Maultäschle, du sollst auf Malle trainieren und nichts anderes...... und zu mehr wirst du auch nicht mehr in der Lage sein :Nee: Believe me :Cheese: Und überhaupt warum für eine Woche..... fährst du etwa 2 Wochen??

@Coach... kaum ein Tag ohne Training und schon kommt dein Schützling auf dumme Gedanken..........du mußt dringend am Trainingsplan feilen, da ist noch reichlich Luft !!!! :Lachanfall:

So und nun sieh zu das du morgen ordentlich Gas gibst!! ;)

Genau, zeig Ihr wer der Boss ist :Cheese:

Bestes Radwetter
 

Guten Morgen Maultäschle,

na,schon gefrühstückt und das Rädchen vorgefahren?
Heute ist bestes Radwetter.Da kannst Du noch ein paar Radkilometer draufpacken.
Die Sonne scheint über der verbotenen Stadt und der Coach hat Urlaub.:cool:
Ich wünsche Euch einen tollen Tag.

:Huhu:
der Coach


Heute schon für Crema gestimmt??:Danke:

Und? Sind die Laufschuhe schon heimlich an deine Füße geschlüpft? :Cheese:

Edith sagt, meine wiehern schon...

Die junge Dame muß man immer wieder daran erinnern,dass der Ironman kein Kindergeburtstag ist,bei den sich das Geburtstagskind was wünschen darf.

...ausserdem wäre das erst morgen.
:Lachanfall: :Lachanfall:

Ja,die Laufschuhe sind schon fast an den Füssen.
Meine Schwester ist da und wir sind für die grosse Stadt verabredet.:Cheese:

:bussi: Schleifer, wir klären das ab jetzt per PN :Cheese:

Da kennst Du mich aber schlecht Rat mal
Ich bin nur ein willenloses und leichtgläubiges Opfer meiner Trainer und Mitsportler. Es hieß: "maultäschle, wir fahren 2 Wochen zum Radeln nach Malle und Du fährst mit!" - "Ok, wo muß ich unterschreiben...." :Cheese:

@Coach:
Rad steht bereit. Ich schlürf grad noch den Kaffee und kläre nebenher die Kleiderfrage. Leider hab ich nix Richtiges zum Anziehen dabei. :Lachanfall:
Wer konnte auch ahnen, dass es hier plötzlich fast 20°C hat?! Eben! Ich hab nur Winterradklamotten da und werde dann eben langsam vor mich hinschmoren :Maso:

Ich wünsch Dir gaaaanz viel Spaß mit Deiner Schwester inder großen Stadt