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uruman 20.12.2019 23:19
Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Rennente - (15/28,8/12/0) - nix kaputt machen und mehr als 31 Einheiten - ★
  2. Schlumpf2017 - (16/57/8/11,4) - biete 300 - ★★
  3. robaat - (14/32,0/7/10,1)
  4. schnodo - (13/43/4/15) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit - ★★
  5. Mamoarmin - (10/23,8/5/2,8)
  6. bergen - (10/15.6/5/1.5) - schwimmen, schwimmen, schwimmen
  7. FlyLive - (8/28,3/3/10,7) - sternfreies schwimmen
  8. Nole#01 - (8/21,1/3/5,1) - einen Stern erschwimmen - ★
  9. illdie4u - (8/18,5/3/4,6)
  10. TriMiDi - (8/12,6/4/1) -
  11. dr_big - (8/10,6/4/1,6) - hauptsache überlebt
  12. hali gali - (7/8/3/3) -
  13. Uruman - (6/16/4/3) -
  14. Tijoe - (6/13,2/2,4/2,4)
  15. handbremse - (6/12,4/3/1,7) - 28 Einheiten
  16. Körbel - (6/11,5/4/4,4) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
  17. moorii - (5/13,7/2/5,6)
  18. Thomas W. - (4/7,3/2/3,8) -3 mal die Woche in Summe 7k
  19. wutzel - (4/6,5/2/0)
  20. poldi - (4/4/2/1) -
  21. FMMT - (3/9,7/1/3,2)
  22. Coriande - (3/4,3/2/0) - Sunrise Swim Nr. 2
  23. formliquide - (2/6,5/1/3,5) - läuft
  24. Pablo1305 - (2/5,5/2/0) - Ziel: 25 Einheiten
  25. hanse987 - (2/5,2/1/0) - mal wieder dabei
  26. badenonkel28 - (2/4,7/1/2,1) - endlich wieder Wasser
  27. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmbrille auftreiben !
  28. kullerich - (0/0/0/0) - im Hallenbad vom See träumen
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

dr_big 21.12.2019 10:11
Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Rennente - (15/28,8/12/0) - nix kaputt machen und mehr als 31 Einheiten - ★
  2. Schlumpf2017 - (16/57/8/11,4) - biete 300 - ★★
  3. robaat - (14/32,0/7/10,1)
  4. schnodo - (13/43/4/15) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit - ★★
  5. Mamoarmin - (10/23,8/5/2,8)
  6. bergen - (10/15.6/5/1.5) - schwimmen, schwimmen, schwimmen
  7. dr_big - (9/11,6/4/2,6) - hauptsache überlebt
  8. FlyLive - (8/28,3/3/10,7) - sternfreies schwimmen
  9. Nole#01 - (8/21,1/3/5,1) - einen Stern erschwimmen - ★
  10. illdie4u - (8/18,5/3/4,6)
  11. TriMiDi - (8/12,6/4/1) -
  12. hali gali - (7/8/3/3) -
  13. Uruman - (6/16/4/3) -
  14. Tijoe - (6/13,2/2,4/2,4)
  15. handbremse - (6/12,4/3/1,7) - 28 Einheiten
  16. Körbel - (6/11,5/4/4,4) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
  17. moorii - (5/13,7/2/5,6)
  18. Thomas W. - (4/7,3/2/3,8) -3 mal die Woche in Summe 7k
  19. wutzel - (4/6,5/2/0)
  20. poldi - (4/4/2/1) -
  21. FMMT - (3/9,7/1/3,2)
  22. Coriande - (3/4,3/2/0) - Sunrise Swim Nr. 2
  23. formliquide - (2/6,5/1/3,5) - läuft
  24. Pablo1305 - (2/5,5/2/0) - Ziel: 25 Einheiten
  25. hanse987 - (2/5,2/1/0) - mal wieder dabei
  26. badenonkel28 - (2/4,7/1/2,1) - endlich wieder Wasser
  27. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmbrille auftreiben !
  28. kullerich - (0/0/0/0) - im Hallenbad vom See träumen
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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Lucie 21.12.2019 11:23
]Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer[/i]

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Rennente - (15/28,8/12/0) - nix kaputt machen und mehr als 31 Einheiten - ★
  2. Schlumpf2017 - (16/57/8/11,4) - biete 300 - ★★
  3. robaat - (14/32,0/7/10,1)
  4. schnodo - (13/43/4/15) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit - ★★
  5. Mamoarmin - (10/23,8/5/2,8)
  6. bergen - (10/15.6/5/1.5) - schwimmen, schwimmen, schwimmen
  7. dr_big - (9/11,6/4/2,6) - hauptsache überlebt
  8. FlyLive - (8/28,3/3/10,7) - sternfreies schwimmen
  9. Nole#01 - (8/21,1/3/5,1) - einen Stern erschwimmen - ★
  10. illdie4u - (8/18,5/3/4,6)
  11. TriMiDi - (8/12,6/4/1) -
  12. hali gali - (7/8/3/3) -
  13. Uruman - (6/16/4/3) -
  14. Tijoe - (6/13,2/2,4/2,4)
  15. handbremse - (6/12,4/3/1,7) - 28 Einheiten
  16. Körbel - (6/11,5/4/4,4) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
  17. moorii - (5/13,7/2/5,6)
  18. Thomas W. - (4/7,3/2/3,8) -3 mal die Woche in Summe 7k
  19. wutzel - (4/6,5/2/0)
  20. poldi - (4/4/2/1) -
  21. FMMT - (3/9,7/1/3,2)
  22. Coriande - (3/4,3/2/0) - Sunrise Swim Nr. 2
  23. formliquide - (2/6,5/1/3,5) - läuft
  24. Pablo1305 - (2/5,5/2/0) - Ziel: 25 Einheiten
  25. hanse987 - (2/5,2/1/0) - mal wieder dabei
  26. badenonkel28 - (2/4,7/1/2,1) - endlich wieder Wasser
  27. Lucie - (1/1,8/1/1,8) - irgendwie mal wieder ins Wasser kommen...
  28. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmbrille auftreiben !
  29. kullerich - (0/0/0/0) - im Hallenbad vom See träumen
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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Lucie 21.12.2019 11:28
Huhu,
Ich lebe noch, um das mal festzustellen.
Ich hoffe ich komme nun zumindest halbwegs regelmäßig ins Wasser. Hab seit anfang September nur 2 Einheiten gemacht und die 1,8km fühlten sich an wie sonst 18 😂

Flow 21.12.2019 11:31
Zitat:
Zitat von Lucie (Beitrag 1501019)
Huhu,
Ich lebe noch, um das mal festzustellen.
Top ...

Bin extra keinen einzigen Meter geschwommen, solange ich mir dessen nicht absolut sicher sein konnte !

Trimichi 21.12.2019 12:50
Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Rennente - (15/28,8/12/0) - nix kaputt machen und mehr als 31 Einheiten - ★
  2. Schlumpf2017 - (16/57/8/11,4) - biete 300 - ★★
  3. robaat - (14/32,0/7/10,1)
  4. schnodo - (13/43/4/15) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit - ★★
  5. Mamoarmin - (10/23,8/5/2,8)
  6. bergen - (10/15.6/5/1.5) - schwimmen, schwimmen, schwimmen
  7. dr_big - (9/11,6/4/2,6) - hauptsache überlebt
  8. FlyLive - (8/28,3/3/10,7) - sternfreies schwimmen
  9. Nole#01 - (8/21,1/3/5,1) - einen Stern erschwimmen - ★
  10. illdie4u - (8/18,5/3/4,6)
  11. TriMiDi - (8/12,6/4/1) -
  12. hali gali - (7/8/3/3) -
  13. Uruman - (6/16/4/3) -
  14. Tijoe - (6/13,2/2,4/2,4)
  15. handbremse - (6/12,4/3/1,7) - 28 Einheiten
  16. Körbel - (6/11,5/4/4,4) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
  17. moorii - (5/13,7/2/5,6)
  18. Thomas W. - (4/7,3/2/3,8) -3 mal die Woche in Summe 7k
  19. wutzel - (4/6,5/2/0)
  20. poldi - (4/4/2/1) -
  21. FMMT - (3/9,7/1/3,2)
  22. Coriande - (3/4,3/2/0) - Sunrise Swim Nr. 2
  23. Trimichi - (3/2,8/2/1,6) - im Schwimmmotivationstief...
  24. formliquide - (2/6,5/1/3,5) - läuft
  25. Pablo1305 - (2/5,5/2/0) - Ziel: 25 Einheiten
  26. hanse987 - (2/5,2/1/0) - mal wieder dabei
  27. badenonkel28 - (2/4,7/1/2,1) - endlich wieder Wasser
  28. Lucie - (1/1,8/1/1,8) - irgendwie mal wieder ins Wasser kommen...
  29. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmbrille auftreiben !
  30. kullerich - (0/0/0/0) - im Hallenbad vom See träumen
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hanse987 21.12.2019 15:00
Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Rennente - (15/28,8/12/0) - nix kaputt machen und mehr als 31 Einheiten - ★
  2. Schlumpf2017 - (16/57/8/11,4) - biete 300 - ★★
  3. robaat - (14/32,0/7/10,1)
  4. schnodo - (13/43/4/15) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit - ★★
  5. Mamoarmin - (10/23,8/5/2,8)
  6. bergen - (10/15.6/5/1.5) - schwimmen, schwimmen, schwimmen
  7. dr_big - (9/11,6/4/2,6) - hauptsache überlebt
  8. FlyLive - (8/28,3/3/10,7) - sternfreies schwimmen
  9. Nole#01 - (8/21,1/3/5,1) - einen Stern erschwimmen - ★
  10. illdie4u - (8/18,5/3/4,6)
  11. TriMiDi - (8/12,6/4/1) -
  12. hali gali - (7/8/3/3) -
  13. Uruman - (6/16/4/3) -
  14. Tijoe - (6/13,2/2,4/2,4)
  15. handbremse - (6/12,4/3/1,7) - 28 Einheiten
  16. Körbel - (6/11,5/4/4,4) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
  17. moorii - (5/13,7/2/5,6)
  18. Thomas W. - (4/7,3/2/3,8) -3 mal die Woche in Summe 7k
  19. wutzel - (4/6,5/2/0)
  20. poldi - (4/4/2/1) -
  21. FMMT - (3/9,7/1/3,2)
  22. hanse987 - (3/7,7/1/2,5) - mal wieder dabei
  23. Coriande - (3/4,3/2/0) - Sunrise Swim Nr. 2
  24. Trimichi - (3/2,8/2/1,6) - im Schwimmmotivationstief...
  25. formliquide - (2/6,5/1/3,5) - läuft
  26. Pablo1305 - (2/5,5/2/0) - Ziel: 25 Einheiten
  27. badenonkel28 - (2/4,7/1/2,1) - endlich wieder Wasser
  28. Lucie - (1/1,8/1/1,8) - irgendwie mal wieder ins Wasser kommen...
  29. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmbrille auftreiben !
  30. kullerich - (0/0/0/0) - im Hallenbad vom See träumen
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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Rennente 21.12.2019 15:57
Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Schlumpf2017 - (16/57/8/11,4) - biete 300 - ★★
  2. Rennente - (16/35,1/12/6,3) - nix kaputt machen und mehr als 31 Einheiten - ★
  3. robaat - (14/32,0/7/10,1)
  4. schnodo - (13/43/4/15) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit - ★★
  5. Mamoarmin - (10/23,8/5/2,8)
  6. bergen - (10/15.6/5/1.5) - schwimmen, schwimmen, schwimmen
  7. dr_big - (9/11,6/4/2,6) - hauptsache überlebt
  8. FlyLive - (8/28,3/3/10,7) - sternfreies schwimmen
  9. Nole#01 - (8/21,1/3/5,1) - einen Stern erschwimmen - ★
  10. illdie4u - (8/18,5/3/4,6)
  11. TriMiDi - (8/12,6/4/1) -
  12. hali gali - (7/8/3/3) -
  13. Uruman - (6/16/4/3) -
  14. Tijoe - (6/13,2/2,4/2,4)
  15. handbremse - (6/12,4/3/1,7) - 28 Einheiten
  16. Körbel - (6/11,5/4/4,4) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
  17. moorii - (5/13,7/2/5,6)
  18. Thomas W. - (4/7,3/2/3,8) -3 mal die Woche in Summe 7k
  19. wutzel - (4/6,5/2/0)
  20. poldi - (4/4/2/1) -
  21. FMMT - (3/9,7/1/3,2)
  22. hanse987 - (3/7,7/1/2,5) - mal wieder dabei
  23. Coriande - (3/4,3/2/0) - Sunrise Swim Nr. 2
  24. Trimichi - (3/2,8/2/1,6) - im Schwimmmotivationstief...
  25. formliquide - (2/6,5/1/3,5) - läuft
  26. Pablo1305 - (2/5,5/2/0) - Ziel: 25 Einheiten
  27. badenonkel28 - (2/4,7/1/2,1) - endlich wieder Wasser
  28. Lucie - (1/1,8/1/1,8) - irgendwie mal wieder ins Wasser kommen...
  29. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmbrille auftreiben !
  30. kullerich - (0/0/0/0) - im Hallenbad vom See träumen
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