Eins erstmal vorweg, es ist ziemlich kalt hier auf dem Campingplatz.
Aber ich hab es mir ja selber so ausgesucht deshalb nützt das Rumjammern auch nichts.
Meine Ernährung in den letzten Tagen bestand überwiegend aus Flips und Plätzchen, aufgrund einiger Probleme die auf mich eingestürzt sind brauch ich wohl die schlechten Kalorien...

Gesportelt hab ich aber auch so gut es ging.
Gestern bin ich über 30 min Athletik nicht hinaus gekommen, meine Dämonen und der ständige Regen zerrten an meinem Gemüt.
Heute stand dann der lange Lauf an.
Mit gemischten Gefühlen sah ich dem entgegen denn die letzten kurzen Läufe waren alles andere als gut gewesen.
Trotzdem machte ich mich gegen Mittag im Schneckengalopp auf den Auesee zu umrunden.
Hab mich auch richtig gequält um keine Gehpausen zu machen und so konnte ich tatsächlich die geforderten 80 min durch laufen..

Nun sitze ich hier mit ner Tasse Kaffee und schau Lucky Luke, bereit den Rest des Tages an mir vorüber ziehen zu lassen.

Super, laß den Dämonen keine Chance!
Genial! :liebe053:
Ich weiß gar nicht, wann ich das letzte Mal so lange gelaufen bin. Ich mach im Moment Training nach Lust und Laune - das ist dann meistens eher kurz und flott :Cheese:
Ich glaub, ich muß auch mal langsam wieder vernünftig anfangen :(

Quatsch. Du brauchst nicht die schlechten Kalorien, sondern du hast den Hintern nicht hochgekriegt, dir im Supermarkt was Ordentliches zu kaufen und jetzt fällst du über das her, was am einfachsten ist. :Cheese:

Egal. Morgen ist Montag. Neue Woche, neues Glück. :) :Blumen:

Ganz nach dem Vorbild "guter Bulle - böser Bulle":
Guter Fori - böser Fori :Cheese:

:Lachen2: Nette Idee, aber so nicht wahr.

Ich finde es auch super, dass Lutz aktiv war und Sport gemacht hat. Und ich finde es auch nicht weiter wild, wenn er Flips und Kekse gegessen hat. Wer bin ich denn, darüber zu urteilen? Er soll halt nur keinen Unsinn schreiben... :)

hier ist es nicht nur ziemlich kalt, sondern a....kalt:cool:

Ansonsten, ist die Woche doch gut gelaufen. Schwimmen gewesen, gelaufen, Athletik gemacht und geradelt weiß ich gerade nicht mehr. Ist doch klasse:Blumen:

Und ich sach noch, dreh endlich mal die Heizung an... :Lachen2: