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"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer" (Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen. Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick ***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ***** |
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Wegen schlechter Öffnungszeiten/Krankheit im Trainingslager leider nur 4 statt 8 mal im Wasser gewesen
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Nachtrag vom Mittwoch
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Gehts hier weiter?
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MMn N E I N!
zusatz: leider Mannnomann 4 Monate, da schleicht sich schon Routine ein. :Lachen2: Vielen lieben Dank an alle MitschwimmerInnen, ihr habt mich aus so manchem Motivationsloch gezogen wenn ich sah wer schon wieder plantschen war. Ich wünsche euch flotte Zeiten bis zur T1, schöne und erfolgreiche Wettkämpfe.......etc pp Herzlichen Dank an flow fürs organisieren:Blumen: Bis zur nächsten SuStarveranstaltung ergebenst euer Mitschwimmer Poldi:Huhu: edit erzählt mir noch es ist noch nicht April huch ,-) |
Tja, eigentlich wollte ich heute noch eine letzte Superstar-Einheit schwimmen...
Leider hat "mein" Schwimmbecken aber heute einen technischen Defekt, sodass das Training heute ausfällt. So bleibt es also bei meinen krummen Zahlen. Hat ja auch was! :Cheese: |
Wo bleibt denn die Wochenehrung von letzter Woche?:Huhu:
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 Zitat:
 Zwei Wochen Dauerkrankheit haben mich etwas aus der Bahn und Orientierung geworfen ... :o |
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