Klingt nach einem Erleuchtungstrinker!:Lachanfall:

Nee, ich trinke ausschließlich der Gesundheit wegen:
Das Gläschen Rotwein, welches ich mir alle paar Wochen mit meiner Frau teile, ist gut gegen Herzinfarkt (weil die Franzosen sterben auch weniger daran, weil sie täglich davon saufen) - der Schnaps hingegen kommt zum Einsatz, wenn Bazillus & Virus mich umzingelt haben: dann brenne ich die mit einem Bodensee-Obstler nieder.

Prost!

Schaffst Du nicht.

























Ich tippe auf 39,4.

DEN Typen?
Hier brennt quasi jeder Bauernhof mit Obstbäumen seinen eigenen Schnaps (außer uns: wir trinken ihn...:Cheese: ).

Leider mag ich Schnaps nicht wirklich, sonst hätte ich mich hier schon längst von der Langdistanz ab- und den Longdrinks auf Obstlerbasis zugewandt.
Gruß: Michel

Alles Gute für´s Rennen!

Du rockst das :Blumen:

Durch deine guten Trainingsleistungen düftest du auch mental kein Problem haben.:Huhu:

rinjehauen 3-Rad! Das wird gut! Ich freu mich schon für Dich!

Viel Erfolg am WE, hau einen raus! :cool:

Das arme Tier:Nee: :Cheese:

Schlechte Wahl.
Wir hatten mal eine Dalmatinerin - ideal für Langstreckler.

Ansonsten: Viel Spaß in Hannover und denke an die 39,4!
Gruß: Michel

GENAU! Aber vergiss nicht, dass du noch auf jeden Fall Luft für Frankfurt übrig lassen solltest :Blumen:

39,4 kmh im Mittel würden bezogen auf das letzte Jahr den 2. Radsplit allover bedeuten. Kann das allerdings nicht einschätzen, da ich die Konkurrenz nicht kenne.

Für Sonntag ist allerdings nur Windstärke 1 angesagt. :-) Zu warm wird es auch nicht sein... Hinten drauf nen 4er Schnitt, dann geht es weit nach vorne!

FFM ist das Ziel!

Wettkampf am Sonntag ausfallen lassen.
Und: Ein paar Tage Sportpause einlegen.

Es sind nur noch fünf Wochen und da musst du wirklich fit sein.
Fahr nicht nach Hannover, ich glaube: Das bringt dir nix.

Jep, das denk ich auch schon seit ein paar Tagen.. auskurieren, ruhig radeln und nächste Woche in Bonn starten, wie geplant, da ist das Wetter auch sicher besser.. dann hast Du Deinen WK.

Ich bin gespannt, ob hier irgendjemand dafür ist.
Ich schätze mal, dass sogar der Herr Kermit in diesem Fall abraten würde.

Naja, dass er in Form ist, steht außer Frage.

Er braucht den Wettkampf nicht zum Formaufbau, da er sich ja auch im Training zum schnellen fahren qüälen kann. Das können nicht alle.

Also wenn es zwickt, eher lassen, um das "ganze, große" nicht zu gefährden :Huhu:

Du willst aber bestimmt auch keine halben Sachen machen.
Wenn du Schmerzen hast oder langsamer als sonst laufen musst, ist es eine halbe Sache.

Sehe ich auch so!

Bei Krankheit sollte der Hengst im Stall bleiben :Blumen:

Hast Du die Sendung heute geschaut ?
Sehr informativ......AKler trainieren oft zu viel und zu hart.

:Huhu:

Dein Körper signalisiert Dir einfach, dass Du ihm ein wenig Ruhe gönnen solltest. Aber Du scheinst so fokussiert im Hamsterrad zu laufen, dass Du es nicht merken willst.

Kannst du dann auch früh genug aufhören?
Ich weiß nicht, ich trau dir nicht. Und dann ist es hinterher evtl. noch schlimmer.

So, lieber 3-rad, und nun?
Bist du ein Hengst oder ein Hamster? :Cheese:

Nach der Stundenzahl hört es sich nicht zu viel an,
aber vielleicht sind die harten Dinger zu hart.

Es ist nur gut gemeint, weil Du gesund an den Start gehen sollst.
Da geht was in diesem Jahr.:cool:

ehem, diagnostisches Vollprogramm, und gleichzeitiges Grübeln "WK oder nicht-WK", irgendetwas ist da nicht in der Balance

m.,
hoffe auf übersensibles Körpergefühl nach Monaten "auf Kante trainieren" und die Athleten-Vernunft ("Lassen ...")

ich war nicht klar, sorry, was ich eigentlich sagen will: Wenn man sich intensiv ärztlich diagnostizieren und beraten lässt, ist es eh' klar, dass kurzfristig kein WK anstehen kann, Frage damit (eigentlich) erledigt & ich les seit Monaten mit und denke: OMG, entweder crasht das, oder IMG wird überhaupt kein Problem.

Kurzfassung: in 2012 habe wir hier im Forum 4 (ggf habe ich was vergessen und es sind mehr) threads zu einer Spitzenleistung "auf der Kante", 2 (und ich hoffe nicht mehr), haben wegen Crash verschoben - bitte nicht noch einer.

Ich drück die Daumen (ich glaub einfach, die message ist: Jetzt mal langsam, 8. Juli gesund sein zählt und nichts davor),

m.

das ist mal ein Plan, OK & gut, aber Du hast irgendwie in den letzten Monaten nicht nur Hallenhalma gespielt - zumindest meine ich, daß gelesen zu haben :)

m.
fingers crossed für den IMG

DAS ist mE ein ziemlich wichtiger Grund, einen WK nicht zu machen, wenn das Wetter so schlecht ist, daß ich Gefahr laufe, danach krank zu werden.

Hm, aus der Ferne ist eine Diagnose natürlich unmöglich, aber was hältst Du von "normalem" Seitenstechen? Das habe ich auch, zwar selten und aus heiterem Himmel, da hilft nur langsam laufen.
Es fühlt sich an, als hätten sich ein paar Nerven falsch verklemmt, und am nächsten Tag geht es wieder.

Das ist zwar noch keine Garantie, das nix ist (man denke nur an die Geschichten von Menschen, die jahrzehntelang Skalpelle, Kugeln, Tupfer o. ä. in ihrem Körper hatten und von Arzt zu Arzt liefen, die alle nichts gefunden hatten), aber eine gute Ausgangsbasis, es als "übernervöses Zipperlein" abzuheften.

Verstehe den Ansatz nicht, warum es wichtig ist, WOHER Du die RP hast, wenn Du vermutest, Du hättest eine?
Wenn Du es vermutest und das als Kriterium einstufst, einen WK nicht machen zu können, ist die Entscheidung doch einfach und hiermit gefällt.

Wieso?
Wenn Du kalt&regnerisch nicht magst, dann eher kein WK.
Wenn Du vermutest, eine RP zu haben, dann eher kein WK.

Falls Du allerdings Bock auf WK hast, dann mach' es einfach.
Denn wahrscheinlich wird das Wetter dann doch besser (lt. wetteronline trocken bei 13°C) und das "Seitenstechen" vergißt Du im WK.

Ich finde, das ist ganz einfach....:)
Gruß: Michel

Sei dankbar dem Kunden gegenüber, er hat dir somit die entscheidung abgenommen. nicht starten!

Boah, dat nervt wenn man Lüftung und Klima aufgedrückt bekommt. Hatte mal nen Bürokollegen mit Komplettausstattung. Zu dieser Zeit war ich quasi Dauerkrank....

Möge es nur ein kurzer Halsschmerz sein....:)

Jetzt lege mal einen Schongang ein und werde wieder richtig fit !

Du wirst sehr schnell sein, hoffentlich werden wir dich erkennen um dich anzufeuern. Ich habe jetzt schon Angst nur einen Lichtschweif und keinen 3-rad zu sehen. :Lachen2:

Aber wenn man sich ne Rippe prellt weis man doch normalerweise wobei? Da muss es dann doch irgendwo eingeschlagen haben?

Vielleicht was blockeriert oder verspannt oder eingeklemmt?

Was das Rennen angeht:

5 Wochen vor Deinem IM und der Chance wenn Du es lässt nochmal richtig gut zu trainieren...

Wenn Du es fürs Gefühl, die Seele oder den Kopf nicht unbedingt brauchst, würd ichs einfach bleiben lassen, nicht soviel nachdenken und vermeiden, dass es in 5 Wochen nochmal passiert. Soweit es sich vermeiden lässt. Irgendwie muss man ja zur Arbeit und zum Kunden gehen und da sind manche Dinge halt nicht immer so zu kontrollieren wie man es vielleicht wollte.

Gute Besserung!

Hmmmm, bliebe noch der Stammtisch. Ein Weizen oder ein Kräuterschnaps zuviel nach nem 9 Stunden Koppeltraining und das ein oder andere ist nicht mehr so aufem Schirm oder man hat sich schnell mal "geschlägert"....;) :Cheese: :Blumen:

Ich würde starten.

Ich auch. Vielleicht änderst Du die Strategie einfach.

Schnellste Radzeit oder 40er Schnitt oder so...

Hast auch einen schönen Trainingsreiz.

Die MD voll durchziehen ist sowieso zu hart, dafür hast Du nicht genug trainiert, bei den paar Wochenstunden :Cheese:


Geht eigentlich schwimmen? Oder hast Du Dir gar dabei diese Verspannung zugezogen? Klingt für mich nach latissimus... Kann auch sein, dass Du zu hart am Lenker gerissen hast, oder zu schwer gehoben, so ne Doppelliesl muss man nicht nur vertragen sondern auch daheben! ;)

Wünsch Dir jedenfalls alles Gute. Und lass Dich nicht unterkriegen. Irgendwie musst Du auf den WK noch so richtig scharf werden in der Birne!!!

Lg Nik

aber der 3-bier doch nicht!:Cheese:

Quatsch, Ruhe, ständiges auf das Innere achten, wozu?

Mach das Rennen, denn wenn du nicht startest, fühlst du dich die nächsten Tage noch schlechter.

Diese Entscheidung ist auf jeden Fall nicht falsch.

Nur unten oder auch oben drauf? Das kann ja auch ordentlich auf die Seite gehen. Hey, vielleicht kommt dein Rippenschmerz sogar von der ständigen Gartenarbeit.

gute Entscheidung.. Frankfurt zählt. An deiner Stelle würde ich statt nem 200er lieber eine richtig Lange Koppeleinheit machen 120Km IM-Pace auf dem Rad+20Laufen Ernährung wie im Rennen.

Lange Radeinheiten hast du mehr als genug. Die werden dich nicht mehr weiterbringen.

Und wenn die Halsschmerzen morgen weg sind? Regnen wird es nicht, ich würd wenigstens den we ker stellen.

Du bringst 3-Rad wieder ins zweifeln.:Cheese:
Aber mir geht es ähnlich, ich hab mich erst anfang letzter Woche für ne Mitteldistanz angemeldet.(fast 100 Euro Startgebühr:( ) Wetter soll auch schlecht werden. 13° und Regen. Ich bin ja auch ehr der Schönwetterfahrer. Meine Wettkampfsachen hab ich jetzt mal ins Auto eingeladen. Ich werd mich wohl erst morgen früh entscheiden ob ich hinfahre und mitmache oder nicht.:confused:
Gruß
triduma

Schade, aber wohl richtig:cool:

Die Halsschmerzen hab ich überlesen.

So würde auch ich nicht starten.

Klug entschieden!

Nik