Danke das wollte ich auch schon fragen und dachte mir die Frage sei doof und ich nehme einfach die Hälfte!

Bis Mitte August wird es eine geben. :Cheese:

Herzfrequenzvariabilität (HRV)
 

Wer etwas mehr zu den Poincaré-Plots wissen möchte kann schon mal hier schauen: http://www.physionet.org/events/hrv-2006/yang.pdf

Und hier ein erster Vorgeschmack auf künftige Auswertungen:

HRV von einem Langen Lauf:

Und noch eine Auswertung der HRV von einer 6x1000m Intervalleinheit:

Womit ist das gemessen? Und was war am 18.03? Ziemlich hoher Ruhepuls oder?

Meine Tools laufen jetzt alle und ich fange jetzt nochmal an etwas regelmäßiger den Ruhepuls und die HRV zu messen. Mal schauen ob man die brauchen kann.

Cheers,

aims.

Interessant mal die HRV während der Belastung zu studieren. Viel Spass! ;) Wir hieß nun diese finnische Software, ich hab mal 2010 damit rumgespült...

Ich war leicht überfordert :Lachanfall:

Nik