Nee, der HM hier hatte zuwenig Höhenmeter :cool:

Yep, wir waren im Odenwald unterwegs - HM mit 475 HM, sehr nett, familiär, tolle Orga - liebevoll gemacht!
:Blumen:

Cyber: Irgendwie habe ich deine Zielzeit verpasst? :cool:
Aber schon mal: Seeeeeehr schön geschrieben.:Huhu:

Zeiten, Zeiten, pah! Schall und Rauch!



Vielen Dank. Schönheit, darauf kommt es letztlich an im Leben!



;)

Ach hier wird also schon am Mythos gebastelt :cool:

Jetzt frag ihn halt schon nach seiner Zeit. Er bettelt ja förmlich darum :Cheese:

I laik werri matsch!!

Die würde ich auch ungefragt schreiben :Lachen2:, aber ich habe einen entzündeten Schleimbeutel, weil ich es mit dem Bergabtraining für Zofingen übertrieben habe.
Von daher konnte ich volle Pulle bergauf, aber nicht bergab. Ich habe auf dem letzten km steil bergab! 7 Minuten gebraucht, sagt Polar. Ich habe so eine Kniemanschette, die die Kniescheibe fixiert, dann gibt es kein Aua...beim Laufen.
Hat aber grade noch mit 1:45 für das erste Drittel gereicht:cool:

Infos hier: http://www.sc-guettersbach.de/
I like! Von einem Skiklub :Lachen2:

Ein Lob an Mandarine, die souverän AK2 wurde :Liebe:
Es gab einen Pokal, Brot und Odenwälder Stinkekäse

Sehr cool.

Wenn ich groß bin, buche ich meine Läufe auch bei einem Ski-Club

:cool: