/3) - zweitliebste Disziplin
  13. eNTe (2/8,4/1)
  14. garuda (2/5,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  15. felix__w (2/3.5/2)
  16. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  17. kury (1/4,1/1) just for fun
  18. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  19. Flow (0/0/0) - Water, water everyday ... I'm f**king burnin'
  20. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  21. Joerg aus Hattingen (0/0/0)
  22. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr

kury 06.01.2010 18:26
Ich rutsche dank der Weihnachtsferien immer weiter durch:(
Jetzt fällt in meiner "Grünen Hölle" auch noch die Heizung aus.
Man man man :Traurig: :Weinen:

Flow 06.01.2010 18:26
Zitat:
Zitat von garuda (Beitrag 328852)
Na los jetzt Schn...
So, DAS REICHT JETZT !

In spätestens 13 Stunden bin ich im Wasser und dann herrscht hier eine andere Strömung ... !:Peitsche:

Zitat:
kannst dich ja wenigsten schon mal eintragen mit 0, wie so einige andere :Cheese:
Nana ... als du dich eingetragen hast, lag ich noch sechs Plätze vor dir ... :Cheese:

lonerunner 06.01.2010 19:53
Um diese Woche auf drei Einheiten zu kommen, muss ich wohl oder übel morgen nach früf nach dem Nachtdienst gleich zum Frühschwimmen fahren,
mal gucken wie das wird:cool:

eNTe 06.01.2010 20:40
"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (14/39,7/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (8/20,5/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. triathletin007 (8/20,8/4)- Bleiente lernt schwimmen
  4. Kurzer85 (7/16,4/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. Wandergsellin (6/10,5/3) - Schwimmfan
  6. PippiLangstrumpf (5/11,7/2) - Keko-Jüngerin
  7. lonerunner (5/11,3/2) - Smoke on the Water
  8. Ausdauerjunkie (5/10,6/3) - besser werden
  9. Axel (4/13.5/2) - unter Protest Mitschwimmer
  10. Moe (4/9,9/3) Nur nicht absaufen
  11. old bag of bones (4/8,9/2) - high cadence swimmer
  12. de..josi (4/8,1/3) - zweitliebste Disziplin
  13. eNTe (3/13,4/2)
  14. garuda (2/5,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  15. felix__w (2/3.5/2)
  16. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  17. kury (1/4,1/1) just for fun
  18. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  19. Flow (0/0/0) - Water, water everyday ... I'm f**king burnin'
  20. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  21. Joerg aus Hattingen (0/0/0)
  22. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****

21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr

lonerunner 07.01.2010 07:57
"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (14/39,7/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (8/20,5/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. triathletin007 (8/20,8/4)- Bleiente lernt schwimmen
  4. Kurzer85 (7/16,4/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (6/12,9/2) - Smoke on the Water
  6. Wandergsellin (6/10,5/3) - Schwimmfan
  7. PippiLangstrumpf (5/11,7/2) - Keko-Jüngerin
  8. Ausdauerjunkie (5/10,6/3) - besser werden
  9. Axel (4/13.5/2) - unter Protest Mitschwimmer
  10. Moe (4/9,9/3) Nur nicht absaufen
  11. old bag of bones (4/8,9/2) - high cadence swimmer
  12. de..josi (4/8,1/3) - zweitliebste Disziplin
  13. eNTe (3/13,4/2)
  14. garuda (2/5,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  15. felix__w (2/3.5/2)
  16. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  17. kury (1/4,1/1) just for fun
  18. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  19. Flow (0/0/0) - Water, water everyday ... I'm f**king burnin'
  20. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  21. Joerg aus Hattingen (0/0/0)
  22. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****

21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr

Triathletin007 07.01.2010 16:33
"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (14/39,7/6) - Regenbogenforelle
  2. triathletin007 (9/23,8/4)- Bleiente lernt schwimmen
  3. ClausThaler (8/20,5/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  4. Kurzer85 (7/16,4/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (6/12,9/2) - Smoke on the Water
  6. Wandergsellin (6/10,5/3) - Schwimmfan
  7. PippiLangstrumpf (5/11,7/2) - Keko-Jüngerin
  8. Ausdauerjunkie (5/10,6/3) - besser werden
  9. Axel (4/13.5/2) - unter Protest Mitschwimmer
  10. Moe (4/9,9/3) Nur nicht absaufen
  11. old bag of bones (4/8,9/2) - high cadence swimmer
  12. de..josi (4/8,1/3) - zweitliebste Disziplin
  13. eNTe (3/13,4/2)
  14. garuda (2/5,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  15. felix__w (2/3.5/2)
  16. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  17. kury (1/4,1/1) just for fun
  18. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  19. Flow (0/0/0) - Water, water everyday ... I'm f**king burnin'
  20. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  21. Joerg aus Hattingen (0/0/0)
  22. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr

Badekaeppchen 07.01.2010 16:40
"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (14/39,7/6) - Regenbogenforelle
  2. triathletin007 (9/23,8/4)- Bleiente lernt schwimmen
  3. ClausThaler (8/20,5/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  4. Kurzer85 (7/16,4/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (6/12,9/2) - Smoke on the Water
  6. Wandergsellin (6/10,5/3) - Schwimmfan
  7. PippiLangstrumpf (5/11,7/2) - Keko-Jüngerin
  8. Ausdauerjunkie (5/10,6/3) - besser werden
  9. Axel (4/13.5/2) - unter Protest Mitschwimmer
  10. Moe (4/9,9/3) Nur nicht absaufen
  11. old bag of bones (4/8,9/2) - high cadence swimmer
  12. de..josi (4/8,1/3) - zweitliebste Disziplin
  13. eNTe (3/13,4/2)
  14. garuda (2/5,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  15. felix__w (2/3.5/2)
  16. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  17. kury (1/4,1/1) just for fun
  18. Badekaeppchen (1/3,2/1) Steigerungspotenzial lassen
  19. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  20. Flow (0/0/0) - Water, water everyday ... I'm f**king burnin'
  21. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  22. Joerg aus Hattingen (0/0/0)
  23. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr

Claus Thaler 07.01.2010 17:00
"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (14/39,7/6) - Regenbogenforelle
  2. triathletin007 (9/23,8/4)- Bleiente lernt schwimmen
  3. ClausThaler (9/22,7/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  4. Kurzer85 (7/16,4/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (6/12,9/2) - Smoke on the Water
  6. Wandergsellin (6/10,5/3) - Schwimmfan
  7. PippiLangstrumpf (5/11,7/2) - Keko-Jüngerin
  8. Ausdauerjunkie (5/10,6/3) - besser werden
  9. Axel (4/13.5/2) - unter Protest Mitschwimmer
  10. Moe (4/9,9/3) Nur nicht absaufen
  11. old bag of bones (4/8,9/2) - high cadence swimmer
  12. de..josi (4/8,1/3) - zweitliebste Disziplin
  13. eNTe (3/13,4/2)
  14. garuda (2/5,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  15. felix__w (2/3.5/2)
  16. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  17. kury (1/4,1/1) just for fun
  18. Badekaeppchen (1/3,2/1) Steigerungspotenzial lassen
  19. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  20. Flow (0/0/0) - Water, water everyday ... I'm f**king burnin'
  21. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  22. Joerg aus Hattingen (0/0/0)
  23. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr
[/quote]

DeRosa_ITA 07.01.2010 21:06
"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (15/41,8/6) - Regenbogenforelle
  2. triathletin007 (9/23,8/4)- Bleiente lernt schwimmen
  3. ClausThaler (9/22,7/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  4. Kurzer85 (7/16,4/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (6/12,9/2) - Smoke on the Water
  6. Wandergsellin (6/10,5/3) - Schwimmfan
  7. PippiLangstrumpf (5/11,7/2) - Keko-Jüngerin
  8. Ausdauerjunkie (5/10,6/3) - besser werden
  9. Axel (4/13.5/2) - unter Protest Mitschwimmer
  10. Moe (4/9,9/3) Nur nicht absaufen
  11. old bag of bones (4/8,9/2) - high cadence swimmer
  12. de..josi (4/8,1/3) - zweitliebste Disziplin
  13. eNTe (3/13,4/2)
  14. garuda (2/5,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  15. felix__w (2/3.5/2)
  16. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  17. kury (1/4,1/1) just for fun
  18. Badekaeppchen (1/3,2/1) Steigerungspotenzial lassen
  19. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  20. Flow (0/0/0) - Water, water everyday ... I'm f**king burnin'
  21. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  22. Joerg aus Hattingen (0/0/0)
  23. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****

21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr
[/quote]

old bag of bones 07.01.2010 21:57
"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (15/41,8/6) - Regenbogenforelle
  2. triathletin007 (9/23,8/4)- Bleiente lernt schwimmen
  3. ClausThaler (9/22,7/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  4. Kurzer85 (7/16,4/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (6/12,9/2) - Smoke on the Water
  6. Wandergsellin (6/10,5/3) - Schwimmfan
  7. PippiLangstrumpf (5/11,7/2) - Keko-Jüngerin
  8. old bag of bones (5/11,2/2) - high cadence swimmer
  9. Ausdauerjunkie (5/10,6/3) - besser werden
  10. Axel (4/13.5/2) - unter Protest Mitschwimmer
  11. Moe (4/9,9/3) Nur nicht absaufen
  12. de..josi (4/8,1/3) - zweitliebste Disziplin
  13. eNTe (3/13,4/2)
  14. garuda (2/5,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  15. felix__w (2/3.5/2)
  16. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  17. kury (1/4,1/1) just for fun
  18. Badekaeppchen (1/3,2/1) Steigerungspotenzial lassen
  19. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  20. Flow (0/0/0) - Water, water everyday ... I'm f**king burnin'
  21. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  22. Joerg aus Hattingen (0/0/0)
  23. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr

felix__w 08.01.2010 08:20
"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (15/41,8/6) - Regenbogenforelle
  2. triathletin007 (9/23,8/4)- Bleiente lernt schwimmen
  3. ClausThaler (9/22,7/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  4. Kurzer85 (7/16,4/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (6/12,9/2) - Smoke on the Water
  6. Wandergsellin (6/10,5/3) - Schwimmfan
  7. PippiLangstrumpf (5/11,7/2) - Keko-Jüngerin
  8. old bag of bones (5/11,2/2) - high cadence swimmer
  9. Ausdauerjunkie (5/10,6/3) - besser werden
  10. Axel (4/13.5/2) - unter Protest Mitschwimmer
  11. Moe (4/9,9/3) Nur nicht absaufen
  12. de..josi (4/8,1/3) - zweitliebste Disziplin
  13. felix__w (4/7.8/2)
  14. eNTe (3/13,4/2)
  15. garuda (2/5,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  16. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  17. kury (1/4,1/1) just for fun
  18. Badekaeppchen (1/3,2/1) Steigerungspotenzial lassen
  19. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  20. Flow (0/0/0) - Water, water everyday ... I'm f**king burnin'
  21. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  22. Joerg aus Hattingen (0/0/0)
  23. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr
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Gestern im Verein 6x6:15 d.h. Start auf 6:15 und Ziel war davon 30s Pause. Bei mir gab das 6x400m was zum Schluss.

Felix

Thommy 08.01.2010 08:29
"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (15/41,8/6) - Regenbogenforelle
  2. triathletin007 (9/23,8/4)- Bleiente lernt schwimmen
  3. ClausThaler (9/22,7/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  4. Kurzer85 (7/16,4/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (6/12,9/2) - Smoke on the Water
  6. Wandergsellin (6/10,5/3) - Schwimmfan
  7. PippiLangstrumpf (5/11,7/2) - Keko-Jüngerin
  8. old bag of bones (5/11,2/2) - high cadence swimmer
  9. Ausdauerjunkie (5/10,6/3) - besser werden
  10. Axel (4/13.5/2) - unter Protest Mitschwimmer
  11. Moe (4/9,9/3) Nur nicht absaufen
  12. de..josi (4/8,1/3) - zweitliebste Disziplin
  13. felix__w (4/7.8/2)
  14. eNTe (3/13,4/2)
  15. garuda (2/5,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  16. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  17. Thommy (2/2,7/2)
  18. kury (1/4,1/1) just for fun
  19. Badekaeppchen (1/3,2/1) Steigerungspotenzial lassen
  20. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  21. Flow (0/0/0) - Water, water everyday ... I'm f**king burnin'
  22. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  23. Joerg aus Hattingen (0/0/0)
  24. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****

21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr
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Der Anfang 2010 ist gemacht :Cheese:

Flow 08.01.2010 08:40
So ... :cool:




:Cheese:

Flow 08.01.2010 08:43
"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (15/41,8/6) - Regenbogenforelle
  2. triathletin007 (9/23,8/4)- Bleiente lernt schwimmen
  3. ClausThaler (9/22,7/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  4. Kurzer85 (7/16,4/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (6/12,9/2) - Smoke on the Water
  6. Wandergsellin (6/10,5/3) - Schwimmfan
  7. PippiLangstrumpf (5/11,7/2) - Keko-Jüngerin
  8. old bag of bones (5/11,2/2) - high cadence swimmer
  9. Ausdauerjunkie (5/10,6/3) - besser werden
  10. Axel (4/13.5/2) - unter Protest Mitschwimmer
  11. Moe (4/9,9/3) Nur nicht absaufen
  12. de..josi (4/8,1/3) - zweitliebste Disziplin
  13. felix__w (4/7.8/2)
  14. eNTe (3/13,4/2)
  15. garuda (2/5,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  16. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  17. Thommy (2/2,7/2)
  18. kury (1/4,1/1) just for fun
  19. Badekaeppchen (1/3,2/1) Steigerungspotenzial lassen
  20. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  21. Flow (1/1,0/0) - 75m durchgekrault ...
  22. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  23. Joerg aus Hattingen (0/0/0)
  24. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****

21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr
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garuda 08.01.2010 09:58
"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (15/41,8/6) - Regenbogenforelle
  2. triathletin007 (9/23,8/4)- Bleiente lernt schwimmen
  3. ClausThaler (9/22,7/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  4. Kurzer85 (7/16,4/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (6/12,9/2) - Smoke on the Water
  6. Wandergsellin (6/10,5/3) - Schwimmfan
  7. PippiLangstrumpf (5/11,7/2) - Keko-Jüngerin
  8. old bag of bones (5/11,2/2) - high cadence swimmer
  9. Ausdauerjunkie (5/10,6/3) - besser werden
  10. Axel (4/13.5/2) - unter Protest Mitschwimmer
  11. Moe (4/9,9/3) Nur nicht absaufen
  12. de..josi (4/8,1/3) - zweitliebste Disziplin
  13. felix__w (4/7.8/2)
  14. eNTe (3/13,4/2)
  15. garuda (3/7,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  16. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  17. Thommy (2/2,7/2)
  18. kury (1/4,1/1) just for fun
  19. Badekaeppchen (1/3,2/1) Steigerungspotenzial lassen
  20. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  21. Flow (1/1,0/0) - 75m durchgekrault ...
  22. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  23. Joerg aus Hattingen (0/0/0)
  24. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****

21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr
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garuda 08.01.2010 10:00
Zitat:
Zitat von Flow (Beitrag 329808)
So ...




:Cheese:
Na wurde aber auch Zeit. :Cheese:

Claus Thaler 08.01.2010 13:40
"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (15/41,8/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (10/25,2/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. triathletin007 (9/23,8/4)- Bleiente lernt schwimmen
  4. Kurzer85 (7/16,4/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (6/12,9/2) - Smoke on the Water
  6. Wandergsellin (6/10,5/3) - Schwimmfan
  7. PippiLangstrumpf (5/11,7/2) - Keko-Jüngerin
  8. old bag of bones (5/11,2/2) - high cadence swimmer
  9. Ausdauerjunkie (5/10,6/3) - besser werden
  10. Axel (4/13.5/2) - unter Protest Mitschwimmer
  11. Moe (4/9,9/3) Nur nicht absaufen
  12. de..josi (4/8,1/3) - zweitliebste Disziplin
  13. felix__w (4/7.8/2)
  14. eNTe (3/13,4/2)
  15. garuda (3/7,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  16. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  17. Thommy (2/2,7/2)
  18. kury (1/4,1/1) just for fun
  19. Badekaeppchen (1/3,2/1) Steigerungspotenzial lassen
  20. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  21. Flow (1/1,0/0) - 75m durchgekrault ...
  22. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  23. Joerg aus Hattingen (0/0/0)
  24. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****

21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr
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DeRosa_ITA 08.01.2010 15:48
"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (16/44,9/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (10/25,2/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. triathletin007 (9/23,8/4)- Bleiente lernt schwimmen
  4. Kurzer85 (7/16,4/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (6/12,9/2) - Smoke on the Water
  6. Wandergsellin (6/10,5/3) - Schwimmfan
  7. PippiLangstrumpf (5/11,7/2) - Keko-Jüngerin
  8. old bag of bones (5/11,2/2) - high cadence swimmer
  9. Ausdauerjunkie (5/10,6/3) - besser werden
  10. Axel (4/13.5/2) - unter Protest Mitschwimmer
  11. Moe (4/9,9/3) Nur nicht absaufen
  12. de..josi (4/8,1/3) - zweitliebste Disziplin
  13. felix__w (4/7.8/2)
  14. eNTe (3/13,4/2)
  15. garuda (3/7,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  16. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  17. Thommy (2/2,7/2)
  18. kury (1/4,1/1) just for fun
  19. Badekaeppchen (1/3,2/1) Steigerungspotenzial lassen
  20. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  21. Flow (1/1,0/0) - 75m durchgekrault ...
  22. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  23. Joerg aus Hattingen (0/0/0)
  24. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****

21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr
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Badekaeppchen 08.01.2010 16:22
Zitat:
Zitat von DeRosa_ITA (Beitrag 330095)

[*]DeRosa_ITA (16/44,9/6) - Regenbogenforelle
willst wohl die 1.000km in diesem Jahr knacken oder? :Cheese:

DeRosa_ITA 08.01.2010 19:15
Zitat:
Zitat von Badekaeppchen (Beitrag 330120)
willst wohl die 1.000km in diesem Jahr knacken oder? :Cheese:
hehe, na wie gesagt, dieses Jahr halte ich mich eh zurück... bin seit ewigundeinhalb nicht mehr > 4 km geschwommen... 08/09 wär ich für < 4 km nicht ins Becken :-)
LG vom Schwimm-Freund

Wandergsellin 08.01.2010 19:34
Zitat:
Zitat von Flow (Beitrag 329808)
So ... :cool:

Flow 08.01.2010 19:37
Zitat:
Zitat von Wandergsellin (Beitrag 330217)
Danke !
:liebe053:

Ich bin auch schwer beeindruckt von mir ...




:Lachen2:

Wandergsellin 08.01.2010 19:43
Zitat:
Zitat von Flow (Beitrag 330220)
Danke !
:liebe053:

Ich bin auch schwer beeindruckt von mir ...




:Lachen2:
Gern geschehen :Cheese:

Kurzer85 08.01.2010 21:45
"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (16/44,9/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (10/25,2/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. triathletin007 (9/23,8/4)- Bleiente lernt schwimmen
  4. Kurzer85 (8/18,4/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (6/12,9/2) - Smoke on the Water
  6. Wandergsellin (6/10,5/3) - Schwimmfan
  7. PippiLangstrumpf (5/11,7/2) - Keko-Jüngerin
  8. old bag of bones (5/11,2/2) - high cadence swimmer
  9. Ausdauerjunkie (5/10,6/3) - besser werden
  10. Axel (4/13.5/2) - unter Protest Mitschwimmer
  11. Moe (4/9,9/3) Nur nicht absaufen
  12. de..josi (4/8,1/3) - zweitliebste Disziplin
  13. felix__w (4/7.8/2)
  14. eNTe (3/13,4/2)
  15. garuda (3/7,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  16. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  17. Thommy (2/2,7/2)
  18. kury (1/4,1/1) just for fun
  19. Badekaeppchen (1/3,2/1) Steigerungspotenzial lassen
  20. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  21. Flow (1/1,0/0) - 75m durchgekrault ...
  22. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  23. Joerg aus Hattingen (0/0/0)
  24. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****

21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr
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eNTe 08.01.2010 23:18
"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (16/44,9/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (10/25,2/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. triathletin007 (9/23,8/4)- Bleiente lernt schwimmen
  4. Kurzer85 (8/18,4/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (6/12,9/2) - Smoke on the Water
  6. Wandergsellin (6/10,5/3) - Schwimmfan
  7. PippiLangstrumpf (5/11,7/2) - Keko-Jüngerin
  8. old bag of bones (5/11,2/2) - high cadence swimmer
  9. Ausdauerjunkie (5/10,6/3) - besser werden
  10. eNTe (4/18,4/3)
  11. Axel (4/13.5/2) - unter Protest Mitschwimmer
  12. Moe (4/9,9/3) Nur nicht absaufen
  13. de..josi (4/8,1/3) - zweitliebste Disziplin
  14. felix__w (4/7.8/2)
  15. garuda (3/7,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  16. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  17. Thommy (2/2,7/2)
  18. kury (1/4,1/1) just for fun
  19. Badekaeppchen (1/3,2/1) Steigerungspotenzial lassen
  20. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  21. Flow (1/1,0/0) - 75m durchgekrault ...
  22. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  23. Joerg aus Hattingen (0/0/0)
  24. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****

21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr
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Moe 09.01.2010 11:47
"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (16/44,9/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (10/25,2/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. triathletin007 (9/23,8/4)- Bleiente lernt schwimmen
  4. Kurzer85 (8/18,4/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (6/12,9/2) - Smoke on the Water
  6. Wandergsellin (6/10,5/3) - Schwimmfan
  7. Moe (5/12,2/3) Nur nicht absaufen
  8. PippiLangstrumpf (5/11,7/2) - Keko-Jüngerin
  9. old bag of bones (5/11,2/2) - high cadence swimmer
  10. Ausdauerjunkie (5/10,6/3) - besser werden
  11. eNTe (4/18,4/3)
  12. Axel (4/13.5/2) - unter Protest Mitschwimmer
  13. de..josi (4/8,1/3) - zweitliebste Disziplin
  14. felix__w (4/7.8/2)
  15. garuda (3/7,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  16. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  17. Thommy (2/2,7/2)
  18. kury (1/4,1/1) just for fun
  19. Badekaeppchen (1/3,2/1) Steigerungspotenzial lassen
  20. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  21. Flow (1/1,0/0) - 75m durchgekrault ...
  22. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  23. Joerg aus Hattingen (0/0/0)
  24. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****

21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr
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