Drücke dir die Daumen, das du bald du Ursache herausfindest.

Gut in dich hineinhören und leichte Bewegung baut den Stress ab.

Grüsse

Man man man. Du machst Sachen. Drücke dir die Daumen, dass du bald klären kannst woran es hakt! :Blumen:

Vielen Dank für eure Wünsche.

Irgendwie ist es halt ein komisches Gefühl. Druck auf der Brust und gelegentliche Kopfschmerzen lassen halt häufig keine richtige Bewegung zu. Der Körper schreit nach einem Arbeitstag aber manchmal nach Sport. Die Beine wären kraftvoll und bereit. Ein Teil Leben scheint halt jeden Tag zu fehlen, so ohne Training. Ist halt doch irgendwie eine Sucht.
Aber ich hab ehrlich gesagt ein schlechtes Gewissen, mich mit Brustschmerzen auf den Hometrainer zu setzten. Auch wenn ich da drauf teilweise gar nichts merke davon.

Aber ich will eigentlich gar nicht zu stark jammern. Der Job macht mir grossen Spass. Das ultimative Lebensgefühl, eingestellt nach sportlicher Ausbelastung, vermisse ich halt einfach. Damit wäre alles perfekt.

Grüsse

Vielleicht brauchst Du Deine Energie auch (unbewusst) für den neuen Job. Dein Körper mag nicht in der Freizeit auch noch viel leisten. Geniess das schöne Wetter an der frischen Luft mit leichter Bewegung. Irgendwann geht die Post wieder ab, Geduld...

Habe ich übrigens auch nie ;-)

Da hab ich zuerst auch dran gedacht und ich schliesse es auch heute noch nicht aus. Aber trotzdem hab ich eher das Gefühl, dass ich irgendwie verschleimt/entzündet bin. Ich hatte ja das ganze Jahr immer wieder Probleme damit.

Die Beine sind nämlich recht gut beisammen. Wenn ich mal gerade eine freie Brust und Stirn habe, steigt es sich berghoch wie durch Butter. Aber die Zusatzbelastung mit dem Beruf kann da sicher auch noch mitreinwirken.

Nachdem gestern irgendwie doof war ging es heute wieder besser. Entsprechend gab es Feierabendwanderung und Hometrainer.

Grüsse

+1 toi, toi, toi :Blumen:

Vielen herzlichen Dank :Blumen:

Also meine Nebenhöhlen sind im Moment frei und nicht entzündet. Eigentlich auch nicht soo überraschend, sind doch die Beschwerden seit längerem vorwiegend im Hals und Brustbereich. Trotzdem sind meine Naseneingänge auf den Röntgenbilder eigentlich viel zu eng. Mir wurde eine Operation empfohlen und ich werde diese auch kurz vor Heiligabend antreten. (Vorausgesetzt dem Chef passt es dann. Weil ich dadurch aber nur drei Tage Arbeit verpasse und fast nur über den Weihnachtsurlaub krank geschrieben bin, für ihn sicher auch kein schlechter Deal.)

Nun, ob nach diesem Eingriff auch die Beschwerden an den unteren Atemgeräten verschwinden ist möglich, aber noch lange nicht sicher. Kann auch sein, dass gar nicht die enge Nase Schuld daran ist. Mal schauen, auf jeden Fall sollte ich dann wieder mehr durch die Nase atmen können.

Sport kann ich bis zum Eingriff, sofern es das Befinden zulässt, weiterhin locker machen. Heute Morgen fühlte ich mich nicht so gut. Komischerweise gingen die Beschwerden auf einem Spaziergang dann weg, so dass ich danach noch etwas auf den Hometrainer ging. So ganz traue ich der Sache eigentlich nicht, aber jetzt fühle ich mich zumindest gut, und man soll ja auf den Körper hören. :Lachen2:

Nächste Saison werde ich also sehr spät einsteigen mit ernsthaftem Training. Das passt aber so schlecht auch wieder nicht ins Konzept. Bin dann in Zofingen vielleicht noch frischer. ;)

Grüsse