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Hmmm Persönliche Best(zahl) :confused: :Cheese:
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Die wissens alle nicht und trauen sich nicht zu fragen ;)
Ich denke mal viele vergessen es, hatte ich anfangs auch, ist ja auch egal, hauptsache die Anzahl insgesammt stimmt :Cheese: |
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Ich stelle mich nach dem Schwimmen immer gut sichtbar mit geblähter Brust auf und rufe mit erhobenen Armen laut über's Wasser : :liebe053:Ich bin ein Winter '08/'09-Superstar-Schwimmer !:liebe053: In's Poser-Barometer trage ich dann ein, wieviel "Nicht-Superstars" mir ehrfurchtsvoll zugenickt haben ... :cool: Ist doch richtig so, oder nicht ... :confused: Zitat:
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"Die Winter'08/'09-Superstar-Schwimmer" 21.12.'08 13:04 Uhr bis 20.03.'09 12:44 Uhr (Gesamteinheiten - Gesamt-Meter - "Einheiten pro Woche-PB") - Ziele/Bemerkungen
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen. Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min "Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat. ------------------------------------------------------------------------- Heute nur ganz kurz ins Wasser, sch... Nachtdienst:( |
PB heißt "personal best".
Axel |
"Die Winter'08/'09-Superstar-Schwimmer" 21.12.'08 13:04 Uhr bis 20.03.'09 12:44 Uhr (Gesamteinheiten - Gesamt-Meter - "Einheiten pro Woche-PB") - Ziele/Bemerkungen
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen. Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min "Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat. ------------------------------------------------------------------------- 200 Ein 5x100 PB (das heißt aber Pullbouy) auf 1:35 50 locker 10x25 5x100 Lagen auf 1:50 50 locker 10x25 5x100 PB und Paddles auf 1:30 200 Aus 2,5km |
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 05:44 Uhr. |
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