"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen

1. chris.fall (35/89,4/7) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
2. bellamartha (31/79,2/7) - Spaß haben & schneller werden
3. old bag of bones (30/77,9/11) Noch nie so viel geschwommen
4. Wandergsellin (28/77,6/6) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen
5. ulmerandy (26/53,2/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
6. Ausdauerjunkie (25/52,9/5) - Ausgeglichen sein
7. Läuftnix (24/65,7/4) Sub6/400
8. BigWilly (23/55/4) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
9. Kury (21/70,2/3)
10. Claus Thaler (20/42,9/5) - auf FLOW warten :-)
11. PippiLangstrumpf (12/33,7/2) - Bloß nicht ertrinken
12. totog (6/17,0/2) - geht schon wieder recht gut
13. keko (5/5,9/3) - Sub13 auf 1000 in Sifi wäre nicht schlecht
14. Achtung Wild (1/4,4/1) - Bestzeitenjagd im Schwimmsport, auf der Olympischen die 1500m unter 20min, deutliche Verbesserung und Verlängerung der Delphin-Tauchphase nach der Wende

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr

"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen

1. chris.fall (35/89,4/7) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
2. bellamartha (31/79,2/7) - Spaß haben & schneller werden
3. old bag of bones (30/77,9/11) Noch nie so viel geschwommen
4. Wandergsellin (28/77,6/6) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen
5. ulmerandy (27/55,8/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
6. Ausdauerjunkie (25/52,9/5) - Ausgeglichen sein
7. Läuftnix (24/65,7/4) Sub6/400
8. BigWilly (23/55/4) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
9. Kury (21/70,2/3)
10. Claus Thaler (20/42,9/5) - auf FLOW warten :-)
11. PippiLangstrumpf (12/33,7/2) - Bloß nicht ertrinken
12. totog (6/17,0/2) - geht schon wieder recht gut
13. keko (5/5,9/3) - Sub13 auf 1000 in Sifi wäre nicht schlecht
14. Achtung Wild (1/4,4/1) - Bestzeitenjagd im Schwimmsport, auf der Olympischen die 1500m unter 20min, deutliche Verbesserung und Verlängerung der Delphin-Tauchphase nach der Wende

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr

Heute habe ich den TP SiFi 3.13 mal getestet. Und wie befürchtet wird es bei den Einheiten mit Pullboye immer besser und teilweise gibt es sogar das "Wellental" zum Atmen, aber ohne schaffe ich es einfach nicht mehr ruhig zu schwimmen. :confused: :Nee:

Also die 1.000m in SiFi habe ich innerlich schon abgehakt...

"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen

1. chris.fall (35/89,4/7) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
2. bellamartha (31/79,2/7) - Spaß haben & schneller werden
3. old bag of bones (30/77,9/11) Noch nie so viel geschwommen
4. Wandergsellin (28/77,6/6) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen
5. ulmerandy (27/55,8/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
6. Ausdauerjunkie (26/55/5) - Ausgeglichen sein
7. Läuftnix (24/65,7/4) Sub6/400
8. BigWilly (23/55/4) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
9. Kury (21/70,2/3)
10. Claus Thaler (20/42,9/5) - auf FLOW warten :-)
11. PippiLangstrumpf (12/33,7/2) - Bloß nicht ertrinken
12. totog (6/17,0/2) - geht schon wieder recht gut
13. keko (5/5,9/3) - Sub13 auf 1000 in Sifi wäre nicht schlecht
14. Achtung Wild (1/4,4/1) - Bestzeitenjagd im Schwimmsport, auf der Olympischen die 1500m unter 20min, deutliche Verbesserung und Verlängerung der Delphin-Tauchphase nach der Wende

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr

Ich habe am WE wohl etwas zu viel von dem "anderen Kram" gemacht, und bin heute mit Krämpfen abgesoffen
:Ertrinken:

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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen

1. chris.fall (36/92,0/7) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
2. bellamartha (31/79,2/7) - Spaß haben & schneller werden
3. old bag of bones (30/77,9/11) Noch nie so viel geschwommen
4. Wandergsellin (28/77,6/6) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen
5. ulmerandy (27/55,8/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
6. Ausdauerjunkie (26/55/5) - Ausgeglichen sein
7. Läuftnix (24/65,7/4) Sub6/400
8. BigWilly (23/55/4) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
9. Kury (21/70,2/3)
10. Claus Thaler (20/42,9/5) - auf FLOW warten :-)
11. PippiLangstrumpf (12/33,7/2) - Bloß nicht ertrinken
12. totog (6/17,0/2) - geht schon wieder recht gut
13. keko (5/5,9/3) - Sub13 auf 1000 in Sifi wäre nicht schlecht
14. Achtung Wild (1/4,4/1) - Bestzeitenjagd im Schwimmsport, auf der Olympischen die 1500m unter 20min, deutliche Verbesserung und Verlängerung der Delphin-Tauchphase nach der Wende

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr

So, Leute, jetzt will ich mal die Einheiten meines 24 h Schwimmens eintragen. Erfreulicherweise fließen die alle hier in die Wertung ein, weil zwischen den 5 Einheiten immer mindestens 2 Stunden lagen.

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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen

1. bellamartha (36/114,2/7) - Spaß haben & schneller werden
2. chris.fall (36/92,0/7) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
3. old bag of bones (30/77,9/11) Noch nie so viel geschwommen
4. Wandergsellin (28/77,6/6) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen
5. ulmerandy (27/55,8/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
6. Ausdauerjunkie (26/55/5) - Ausgeglichen sein
7. Läuftnix (24/65,7/4) Sub6/400
8. BigWilly (23/55/4) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
9. Kury (21/70,2/3)
10. Claus Thaler (20/42,9/5) - auf FLOW warten :-)
11. PippiLangstrumpf (12/33,7/2) - Bloß nicht ertrinken
12. totog (6/17,0/2) - geht schon wieder recht gut
13. keko (5/5,9/3) - Sub13 auf 1000 in Sifi wäre nicht schlecht
14. Achtung Wild (1/4,4/1) - Bestzeitenjagd im Schwimmsport, auf der Olympischen die 1500m unter 20min, deutliche Verbesserung und Verlängerung der Delphin-Tauchphase nach der Wende

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr

"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen

1. bellamartha (36/114,2/7) - Spaß haben & schneller werden
2. chris.fall (36/92,0/7) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
3. old bag of bones (31/81,2/11) Noch nie so viel geschwommen
4. Wandergsellin (28/77,6/6) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen
5. ulmerandy (27/55,8/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
6. Ausdauerjunkie (26/55/5) - Ausgeglichen sein
7. Läuftnix (24/65,7/4) Sub6/400
8. BigWilly (23/55/4) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
9. Kury (21/70,2/3)
10. Claus Thaler (20/42,9/5) - auf FLOW warten :-)
11. PippiLangstrumpf (12/33,7/2) - Bloß nicht ertrinken
12. totog (6/17,0/2) - geht schon wieder recht gut
13. keko (5/5,9/3) - Sub13 auf 1000 in Sifi wäre nicht schlecht
14. Achtung Wild (1/4,4/1) - Bestzeitenjagd im Schwimmsport, auf der Olympischen die 1500m unter 20min, deutliche Verbesserung und Verlängerung der Delphin-Tauchphase nach der Wende

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr


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@bellamartha:
Glückwunsch!! endlich mal wieder ein Führungswechsel. :Blumen: Der chris.... hat sich da oben schon zu sicher gefühlt;)

So hätte ich das auch gemacht, wenn ich den so weit schwimmen könnte :Blumen:

Das sind im Schnitt 7km pro Einheit, da kann ich nur Crema zitieren:

@old bag of bones: Das war ja abzusehen. So gesehen war ich dann doch wieder sicher,... dass der erste Platz an bellamartha gehen würde.


Viele Grüße,

Christian

"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen

1. bellamartha (36/114,2/7) - Spaß haben & schneller werden
2. chris.fall (36/92,0/7) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
3. old bag of bones (31/81,2/11) Noch nie so viel geschwommen
4. Wandergsellin (28/77,6/6) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen
5. ulmerandy (27/55,8/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
6. Ausdauerjunkie (26/55/5) - Ausgeglichen sein
7. Läuftnix (24/65,7/4) Sub6/400
8. BigWilly (24/58,1/4) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
9. Kury (21/70,2/3)
10. Claus Thaler (20/42,9/5) - auf FLOW warten :-)
11. PippiLangstrumpf (12/33,7/2) - Bloß nicht ertrinken
12. totog (6/17,0/2) - geht schon wieder recht gut
13. keko (5/5,9/3) - Sub13 auf 1000 in Sifi wäre nicht schlecht
14. Achtung Wild (1/4,4/1) - Bestzeitenjagd im Schwimmsport, auf der Olympischen die 1500m unter 20min, deutliche Verbesserung und Verlängerung der Delphin-Tauchphase nach der Wende

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr