Die 4 Einheiten haben ja für dich leider nicht gereicht.:Huhu:

Hätte nichts dagegen noch mal nach Teneriffa zu fliegen so wie im Dezember und dann so richtig viel nachzutragen....:cool:
... umso mehr , als es hier nächste Woche -17 Grad geben soll

"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen

1. chris.fall (40/102,9/7) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
2. bellamartha (37/118,6/7) - Spaß haben & schneller werden
3. old bag of bones (35/94,2/11) Noch nie so viel geschwommen
4. ulmerandy (30/63,o/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
5. Wandergsellin (28/77,6/6) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen
6. Ausdauerjunkie (28/59,6/5) - Ausgeglichen sein
7. Läuftnix (26/73,2/4) Sub6/400
8. BigWilly (26/64,6/4) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
9. Claus Thaler (24/53,3/5) - auf FLOW warten :-)
10. Kury (23/77,2/3)
11. PippiLangstrumpf (13/36,8/2) - Bloß nicht ertrinken
12. totog (11/26,4/2) - geht schon wieder recht gut
13. keko (5/5,9/3) - Sub13 auf 1000 in Sifi wäre nicht schlecht
14. Achtung Wild (1/4,4/1) - Bestzeitenjagd im Schwimmsport, auf der Olympischen die 1500m unter 20min, deutliche Verbesserung und Verlängerung der Delphin-Tauchphase nach der Wende

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr

Du trainierst jetzt im Freibad, oder warum ist die Außentemperatur interessant?!!!! :Maso:

Ich kündige es mal an: Diese Woche wird mal richtig trainiert!

@Läuftnix

Muss ich mir Sorgen um meine Platzierung machen wenn ich meine 2 - 3 Einheiten absolviere ?

Viele Grüße

Andy

.. um dann den Ärmelkanal zu durchschwimmen

Ist einfach eine Motivationssache. Bei +20 im T3 zu schwimmen macht einfach mehr Spaß als bei -17 Aussentemperatur ins feucht kalte Hallenbad zu fahren...

Vielleicht... Aber dann müßte ich ja auf 8 Einheiten kommen :Cheese:

:quaeldich:

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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen

1. chris.fall (40/102,9/7) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
2. bellamartha (37/118,6/7) - Spaß haben & schneller werden
3. old bag of bones (36/96,7/11) Noch nie so viel geschwommen
4. ulmerandy (30/63,o/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
5. Wandergsellin (28/77,6/6) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen
6. Ausdauerjunkie (28/59,6/5) - Ausgeglichen sein
7. Läuftnix (26/73,2/4) Sub6/400
8. BigWilly (26/64,6/4) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
9. Claus Thaler (24/53,3/5) - auf FLOW warten :-)
10. Kury (23/77,2/3)
11. PippiLangstrumpf (13/36,8/2) - Bloß nicht ertrinken
12. totog (11/26,4/2) - geht schon wieder recht gut
13. keko (5/5,9/3) - Sub13 auf 1000 in Sifi wäre nicht schlecht
14. Achtung Wild (1/4,4/1) - Bestzeitenjagd im Schwimmsport, auf der Olympischen die 1500m unter 20min, deutliche Verbesserung und Verlängerung der Delphin-Tauchphase nach der Wende

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr