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BigWilly 26.01.2012 10:08
"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. chris.fall (38/97,5/7) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
  2. bellamartha (36/114,2/7) - Spaß haben & schneller werden
  3. old bag of bones (31/81,2/11) Noch nie so viel geschwommen
  4. Wandergsellin (28/77,6/6) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen
  5. ulmerandy (28/58,1/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
  6. Ausdauerjunkie (27/57,3/5) - Ausgeglichen sein
  7. Läuftnix (25/69,2/4) Sub6/400
  8. BigWilly (25/62,1/4) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
  9. Claus Thaler (22/47,6/5) - auf FLOW warten :-)
  10. Kury (22/73,8/3)
  11. PippiLangstrumpf (12/33,7/2) - Bloß nicht ertrinken
  12. totog (6/17,0/2) - geht schon wieder recht gut
  13. keko (5/5,9/3) - Sub13 auf 1000 in Sifi wäre nicht schlecht
  14. Achtung Wild (1/4,4/1) - Bestzeitenjagd im Schwimmsport, auf der Olympischen die 1500m unter 20min, deutliche Verbesserung und Verlängerung der Delphin-Tauchphase nach der Wende
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr

Also an dieser Stelle muss ich die Challenge mal loben und erwähnen, dass es mich echt nach vorn bringt. Heute früh gab es zum ersten mal 4.000m in Summe! :liebe053:

Auch wenn man sich die Zahlen mal ansieht

Summe Schwimmkilometer 1.1.11 --> 22.11.11 = 71,1 KM
Summe Schwimmkilometer 22.11.11 --> heute = 62,1 KM

Ich glaube das kann sich sehen lassen! :cool:

Ulmerandy 26.01.2012 11:36
@Big Willy

Ja, das stimmt - SiFi und die Challenge sind eine tolle Motivation. Diese Woche gibt es zwar noch mindestens 2 Schwimmeinheiten aber eben nur etwas kürzere - dafür etwas schneller.
-->Meine Oberarme sind noch deutlich spürbar von SiFi 3.15 gestern :Cheese:

Viele Grüße

Andy

PippiLangstrumpf 26.01.2012 21:12
"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. chris.fall (38/97,5/7) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
  2. bellamartha (36/114,2/7) - Spaß haben & schneller werden
  3. old bag of bones (31/81,2/11) Noch nie so viel geschwommen
  4. Wandergsellin (28/77,6/6) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen
  5. ulmerandy (28/58,1/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
  6. Ausdauerjunkie (27/57,3/5) - Ausgeglichen sein
  7. Läuftnix (25/69,2/4) Sub6/400
  8. BigWilly (25/62,1/4) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
  9. Claus Thaler (22/47,6/5) - auf FLOW warten :-)
  10. Kury (22/73,8/3)
  11. PippiLangstrumpf (13/36,8/2) - Bloß nicht ertrinken
  12. totog (6/17,0/2) - geht schon wieder recht gut
  13. keko (5/5,9/3) - Sub13 auf 1000 in Sifi wäre nicht schlecht
  14. Achtung Wild (1/4,4/1) - Bestzeitenjagd im Schwimmsport, auf der Olympischen die 1500m unter 20min, deutliche Verbesserung und Verlängerung der Delphin-Tauchphase nach der Wende
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr


Endlich mal wieder im Wasser gewesen :liebe053:

chris.fall 26.01.2012 22:28
"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. chris.fall (39/100,1/7) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
  2. bellamartha (36/114,2/7) - Spaß haben & schneller werden
  3. old bag of bones (31/81,2/11) Noch nie so viel geschwommen
  4. Wandergsellin (28/77,6/6) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen
  5. ulmerandy (28/58,1/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
  6. Ausdauerjunkie (27/57,3/5) - Ausgeglichen sein
  7. Läuftnix (25/69,2/4) Sub6/400
  8. BigWilly (25/62,1/4) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
  9. Claus Thaler (22/47,6/5) - auf FLOW warten :-)
  10. Kury (22/73,8/3)
  11. PippiLangstrumpf (13/36,8/2) - Bloß nicht ertrinken
  12. totog (6/17,0/2) - geht schon wieder recht gut
  13. keko (5/5,9/3) - Sub13 auf 1000 in Sifi wäre nicht schlecht
  14. Achtung Wild (1/4,4/1) - Bestzeitenjagd im Schwimmsport, auf der Olympischen die 1500m unter 20min, deutliche Verbesserung und Verlängerung der Delphin-Tauchphase nach der Wende
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr

Bin jetzt auch Zenturio :)

kury 26.01.2012 23:14
"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. chris.fall (39/100,1/7) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
  2. bellamartha (36/114,2/7) - Spaß haben & schneller werden
  3. old bag of bones (31/81,2/11) Noch nie so viel geschwommen
  4. Wandergsellin (28/77,6/6) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen
  5. ulmerandy (28/58,1/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
  6. Ausdauerjunkie (27/57,3/5) - Ausgeglichen sein
  7. Läuftnix (25/69,2/4) Sub6/400
  8. BigWilly (25/62,1/4) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
  9. Kury (23/77,2/3)
  10. Claus Thaler (22/47,6/5) - auf FLOW warten :-)
  11. PippiLangstrumpf (13/36,8/2) - Bloß nicht ertrinken
  12. totog (6/17,0/2) - geht schon wieder recht gut
  13. keko (5/5,9/3) - Sub13 auf 1000 in Sifi wäre nicht schlecht
  14. Achtung Wild (1/4,4/1) - Bestzeitenjagd im Schwimmsport, auf der Olympischen die 1500m unter 20min, deutliche Verbesserung und Verlängerung der Delphin-Tauchphase nach der Wende
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr

BigWilly 27.01.2012 09:33
"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. chris.fall (39/100,1/7) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
  2. bellamartha (36/114,2/7) - Spaß haben & schneller werden
  3. old bag of bones (31/81,2/11) Noch nie so viel geschwommen
  4. Wandergsellin (28/77,6/6) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen
  5. ulmerandy (28/58,1/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
  6. Ausdauerjunkie (27/57,3/5) - Ausgeglichen sein
  7. BigWilly (26/64,6/4) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
  8. Läuftnix (25/69,2/4) Sub6/400
  9. Kury (23/77,2/3)
  10. Claus Thaler (22/47,6/5) - auf FLOW warten :-)
  11. PippiLangstrumpf (13/36,8/2) - Bloß nicht ertrinken
  12. totog (6/17,0/2) - geht schon wieder recht gut
  13. keko (5/5,9/3) - Sub13 auf 1000 in Sifi wäre nicht schlecht
  14. Achtung Wild (1/4,4/1) - Bestzeitenjagd im Schwimmsport, auf der Olympischen die 1500m unter 20min, deutliche Verbesserung und Verlängerung der Delphin-Tauchphase nach der Wende
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr

Ulmerandy 27.01.2012 09:47
"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. chris.fall (39/100,1/7) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
  2. bellamartha (36/114,2/7) - Spaß haben & schneller werden
  3. old bag of bones (31/81,2/11) Noch nie so viel geschwommen
  4. Wandergsellin (28/77,6/6) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen
  5. ulmerandy (29/60,8/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
  6. Ausdauerjunkie (27/57,3/5) - Ausgeglichen sein
  7. BigWilly (26/64,6/4) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
  8. Läuftnix (25/69,2/4) Sub6/400
  9. Kury (23/77,2/3)
  10. Claus Thaler (22/47,6/5) - auf FLOW warten :-)
  11. PippiLangstrumpf (13/36,8/2) - Bloß nicht ertrinken
  12. totog (6/17,0/2) - geht schon wieder recht gut
  13. keko (5/5,9/3) - Sub13 auf 1000 in Sifi wäre nicht schlecht
  14. Achtung Wild (1/4,4/1) - Bestzeitenjagd im Schwimmsport, auf der Olympischen die 1500m unter 20min, deutliche Verbesserung und Verlängerung der Delphin-Tauchphase nach der Wende
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr

Heute habe ich die maximale Schwimmzeit beim Frühschwimmen ausgenutzt und bin den TP SiFi 3.14 fast komplett geschwommen. Manchmal, aber auch nur manchmal fühlt es sich wie Schwimmen an.:confused:

bellamartha 27.01.2012 11:26
"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. chris.fall (39/100,1/7) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
  2. bellamartha (37/118,6/7) - Spaß haben & schneller werden
  3. old bag of bones (31/81,2/11) Noch nie so viel geschwommen
  4. Wandergsellin (28/77,6/6) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen
  5. ulmerandy (29/60,8/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
  6. Ausdauerjunkie (27/57,3/5) - Ausgeglichen sein
  7. BigWilly (26/64,6/4) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
  8. Läuftnix (25/69,2/4) Sub6/400
  9. Kury (23/77,2/3)
  10. Claus Thaler (22/47,6/5) - auf FLOW warten :-)
  11. PippiLangstrumpf (13/36,8/2) - Bloß nicht ertrinken
  12. totog (6/17,0/2) - geht schon wieder recht gut
  13. keko (5/5,9/3) - Sub13 auf 1000 in Sifi wäre nicht schlecht
  14. Achtung Wild (1/4,4/1) - Bestzeitenjagd im Schwimmsport, auf der Olympischen die 1500m unter 20min, deutliche Verbesserung und Verlängerung der Delphin-Tauchphase nach der Wende
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr


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