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baleno15 20.02.2018 21:23

Das hast Du wunderbar formuliert :)

jannjazz 21.02.2018 07:07

Genau, no surrender! Ach den Sinn des Bloggens hast Du klar erkannt. Weiter so.

Su Bee 21.02.2018 12:20

Die Belohnung für meine gestrige Erkenntnis war...
Schwimmen - was sonst :liebe053:

Heute war mal wieder Überstundenabbau und ich konnte in die Nachbarstadt zum 50m Becken fahren.
Zum ersten Mal - seit Januar letzten Jahres - habe ich das Durchschnittsalter im Wasser signifikant gesenkt!
Das ist schon was... so als Jungspund auf der Überholspur :Cheese:

Ich habe - zu meinem heute neu eingestellten Rekord - auch beschlossen mir einen weiteren neuen Schwimmanzug zu gönnen, denn alle älteren Damen trugen ausnahmslos SCHWARZ und ausgerechnet heute war "der schnelle Rote" in der Wäsche!!!

Nichts gegen schwarze Badeanzüge, ich werde meine deswegen nicht (alle) entsorgen, aber so ab und zu muss man vielleicht doch für ein Unterwasserleuchten sorgen...

Apropos Unterwasserleuchten.
Dadurch, dass ich heute später im Wasser war, gab es Morgensonne auf der Bahn.
Inklusive der von mir innig geliebten Lichtreflexe am Boden.
Ganz ehrlich:
Jedes Mal wenn ich die Lichtreflexe gekreuzt habe, war ich mit besserer Wasserlage unterwegs.
Also gefühlt...
Ein tolles Ambiente ist und bleibt eine meiner verlässlichsten Motivationen :Liebe:

FlyLive 21.02.2018 13:39

Zitat:

Zitat von Su Bee (Beitrag 1362922)
Das Rad ermöglicht es mir ein paar Runden lang ein paar Wege und Runden alleine (ohne die Familie im Schlepptau) abzufahren.
Also nicht nur die eventuelle Triathlonstrecke.
Im Gegensatz zum Auto hat man die Möglichkeit etwas freier mit der Geschwindigkeit umzugehen und schneller mal anhalten zu können ohne den ganzen Verkehr aufzuhalten.
Dort Radeln ist definitiv nicht NUR Training für mich.

Samstag mittag soll sonnig und 5 Grad plus werden. Nachts dann kalt und Sonntags bewölkt und nur noch 0 Grad.
Samstag könnte es also traumhaft werden, sofern man es bei 90 min. radeln belässt. :)

Herzlichen Glückwunsch zu deinen 4,2 km im Fluss :Blumen:

Su Bee 21.02.2018 19:14

Zitat:

Zitat von FlyLive (Beitrag 1363124)
Samstag mittag soll sonnig und 5 Grad plus werden. Nachts dann kalt und Sonntags bewölkt und nur noch 0 Grad.
Samstag könnte es also traumhaft werden, sofern man es bei 90 min. radeln belässt. :)

Herzlichen Glückwunsch zu deinen 4,2 km im Fluss :Blumen:

:bussi:

Ich musste die Radsache gerade canceln...
Der Gatte ist abberufen worden und schafft es dann auch gerade so mich im Süden dann zu treffen.
Gut, dass ich mehr von Ideen und Chancen und Spontanität lebe, wie von festgemeißelten Plänen :Cheese:

*****

Ich bin heute Abend echt fertig.
Das Stabi-Training hat mir gerade das was vom Oberkörper übrig geblieben ist, zu Wackelpudding verarbeitet...
Bauch und Rücken wimmern auch nur noch leise vor sich hin...

x-(

schnodo 21.02.2018 19:42

Zitat:

Zitat von Su Bee (Beitrag 1363214)
Das Stabi-Training hat mir gerade das was vom Oberkörper übrig geblieben ist, zu Wackelpudding verarbeitet...

Ich habe vermutlich eine haarsträubend falsche Vorstellung davon, was Stabi-Training bewirken soll. :Lachen2:

Su Bee 22.02.2018 05:54

Zitat:

Zitat von schnodo (Beitrag 1363230)
Ich habe vermutlich eine haarsträubend falsche Vorstellung davon, was Stabi-Training bewirken soll. :Lachen2:

Das wird erst alles zusammengematscht und bekommt dann eine neue ordentliche Struktur...
Ist doch logisch ;)

Fühlt sich am nächsten Tag an, als ob mir ein Alien unter der Haut wächst, welches dann meist an Tag 2 oder 3 schlüpfen will...

Trotzdem renne ich da jede Woche wieder hin :Cheese:

Gestern nach dem langen Schwimmen war ich aber seeeehr froh, dass der Schrank mit den Hanteln abgeschlossen war und der Schlüssel nicht gefunden wurde.
Nicht, dass die Trainerin uns nicht auch mit Wattestäbchen fertig machen könnte...

Ich glaub ich geh heute Abend mit meinem Alien eher in die heiße Wanne wie erneut ins Schwimmbad. :Lachen2:

mon_cheri 22.02.2018 09:15

Zitat:

Zitat von Su Bee (Beitrag 1363289)

Fühlt sich am nächsten Tag an, als ob mir ein Alien unter der Haut wächst, welches dann meist an Tag 2 oder 3 schlüpfen will...

Das ist ja mal eine treffende Beschreibung. Genau so fühlen sich heute meine Beine an.


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