Stimmt gar nicht. Manchmal kann sogar ich den Mund halten :Lachen2:






Zu viel JBO gehört :Gruebeln:






Interessante Frage.






Ob ich auch einen Entsafter brauche :Gruebeln:

Ich verstehe die Frage nicht

Bist Du mit'm Gewicht runtergekommen?

Ich glaube, er will die Frage nicht verstehen :Cheese:

(bei mir tut sich auch nix, aber ich legs auch grad nicht drauf an)

Und ich glaub, ich brauch noch nen Kaffee, damit ich auch was kapier :(

Der Fitschi braucht Substanz.. :Lachen2:

In 2 Wo in Belgien wirds dann ernst. :Huhu: :Blumen:

Ihr habt alle recht. :Blumen:

Momentan 93-94. Schuld daran, daß ich nicht schneller vorankomme, ist der Sport in der Mittagspause.:Cheese: Hinterher ist wenig Zeit, so daß ich immer irgendwelchen Schnellschrott esse, anstatt des großen Salats beim Italiener, den es normalerweise gibt.

Die einzige Methode, die bei mir dauerhaft wirkt, ist das Kalorienzählen. Sobald ich das nicht mehr mache, entgleitet mir der Tageskonsum irgendwie - auch ohne größere Sünden...

Ob das Zählen allein hilft??? :Lachen2: