Zeiten sind Schall und Rauch und als nackte Zahl nix Wert :cool:

was fest steht:

SO SCHNELL WIE NUR IRGENDWIE möglich ;)

Jetz hastes!

Du! mal was andres..
Wird von uns nen Gesundheitszertifikat verlangt?

Flöhchen meint er musste in Nizza für sowas nochmal extra 30€ abdrücken

???

Deswegen starte ich nicht in Frankreich!
Nee, wir sind in Spanien, da gibts sowas nicht.
Falls du keinen Startpass hast mußt du vorher 10€ für ne Tageslizenz abdrücken, sonst nichts!

Startpass nicht vergessen!!

Man muss nur so nen Anti Doping Dings bei der Registrierung unterschreiben, das wars. Hier wird weiterhin verlangt, das man im Ziel noch nen Carachillio trinken kann und grade über nen Strich geht, wenn das nicht klappt, muss man direkt ins Medical Tent..:Lachen2: :Cheese:

Ich war heute 3.7 km schwimmen im Meer, das schaff ich...::)

Die richtige Location für unsere Party haben wir auch schon gefunden. Am Wendepunkt in der Playa Honda, ein genialer Laden.

Es berichtet wieder einmal Radio Eriwan, Live aus Lanzarote..:cool:

können wir ja unterwegs schonmal antesten;)

Ich merke, du hast spanische Züge angenommen!
Das wärs, direkt im Ziel nen Carajillo, da kann man die ganze Länge der WZ zum Medical Tent erklären!

nix da, erst im Ziel gibts Stoff!!!

Wenn's am Samstag >35°C hat, kannste deinen erbärmlichen 5er-Schnitt fei alleine laufen ...
Dann mach' ich nach dem Radeln Siesta und lauf den Marathon abends ... :Cheese:

Sowas kann ich gar nicht haben ...
Zumindest nicht unvorbereitet.
Am Rad vielleicht noch ok, aber beim Laufen hab' ich's lieber frisch !

Wenn ich das geahnt hätte, hätte ich in den letzten Wochen noch ein paar Sauna-Blocks eingelegt.
Hatte mir nicht irgendwer 'nen frischen Wind garantiert ... ?