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Ausdauerjunkie 09.07.2013 21:03

Eine PN, was auch immer es ist, öffentlich zu machen ist aber auch kein feiner Zug.

Weißer Hirsch 09.07.2013 21:05

Zitat:

Zitat von Ausdauerjunkie (Beitrag 924507)
Eine PN, was auch immer es ist, öffentlich zu machen ist aber auch kein feiner Zug.

Mag sein, finde ich in diesem speziellen Fall (auf einen draufhauen der am Boden liegt - im übertragenen Sinne) aber ok.

Necon 09.07.2013 21:07

Ach komische Leute gibt es überall und Leute die hinterm Rücken schlecht über einen Reden gibt es leider auch immer. In den meisten Fällen bekommt man so etwas zum Glück nicht mit und muss somit damit auch nicht umgehen können!
In einem Forum bleibt einem halt so etwas nicht erspart da viele durch die Anonymität Dinge schreiben, die sie sonst niemals sagen würden-

Ich bin schon sehr gespannt wie aims die nächsten Wochen gestalten wird und ob er sich die Quali dann dort holt!

Ich drücke dir auf jeden Fall die Daumen und bin gespannt auf deine Bereichte.

Chaos1978 09.07.2013 21:26

Zitat:

Zitat von Necon (Beitrag 924510)
...

Ich bin schon sehr gespannt wie aims die nächsten Wochen gestalten wird und ob er sich die Quali dann dort holt!

...

...wenn´s nicht ganz klappt, muss er mich in Kopenhagen ziehen :Cheese:

Chaos1978 09.07.2013 21:30

:confused: Oh, man :confused:
Gerade erst den Post der Seite vorher gesehen mit der PN. Man kann über andere Sportler denken was man will, aber den Respekt zu verlieren gehört weder zum Sport noch zum gesunden Menschenumgang!

Hoppel 09.07.2013 21:33

Respekt :liebe053:
Wünsche dir viel Erfolg in Copenhagen :Blumen:

FuXX 09.07.2013 21:58

Zitat:

Zitat von Weißer Hirsch (Beitrag 924504)
Das muss ich gleich mal zitieren damit es nicht verloren geht. Der absolute Hammer - und auch für mich ein Grund lieber anonym zubleiben. Deshalb auch mein doppelter Respekt vor aims: diese Leistung mit den Druck des Forums im Hinterkopf (man sieht ja, nicht alle können gönnen...)

Neid ist doch die größte Anerkennung. Vor solchen Leuten braucht man sich doch nicht verstecken.

Allerdings sollten PMs IMHO PMs bleiben.

trialogo 09.07.2013 22:11

Ich weiß nicht mehr von wem es ist, aber... Den Erfolgreichen erkennt man an der Anzahl seiner Neider.

Nordexpress 09.07.2013 22:21

Zitat:

Zitat von aims (Beitrag 924141)


Sehr geil

Zitat:

Zitat von aims (Beitrag 924205)
Weltbestzeit über 3,8km - 180km - 45,1km :liebe053: :Lachanfall:

Sehr schön :Lachen2:

Zitat:

Zitat von TriKlausi (Beitrag 924497)
In diesem Kontext kann ich es mir nicht verkneifen hier öffentlich zu machen, dass mir ein User namens "Nepumuk" doch tatsächlich in einer pm wortwörtlich geschrieben hat:

"aims ... sehr hochmütig geworden ... Das hat ihn am Sonntag, zurecht, zu Fall gebracht."

Sehr arm (beides) :Nee:

triduma 09.07.2013 22:41

Zitat:

Zitat von aims (Beitrag 924141)


Sauber aims,:)
ich drück dir jetzt schon die Daumen das du da die Quali holst.
Möglich ist es. Es könnte sogar sein das du in Copenhagen noch ne bessere Leistung abrufen kannst.
Gruß
triduma

Tri-Keks 09.07.2013 22:47

Auch von mir, als stillem Mitleser, zum einen großen, großen Glückwunsch und zum anderen viel Glück bei deinem zweiten Versuch!

Ich bin von deinen Graphen etc. sehr begeister, auch wenn ich nicht versteh warum man Graphen mit Excel macht. :Cheese:

Wenn ich mal groß bin und n Wattmesser hab will ich auch so auswerten wie du! :Blumen: :Huhu: (und so schnell sein!!)


OT:
Zitat:

Zitat von FuXX (Beitrag 924534)
PMs IMHO PMs

:Lachanfall: Was ist das für ne Krankheit?!

tandem65 09.07.2013 22:49

Hi Aims,

Zitat:

Zitat von aims (Beitrag 924141)
:dresche :cool: :Huhu: :liebe053: :bussi:

sehr schade daß ich Dich nicht bewusst mitbekommen habe. Das ist Megageil und entspricht auch dem Titel Deines Blogs sehr gut.

Ich setzte mal 'nen Fuffy. ;)

lonerunner 09.07.2013 23:49

Ich habe den Blog hier immer wieder mitverfolgt, als stummer, bewundernder Mitleser. Das Niveau auf dem aims hier spielt, ist aus meinen bescheiden Fähigkeiten gesehen, ein ganz grosses:Blumen:

Als ich von deinem tragischen Mißgeschick gelesen habe, fand ich das extrem schade für dich. Dieses Wiederaufstehen und es nochmal versuchen, finde ich nochmal um einiges bewundernswerter:liebe053:

Ich wünsche dir, daß du es schaffst und spreche dir meinen ganz ehrlichen, aber nicht mißgünstig gemeinten, Neid aus:Blumen:

Rock das Ding in Kopenhagen:Holzhammer: :Peitsche:

air-canada_nba 10.07.2013 00:21

Zitat:

Zitat von FuXX (Beitrag 924460)
Herzlichen Glückwunsch übrigens, tolle Leistung und starke Verbesserung!

Viel Spaß in Kona.

Vielen Dank, bin soo sehr auf Hawaii gespannt!! Lustig ist das ich seit 2009 Triathlon mache und wirklich bis 2011 nur mit Arnes Plänen- und dann 2012 mit den Plänen und den Videos hier auf der Page trainiert habe......es funktioniert;-)

Trimichi 10.07.2013 01:31

Zitat:

Zitat von Ausdauerjunkie (Beitrag 924507)
Eine PN, was auch immer es ist, öffentlich zu machen ist aber auch kein feiner Zug.

Kein feiner Zug, ich glaub ich spinne! Geht gar nicht. Wer sowas macht gehört standesrechtlich:

:dresche

U N D

:quaeldich: !!! ,

einem code red unterzogen, wenn man so möchte.

Vogel wieder back in the Kuckucksuhr. Hatte hier bei mir auch schon mal einer gemacht....

Nepumuk 10.07.2013 06:27

Zitat:

Zitat von TriKlausi (Beitrag 924497)
In diesem Kontext kann ich es mir nicht verkneifen hier öffentlich zu machen, dass mir ein User namens "Nepumuk" doch tatsächlich in einer pm wortwörtlich geschrieben hat:

PMs sind private Nachrichten, die nicht zur Veröffentlichung gedacht sind. Deswegen haben ich Sie die hier privat geschrieben, weil ich es nicht hier öffentlich diskutieren will. Es ist ein wirklich traurige Nummer, dass du nicht Besseres zu tun hast als diese hier zu veröffentlichen. Ich habe überhaupt kein Problem, meine Meinung hier öffentlich Kund zu tun, auch wenn sie nicht der Mainstream-Meinung entspricht. Warum antwortest du mir nicht einfach per PN? Fühlst du dich jetzt so viel besser, wenn du diesen einzelnen Worte der PM aus dem Gesamtzusammenhang dieser Meldung reißt und hier postest? Ziemlich arm.

aims 10.07.2013 08:18

Guten Morgen zusammen!

Könnt ihr mir bitte einen Gefallen tun und Diskussionen über Neid, veröffentlichen von PN's etc. einfach gänzlich aus diesem Thread raus lassen und entweder per PN oder in einem gesonderten Thread diskutieren.

Der Thread hier soll ein guter Laune Thread sein der Spaß machen soll zu lesen.

Ich danke euch!:Blumen:

@Nepumuk: wenn ich eine hochmütige Ausstrahlung gehabt habe dann tut mir das Leid, ist eigentlich gar nicht meine Art.:Blumen: Ist vielleicht nur mit Text und Smileys so rübergekommen. Bei 3-rad ist's mir ähnlich ergangen der im wahren Leben noch viel sympatischer ist als man aus manchen Posts vermutet hätte.

@all: ich finde das Arne hier mit seinem Forum eine sehr wertvolle Gemeinschaft aufgebaut hat und von missmutigem Neid ist wirklich so gut wie gar nichts zu spüren ist - ganz im Gegenteil.

Aus dem 1. Post dieses Blogs:

Zitat:

Zitat von aims (Beitrag 834029)
Die gute Stimmung hier, die wertvollen Tips und das gegenseitige Mitfiebern motivieren mich sehr. Wenn dieser Blog dann auch andere motiviert dann hätten wir eine WIN-WIN Situation.

ZIEL ERREICHT!:liebe053:

LG,

aims.

harryhirsch77 10.07.2013 08:20

Zitat:

Zitat von aims (Beitrag 924622)
Bei 3-rad ist's mir ähnlich ergangen der im wahren Leben noch viel sympatischer ist als man aus manchen Posts vermutet hätte.

Und wenn man erst n paar Hefeweizen mit ihm stemmt...;)

Cruiser 10.07.2013 08:38

Zitat:

Zitat von TriKlausi (Beitrag 924497)

Dass du dein Ziel 100% erreicht hast und die Quali eigentlich in der Tasche haben solltest, steht außer Frage.

In diesem Kontext kann ich es mir nicht verkneifen hier öffentlich zu machen, dass mir ein User namens "Nepumuk" doch tatsächlich in einer pm wortwörtlich geschrieben hat:

"aims ... sehr hochmütig geworden ... Das hat ihn am Sonntag, zurecht, zu Fall gebracht."

1. Sein Ziel "hätte" er zu 100% erreicht, hätte er die Quali in der Tasche.
Alles andere ist "Hätte, Hätte...." :)
Das er das Potential hat, ist klar.;)

2. PM´s sind perönliche Nachrichten. Die hier öffentlich zu machen finde ich :Kotz:

3. Aims scheint ein gesundes Selbstbewustsein zu haben...Denke, das dies in einem Forum immer zu Mißverständnissen führen kann, wenn man jemanden nicht persönlich kennt.
Also sei Nepumuk doch auch seine Meinung zuzustehen, zumal er sie ja extra nicht öffentlich gemacht hat, weil er sie wohl für seine persönliche Einschätzung hält, die er nicht diskutieren möchte.
Was ist daran krank?

@Aims
Hau mal rein in Copenhagen, damit das mit der Quali klappt :Huhu:

carolinchen 10.07.2013 08:48

Du bist mir hier nie überheblich oder sonst was rübergekommen und die Datenmenge konnte ich gut ignorieren,da zwischen den Zeilen immer ein Mensch zu sehen war!:Blumen:

Ich wünsch dir alles was du für die Quali brauchst !!!

aims 10.07.2013 08:49

An dieser Stelle mal ein kurzes öffentliches Dankeschön an Michael Skjoldborg hier aus dem Forum der mir den Anstoss für den IM Copenhagen gegeben hat und mich Moment hinter den Kulissen wundervoll supportet!

glaurung 10.07.2013 08:56

Zitat:

Zitat von aims (Beitrag 924636)
An dieser Stelle mal ein kurzes öffentliches Dankeschön an Michael Skjoldborg hier aus dem Forum der mir den Anstoss für den IM Copenhagen gegeben hat und mich Moment hinter den Kulissen wundervoll supportet!

Coole Sache. Dann wünsch ich Dir viel Erfolg in Copenhagen und etwas mehr Hirn ;) ;) auf den letzten Metern. :Lachen2:

Hab hier nur sporadisch mitgelesen, finde es aber klasse, wie konsequent Du die Vorbereitung durchgezogen hast. :)
Die Quali ist Dir auf alle Fäll zu gönnen.

aims 10.07.2013 08:57

Zitat:

Zitat von carolinchen (Beitrag 924635)
Du bist mir hier nie überheblich oder sonst was rübergekommen und die Datenmenge konnte ich gut ignorieren,da zwischen den Zeilen immer ein Mensch zu sehen war!:Blumen:

Ich wünsch dir alles was du für die Quali brauchst !!!

Danke lieb von dir und vielen Dank auch für's anfeuern!:Blumen:

Ich hoffe ich habe dich an der Strecke nicht zu sehr angebrüllt wegen der Platzierungsinfo. Ich hatte während 80% der Strecke keine Ahnung auf welchem Platz ich war.

Wer weiß wofür es gut war.:)
Wenn ich gewusst hätte das ich 16. nach dem Schwimmen war hätte ich vielleicht auf dem Rad überpaced. Weil ich eigentlich dachte das Schwimmen meine stärkste Disziplin ist.
Wenn ich gewusst hätte das ich nach Swim+Bike 12. war dann hätte mir das für den Kopf beim Laufen sehr gut getan.

Hätte, hätte, hätte...

Hätte dich gerne länger gesprochen...

FMMT 10.07.2013 09:09

@aims: Du steigst immer mehr in meiner Hochachtung, klasse reagiert. Viel Erfolg.:Blumen:

Statler 10.07.2013 09:10

Zitat:

Zitat von aims (Beitrag 924640)
Danke lieb von dir und vielen Dank auch für's anfeuern!:Blumen:

Ich hoffe ich habe dich an der Strecke nicht zu sehr angebrüllt wegen der Platzierungsinfo. Ich hatte während 80% der Strecke keine Ahnung auf welchem Platz ich war.

Wer weiß wofür es gut war.:)
Wenn ich gewusst hätte das ich 16. nach dem Schwimmen war hätte ich vielleicht auf dem Rad überpaced. Weil ich eigentlich dachte das Schwimmen meine stärkste Disziplin ist.
Wenn ich gewusst hätte das ich nach Swim+Bike 12. war dann hätte mir das für den Kopf beim Laufen sehr gut getan.

Hätte, hätte, hätte...

Hätte dich gerne länger gesprochen...

Es ist ganz schwer während des Rennens eine Aussage über Platzierung zutreffen, weil auch schnelle Leute in der 2. Gruppe waren.Die kannst Du dann schlecht einordnen.
Ich würde mich das bei den Männer in der AK nicht trauen.
Es sind einfach zu viele.


Ich fand Dich auch nicht überheblich.Auch wenn Du unser Rufen bei der Radabgabe überhört hast.
Eher mutig, dass Du hier wirklich die Trainingsdaten so auf den Tisch legt hast, weil man sich natürlich auch der Kritik aussetzt.
Viel Erfolg für Kopenhagen.:Huhu:

Cruiser 10.07.2013 09:19

Zitat:

Zitat von aims (Beitrag 924640)

Ich hoffe ich habe dich an der Strecke nicht zu sehr angebrüllt wegen der Platzierungsinfo. Ich hatte während 80% der Strecke keine Ahnung auf welchem Platz ich war.

Das ist wirklich SEHR blöd, da keine Übersicht zu haben.
Grade wenn es eine enge Kiste ist.
Eigentlich sollte das doch irgendwie zu machen sein seitens des Veranstalters.
Wenn man sich wenigstens auf den Ticker verlassen könnte...kann man aber auch nicht.

Müsstest du jemanden dabeihaben, der die Nummern deiner Konkurenten hat und dann abgleicht...und selbst dann kann mal einer durchrutschen

:confused:

Statler 10.07.2013 09:25

Zitat:

Zitat von Cruiser (Beitrag 924652)
Das ist wirklich SEHR blöd, da keine Übersicht zu haben.
Grade wenn es eine enge Kiste ist.
Eigentlich sollte das doch irgendwie zu machen sein seitens des Veranstalters.
Wenn man sich wenigstens auf den Ticker verlassen könnte...kann man aber auch nicht.

Müsstest du jemanden dabeihaben, der die Nummern deiner Konkurenten hat und dann abgleicht...und selbst dann kann mal einer durchrutschen

:confused:

Das kannst Du im Damenrennen hinbekommen, aber hast DU mal gesehen, wie viel Starter es in der AK35 gab und das in zwei Startgruppen.
Da wirst Du wahnsinnig als Spotter, weil die Laufstrecke irgendwann richtig voll wird.Ich habe auf der einen Runde Nik übersehen.
Das ist wirklich nicht machbar.:Maso:

3-rad 10.07.2013 09:26

Moin Aims,

du wirst irgendwie dein Ding machen in Kopenhagen.
Auch wenn du jetzt nach dem IM FFM so viel Selbstvetrauen getankt hast, dass es für 10 Leute reicht,
solltest du voller Demut nach Kopenhagen fahren.
Ich selbst hatte nun 7 Wochen Zeit für Frankfurt und habe während des Rennens festgestellt,
dass es absolut hartes Brot ist sowas auf hohem Niveau durchzuziehen.
Ich hatte allerdings auch nicht den Druck nochmal vorne landen zu müssen.
So konnte ich mich ein wenig zurücknehmen, was für meine körperlichen Befindlichkeiten äußerst komfortabel war (ist).
Eine Erkenntnis des Rennens in FFM aber ist:
Im Falle eines Falles kann man weit über die Grenzen hinausgehen und Kräfte mobilisieren, von denen man vorher nicht wusste, dass sie existieren.
Ich hoffe, dass du dazu in der Lage sein wirst.
In Kopenhagen wirst du noch weiter vorne landen müssen, weil es weniger Slots gibt.

Happy Training!

benjamin3011 10.07.2013 09:35

Vor allem hat man für die Quali in Kopenhagen keine Vergleichszeiten von den Vorjahren.
Gibt vielleicht einige gute Leute auf deinem Niveau, die auch an der Quali vorbei sind, und noch schnell in DK nachmelden.

TriKlausi 10.07.2013 09:39

Ich freue mich sehr hier hoffentlich ein bisschen was zu lesen wie du die nächsten heiklen Wochen so gestaltest und was dann draus wird.

Aktuell kann ich mir für mich in dem Zeitabstand nämlich gar nicht vorstellen wie so etwas geht, bin aber sehr dran interessiert es zu lernen :) Es gibt hier wohl ein paar mehr die das bestimmt auch machen aber die wenigsten schreiben so ausführlich darüber dass man als Anfänger davon profitieren könnte.

Ich glaube so langsam muss es hier dann mal mit dem Thema weitergehen, mehr Posts von aims, weniger Geschwaaf von uns:
- wie regenerierst du, Beine hoch und wenn ja in welchem Winkel?
- max. Puls beim Treppensteigen, begrenzt du auf Ruhepuls + 10%?
- Wann gibts die erste Schwimmeinheit und ziehst du dann schon ganz durch oder kommt die Hand schon bei Hüfthöhe aus dem Wasser?
:Lachanfall:

aims 10.07.2013 09:51

Zitat:

Zitat von Statler (Beitrag 924647)
Auch wenn Du unser Rufen bei der Radabgabe überhört hast.[/color]

Sorry Statler, ich habe bei jeder Runde Ausschau nach Dir/Euch gehalten euch aber nicht gesehen. Vielleicht ist die neue Radbrille doch nicht so gut. Ein Optiker aus unserem Verein hatte mir nach dem Missgeschick direkt einen kostenlosen Sehtest angeboten:Cheese:


Zitat:

Zitat von 3-rad (Beitrag 924657)
Moin Aims,

du wirst irgendwie dein Ding machen in Kopenhagen.
Auch wenn du jetzt nach dem IM FFM so viel Selbstvetrauen getankt hast, dass es für 10 Leute reicht,
solltest du voller Demut nach Kopenhagen fahren.
Ich selbst hatte nun 7 Wochen Zeit für Frankfurt und habe während des Rennens festgestellt,
dass es absolut hartes Brot ist sowas auf hohem Niveau durchzuziehen.
Ich hatte allerdings auch nicht den Druck nochmal vorne landen zu müssen.
So konnte ich mich ein wenig zurücknehmen, was für meine körperlichen Befindlichkeiten äußerst komfortabel war (ist).
Eine Erkenntnis des Rennens in FFM aber ist:
Im Falle eines Falles kann man weit über die Grenzen hinausgehen und Kräfte mobilisieren, von denen man vorher nicht wusste, dass sie existieren.
Ich hoffe, dass du dazu in der Lage sein wirst.
In Kopenhagen wirst du noch weiter vorne landen müssen, weil es weniger Slots gibt.

Happy Training!

Ja, stimmt schon alles. Wird bestimmt nicht einfach und wieder ein knappe Nummer. Ich bin selbst mal sehr gespannt wie das laufen wird.

niksfiadi 10.07.2013 09:59

Wir haben uns ja im Athletes Garden unterhalten und du warst echt bitter enttäuscht. Ich dachte schon, ich muss dich gleich zur Brust nehmen ;) Jetzt, nachdem du mit Copenhagen neuen Mut gefasst hast, muss ich aber schon nochmal fragen, wie das geht, dass man am Römer vorbeiläuft??? Warst du am Freitag, als du die Startnummern geholt hast und bei der WK Besprechung warst und neben den Aufbauarbeiten der Bühne und des Zielkanals vorbeigelaufen bist evtl. abgelenkt? ;) :Lachanfall:

Was Kopenhagen betrifft so muss es dir klar sein, dass du nicht nur körperlich ziemlich durch bist, sondern auch mental die Spannung weg ist. Hier muss wieder Druck auf die Bogensehne, sonst wirst du erst freudlos und dann enttäuscht und langsam über die Strecke schlurfen. Ich glaube jedoch, dass du das schaffst. Mach jetzt Pause, dann hecke dir einen strikten Plan mit genauen Zeitvorgaben aus und halte dich krampfhaft daran. Lass nicht locker, denn erst in der Taperphase für Kopenhagen, wenn sich wieder die Sicherheit, dass du es draufhast, einstellt, wird sich gute Laune und Freude einstellen. Am gefährlichsten ist's übrigens in ca 3 Wochen wenn sich die Superkompensation von FFM einstellt...

Nik

aims 10.07.2013 10:01

Zitat:

Zitat von TriKlausi (Beitrag 924663)
Ich freue mich sehr hier hoffentlich ein bisschen was zu lesen wie du die nächsten heiklen Wochen so gestaltest und was dann draus wird.

So: IM-FFM, dann 3km Auslaufen in WK-Pace :Lachanfall:, dann 8km mit Rad zum Hotel
Mo: Nix
Di: Sauna: 2 Intervalle à 15min @90°C mit 15min Pause:cool: + Dehnen
Mi: Ruhepuls gemessen: 49bpm

Plan für die nächsten Tage:

-warten bis der Ruhepuls unter 44bpm gefallen ist.
-Blasen und Zehennägel verheilen lassen
-Plan für die nächsten Wochen schmieden

Statler 10.07.2013 10:02

Du hast bei der Radabgabe wohl Dein Rad nochmal eingefahren.
Nik und ich sind zum See gelaufen, bist DU auf der Strasse vom See weg geradelt.Ich habe ziemlich laut gerufen.

Ich habe Dich auf der Laufstrecke gesehen und angefeuert.
Dein Name stand auch am Grillplatz auf dem Weg, aber ihr Athleten seht ja nichts.:Cheese:
Wenn Du Dir die Fotos von Kiwi anschaust, bin ich die Frau mit weißen Neckholder und kurzer Jeans.
http://www.triathlon-szene.de/forum/...&postcount=224

:Huhu:

aims 10.07.2013 10:12

Zitat:

Zitat von Statler (Beitrag 924678)
Du hast bei der Radabgabe wohl Dein Rad nochmal eingefahren.
Nik und ich sind zum See gelaufen, bist DU auf der Strasse vom See weg geradelt.Ich habe ziemlich laut gerufen.

Ich habe Dich auf der Laufstrecke gesehen und angefeuert.
Dein Name stand auch am Grillplatz auf dem Weg, aber ihr Athleten seht ja nichts.:Cheese:
Wenn Du Dir die Fotos von Kiwi anschaust, bin ich die Frau mit weißen Neckholder und kurzer Jeans.
http://www.triathlon-szene.de/forum/...&postcount=224

:Huhu:

Oh Mann, ich glaube ich war echt etwas überfokussiert an diesem Wochenende.:(

Statler 10.07.2013 10:15

Zitat:

Zitat von aims (Beitrag 924680)
Oh Mann, ich glaube ich war echt etwas überfokussiert an diesem Wochenende.:(

Nein, das ist schon ok.:Blumen:

carolinchen 10.07.2013 10:30

Wenn man an Hawaii denkt kann man nicht nach Frauen Ausschau halten !:dresche

aims 10.07.2013 10:30

Zitat:

Zitat von niksfiadi (Beitrag 924674)
... muss ich aber schon nochmal fragen, wie das geht, dass man am Römer vorbeiläuft??? Warst du am Freitag, als du die Startnummern geholt hast und bei der WK Besprechung warst und neben den Aufbauarbeiten der Bühne und des Zielkanals vorbeigelaufen bist evtl. abgelenkt? ;) :Lachanfall:

Vorsicht mein Freund!
Ein Klick und es ist aus mit uns!:Cheese:




Zitat:

Zitat von niksfiadi (Beitrag 924674)
Was Kopenhagen betrifft so muss es dir klar sein, dass du nicht nur körperlich ziemlich durch bist, sondern auch mental die Spannung weg ist. Hier muss wieder Druck auf die Bogensehne, sonst wirst du erst freudlos und dann enttäuscht und langsam über die Strecke schlurfen. Ich glaube jedoch, dass du das schaffst. Mach jetzt Pause, dann hecke dir einen strikten Plan mit genauen Zeitvorgaben aus und halte dich krampfhaft daran. Lass nicht locker, denn erst in der Taperphase für Kopenhagen, wenn sich wieder die Sicherheit, dass du es draufhast, einstellt, wird sich gute Laune und Freude einstellen. Am gefährlichsten ist's übrigens in ca 3 Wochen wenn sich die Superkompensation von FFM einstellt...

Nik

Die mentale Spannung ist noch voll da.
Der IM-FFM war meine längste Trainingseinheit für diese Saison.
Ups, hoffentlich sind die Volunteers jetzt nicht Sauer.

Ein wenig Erfahrung habe ich durch meinen Sub3h Marathon Versuch 4 Wochen nach der LD im letzten Jahr sammeln dürfen.

Ich könnt schon wieder: Marathon Sub3 oder Pause

Statler 10.07.2013 10:49

:Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall:

benjamin3011 10.07.2013 10:52

Zitat:

Zitat von aims (Beitrag 924690)
Der IM-FFM war meine längste Trainingseinheit für diese Saison.
Ups, hoffentlich sind die Volunteers jetzt nicht Sauer.

Die Helfer die für die Einweisung in den Zielkanal zuständig waren, waren bestimmt auch in Indeland, und fühlen sich von dir immer noch respektlos behandelt, weil du damals ausgestiegen bist.

War nun die Retourkutsche :Cheese:


Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 10:53 Uhr.

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