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Aber wer sagt denn, dass es bei einem bleiben sollte? |
alle wissen, dass es kein Zuckerschlecken wird.
Auf irgendeine Stärke muss man sich halt verlassen. Wenn Jan 5h Rad fährt, würde ich nicht von einer Stärke sprechen, dass fahren 500 andere in Frankfurt auch. Da müsste er sich schon Richtung 4:50h orientieren, damit man von einer Stärke sprechen kann. Das wird er aber nicht schaffen, daher lieber den Fokus auf 3:25h beim Marathon, dass ist ein Schnitt von 4:55min, das ist nun wirklich nix besonderes, wenn man nach Kona will. Und warum das Gejammer um seine Psyche, hält er das aus oder nicht oder oder... Er hat wahrscheinlich lange genug drüber nachgedacht, ob der Seelenstriptease was für ihn ist oder nicht. Wenn es daran scheitern sollte, ist er zumindest um diese Erfahrung reicher (und viele andere hier auch) und hat trotzdem viel gelernt. Wenn der Jan aber alles vom Uli aufgetragene absolviert und damit überfordert ist, wird er ruckzuck entweder durch Überlastung oder durch Krankheit das Bett hüten. Es ist an ihm das rechtzeitig wahrzunehmen und auch mitzuteilen. |
Ich finde das Dude bisher sehr behutsam seinen Schüler trainiert.
Erst hat er mal seinen Ist- Zustand abgeklopft. Dann Verbesserungsmöglichkeiten (Athletik- Training, Hügelläufe usw.) aufgezeigt. Damit Steilküste zudem noch Gewicht verliert, sind nun auch Süßigkeiten ein Tabu. Und wenn Steilküste dann zudem das er besser Laufen lernt noch durch KA am Berg, Bergsprints und Technikschulung seine Radperformens verbessert, dann ist ne Radzeit von 5 std. auch nicht mehr ganz utopisch. |
Hi Steilkueste,
vorsicht beim Laufen. Keine Musik im Ohr. Die Polizei kontrolliert bei dir in Kiel jetzt verstärkt. |
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Wahrscheinlich wurde es jetzt wieder nicht verstanden. :Huhu: Grüße vom Wenn ich, würd ich, hätte ich P.S. Getroffene Hunde bellen. |
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Herr Steikueste es ist mir eine Ehre mit Ihnen mich auf den ersten Strongman vorbereitet haben zu dürfen und ich hätte gern in Quickborn schon mal auf Vorrat ein Autogramm vom gecoachten Superstart :cool: :bussi: :Huhu:
Gruß von Martinwalkt dem Walker unter den Trias |
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Grüße Jan |
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