Oberstreber. Mut zur Lücke. ;)

im programm steht: 6.30-9.00uhr. vllt. fahren dann die schiffchen wieder. ich schwimme gerne vorher mal ein stück auf der orginalstrecke. das halte ich eigentlich immer so.


das hatten wir doch schon ;)
aber schei§§e, ich werd nächstes jahr 40, dann gehts mir genauso :Cheese:

15 Minuten Schwimmen
30 Minuten Rad
15 Minuten Lauf.

Das muss sein, so ist es uralter Brauch...
:Cheese:

wo holst du denn die brötchen. den tipp brauch ich auch noch.
meine zwei warten da auch schon drauf.

Die Landstraße nach Hilpolststein, dann beim Edeka neben Radsport-Buchstaller. Ca. 1km vom Kanal.

Grüße,
Arne

perfekt arne, danke.

grüßle

Da wäre ich schon müde. In den Tagen vor einem Start geht bei mir der Energielevel stark gegen Null.
Auch wenn in diesem jahr einiges anders war (besser), werde ich auf gar keinen, aber wirklich niemal so früh schwimmen.
Aber ich weiss warum Arne das macht: Er verdoppelt damit seinen Jahresumfang. :Lachanfall:

dirk, am meisten freut mich dass wir uns dann auf der laufstrecke sehen. ich werde mein bestes geben um dich zu motivieren.
vllt. solltest du mir noch ein paar reizwörter übermitteln :Cheese: