Ufffz, draußen geht die Sonne unter und ein schöner Sonntag Neigt sich dem Ende zu.

Schade, dass das weder mit Köln geklappt hat, noch mit dem Fühli. Ich hatte mich auch schon auf bekannte Gesichter gefreut.

Ich war dann pünktlich zum Start in Wuppertal und habe unsere und alle anderen Athleten kräftig angefeuert. Das mache ich ja genauso gerne wie selber mitzumachen.



Ich kann die Veranstaltung übrigens sehr empfehlen. Hat mir als Zuschauer gut gefallen und auch die Rückmeldung war positiv.



Bisschen böd war, dass die Volksdistanzler gerade ins Ziel liefen als unten im Pool die OD startete. So habe ich das Schwimmen meiner Jungs nicht gesehen. Man kann halt nicht alles haben.



Alles in allem aber eine lohnende Veranstaltung für den SSC: Fünf gestartet, zwei erste AK (goldene Hämmer), einer in den Top Ten. Das wird doch langsam.



Im Anschluss daran noch anderthalb Stündchen rund um Mettmann Rad gefahren und dann noch nett bekocht und unterhalten worden. :Blumen:

Ach so, endlich mal ein cooler Geldautomat...

Haste die Radständer gesehen? In denen steht bald auch dein Bike:cool:
Köln war schön, Onkel Jürgen sehr nett und der Jörg aus Hattingen hat mich beim Laufen schwer versägt:) .
Wenigstens konnte ich Diesellok beim radfahren halten:Blumen:
Wie läuft den dein Rädchen jetzt?

Die Radständer hab ich im Frühjahr schon geschleppt, wenn du dich erinnerst... ;)

Über's Rad gibt's morgen eine Rückmeldung. :Blumen:

Müde bin ich geh zur Ruh, mache meine Äuglein zu. Heute war ein weiterer Ruhe-Tag. Ich könnte zweimal eine halbe Stunde zügig Rad eintragen, aber das wär irgendwie geschummelt, da das ja commuting ist.

Schwimmen war auch eher relaxt: Warmquatschen, gefolgt von mehreren intensiven Gesprächsintevallen mit anschließendem Ausduschen. Unser Trainer ist dann die Senioren betreuen gegangen... :Cheese:

Blöd ist die Kunde, dass der OSD offensichtlich jetzt auch schon morgens rechtschaffende Schimmer im Elbsee belästigt und mit Anzeige und Bußgeld droht. Pappnasen, haben die keine anderen Baustellen?

Könnte das evtl. n Grund sein, schneller als die zu schwimmen...;) ?

:Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall:

Man munkelt, dass sie sich furchtbar drüber aufgeregt hätten, ignoriert worden zu sein, obwohl sie durch Winken auf sich aufmerksam gemacht hätten. Nachdem es ihnen dann gelungen war, den Schwimmer unter Zuhilfenahme ihres blau-weißen Rennautos auf der anderen Seeseite abzufangen. :Lachanfall:

Eben mal schnell auf den Mohnpuddingmandelschokozuckerglasurkuchen gehalten, bevor er sich in Nichts auflöste... :cool:



Gleich in die Laufschuhe schwingen und zum Lauf-ABC traben. Gott sei Dank hat's ja wie vorhergesagt aufgehört zu regnen... Von sieben bis neun dann mit den Mädelz laufen. Da freu ich mich auch schon drauf.

Hm, vorher noch den Rasierapparat schwingen? An den Beinen natürlich, was denkt ihr denn...? So mit Stoppeln kann Mann doch da nicht auftauchen... :Lachen2: