Vaseline oder Bodyglide an Unterarmen und den Beinen (eben da wo der Neo aufhört) hast du wahrscheinlich schon?! Wenn nicht, probier´s mal, ich finde es flutscht dann viel besser.

Ich schmier mir die Beine und Arme immer dick mit Bodybutter vom Bodyshop ein. Und bin am Sonntag so schnell wie noch nie aus dem Neo gekommen. Achja, und hab auch die Beine etwas abgeschnitten.

Vaseline soll man ja wohl nicht nehmen, da es anscheinend den Neo angreift.

Soweit ich weiß, soll man nur wasserbasiertes Zeug nehmen.
So blöd es klingt, ich nehme da immer Gleitgel, dass ist deutlich günstiger als dieses Bodyglide und genau das Gleiche...
Außerdem riecht es nach nichts, finde ich eigentlich auch ganz angenehm (solange man keins mit Geschmack nimmt)... :)

Hallo Ihr Lieben,

die Neo-Problematik ist ja schon geklärt.
Der ist einfach unten etwas sehr eng gewesen und blieb an der Ferse hängen,sonst kommt ich super raus.
Ausserdem ist meine Edelhelferin Runningmaus :Liebe: in der Nähe,falls ich feststecke vor lauter Aufregung.

:Huhu:

Ich nehm Melkfett, das Euter bleibt ja auch heile... :Lachen2:

Am Sonntag haben aber auch viele fleißige Helfer dazu beigetragen, daß manch einer schnell aus seinem Neo geflutscht ist :)

Kleiner Kurzbericht von mir noch vom Kraichgau, schade, daß ich niemanden gesehen habe.

Schwimmen:
Diesmal war ich mutig und bin mittendrin gestartet, kam auch gut weg aber hatte nach etwa 300 m eine Faust samt 4 (gefühlten)Litern Hardtseewasser in Gesicht bzw. Lunge. Nach kurzer Unterbrechung (tschüß geliebtes Leben :Cheese: ) bin ich mit Todesverachtung weitergeschwommen und kam nach für mich kaum zu glaubenden 38 min aus dem Wasser. Da auch noch so viele Räder in T1 standen, bin ich vom Adrenalin gepeitscht auf`s Rad, hatte richtig Spaß, nach 3:10 in T2 gewechelt und beim Laufen hab ich dann zumindest auf den ersten 7 km ziemlich gelitten :( . Ich denke, ich habe auf dem Rad zu wenig getrunken (max 3/4 Liter), das hat sich böse gerächt. Aber dank der vielen, vielen Wasserstellen konnte ich wieder auftanken und hab mich dann nach 1,5 Runden erholt. Laufzeit 1:58 - macht zusammen inkl. der beiden Wechsel eine Zeit von 5:52:15 :liebe053: Sub 6 hatte ich mir vorgenommen - Ziel erreicht und happy. AK-Platz 8 ist mehr, als ich erwartet habe. Wer mehr lesen möchte und Bilder schauen, gibts in meinem Blog.

Am Dienstag bin ich dann, da einmal in der Gegend, mit fritz007die Wiesbaden-Strecke abgefahren, das war aber dann doch schon ein bischen hart :). Aber nun weiß ich wenigstens, was da im August auf mich zukommt. Ich hoffe, am Samstag bin ich fit für die nächste OD - mal schauen.

Kathrin

Und schüttet Dir dann im schlimmsten Fall mit einer Gießkanne Wasser in den Neo ?! :Cheese:

Es sind alle Mittel erlaubt,die Hauptsache die Wechselzeit stimmt.
:Lachanfall:

Bis heute abend :Huhu:

@Sonntagskind,

ich hab grad begeistert deinen Bericht auf runnersworld gelesen.
:Danke:
So schön geschrieben, ich konnte den Wettkampf direkt nochmal erleben.

LG
Wandergsellin