Mit den ganzen Starts und Terminen bin ich ja jetzt schon völlig überfordert...:(
Fest steht nur Rothsee und da hab ich gestern Abend noch die Zimmerbestätigung bekommen und natürlich mein Camping Tri in Wesel wenn er wieder stattfindet.

Heute Morgen ging es dann auch gleich ans Training..
Ein Stündchen Rolle war angesagt mit ein paar Gemeinheiten mittendrin.. :Cheese:
Also die Mallorca DVD in den Rechner und ab ging es auf den Spuren des Frühjahrs.
Hat mich auch mächtig angestrengt trotzdem ist die Rolle ja immer wieder geil.. :liebe053:

Bin in diesem Jahr beim Schwimmen auch ziemlich eingegangen. Das ist ja sowieso meine "Lieblingsdisziplin" und das ich wegen der anstehenden LD durchtrainiert habe hat mich nicht schneller gemacht. ist aber tatsächlich halb so wild. Bei der OD schwimmt man im See ein komplettes Dreieck und dann noch einmal durch den See, quasi die Hypothenuse lang. Auf der startet dann auch die nachfolgende Startgruppe. Das scheint aber nur problematisch, weil auch die langsamen Schwimmer fast am Ende der Strecke (ansonsten sowieso) sind, wenn die nächste Gruppe am Anfang dieser Hypothenuse starten. Außerdem bleibt noch die SD, da schwimmt man nur einmal durch den See.

Hückeswagen ist auch nett, preiswert, gut organisiert etc. Hab dort meine erste MD gemacht und seitdem immer die SD als reiner Spaßwettkampf, dieses Jahr 2 Wochen nach der LD. Die Radstrecke hat aber Höhenmeter, keine Drückerstrecke und es gibt nur SD und MD.

Jetzt lässts aber einer ganz schön raushängen mitm Artizukulieren...:Cheese:

Klar, ich muß doch PMP wieder Gelegenheit geben, den Bildbürger :Lachanfall: (Formulierung stammt von ihm) raushängen zu lassen. :Cheese:
Und die Gelegenheit hast Du jetzt vermasselt, Mensch Sybi! ;)

Heute gibt es nichts besonderes zu berichten.
Heute Vormittag einen Nüchternlauf über 45 min das war sportlich soweit alles.
Dann waren noch die Handwerker in der Wohnung und das hat mich direkt wieder an die Erde gerissen.
Fremde Menschen in meiner Burg, Lärm und Dreck, das ging mir doch an die Nieren.
Am liebsten wäre ich getürmt aber ich konnte hier nicht weg.
Danach hab ich erst mal 2 Stunden gepennt, war wie erschlagen als die Leute weg waren.
Jetzt gibts noch die Sportschau und später auf Vox eine Sendung über Depressionen, das wars dann auch für heute...

übrigens .... ende august anfang september ist köln !!

lass krachen digger ;)

übrigens ...wenn ich auf dein schwimmpensum schaue,werde ich neidisch ...hab ich in den letzten 3 monaten nicht geschafft ...im sep.,- waren es 2 wk & ich bin nict auf 3,5/km gekommen

Ja ich weiß aber langsam entwickelt sich Köln zum Trauma .... seufz
Überlege mal ein Köln freies Jahr zu machen, die Startgebühren in den letzten Jahren hätten locker für ne Langdistanz gereicht, aber gestartet bin ich ja nie..:(

Schwimmen ist so ne Sache...
Ich versuche zumindest einmal die Woche zu gehen, aber was dabei rauskommt ist das nackte Grauen.. :o

...das nackte Grauen und 3,5km im Oktober bisher...
Immer schön aufm Teppich bleiben!