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Zitat:

Zitat von soloagua (Beitrag 1401937)

Mit Rollkoffer in die Wechselzone ? :Cheese:
Ne, könnte ein guter Plan sein! :)

Ich glaube es auch. Ganz in Ruhe, flacher Ball. Es gibt nichts zu gewinnen - und viel zu verlieren!

Off-topic und in den falschen Farben, aber wat mutt dat mutt: https://m.youtube.com/watch?v=mJqVwriKOcI

Falsche Liga, falsche Farben, falsche Stadt. Um so schlimmer, dass der Song Ansicht total gut ist. Gerade am Sa war ich im Konzert der Beginner und auch sonst habe ich natürlich alle Alben des Herrn.

Zitat:

Zitat von Spargelkoppel (Beitrag 1402486)

Das Ziel war doch nie eine Top 10 Platzierung gewesen. Es geht, wie im Paris-Brest-Paris Bericht pointiert beschrieben, nur um Endorphine, an die so schwer heranzukommen ist. Wenn Du aufrecht, mit einem Lächeln im Gesicht, über die Ziellinie läufst, hast Du gewonnen, was zu gewinnen ist. Wenn Du dann noch mit der Raute auf dem Trikot und den Dino auf der Scheibe die Zuschauer erfreut hast, lässt sich das kaum steigern!

100 %. An die Scheibe habe ich noch gar nicht gedacht. Vielleicht nehme ich sie aber trotzdem, sein Image als Poser muss man schließlich auch annehmen! Der Moment, als es meine Scheibe auf die Tri-Mag.de Seite geschafft hatte, war sowieso der Höhepunkt meiner Karriere.

Training ist wieder mal nix. Jeden Tag, bei bestem Wetter, denke ich, heute zu Feiersabend machst Du Dieses oder jenes. Wenn wir den Laden endlich abgeschlossen haben, braucht meine Frau nur zu sagen: "Wie wär´s mit einem leckeren Drink auf der Terrasse?" Schon falle ich um. Dafür zeigt der Schrittzähler täglich gegen 12 h die 10.000. Das kann man gut als GA 1 gelten lassen, wenigstens als Rekom. Zwei Wochen sind es ja auch noch. Und irgendwas wird da auch noch passieren, stay tuned...

Die vorletzte Chance endlich genutzt: endlich mal am Sa Nachmittag nach Laboe, um die MSC PReziosa anzusehen. Und das dann gleich verbunden mit einem lockeren Trainingshalbmarathon, Laboe-Marina Wentorf-Laboe-Heikendorf-Laboe. Das wird! Heute mache ich nochmal bike-Swim-bike und dann zähle ich weiter runter. Noch 13 Tage bis zum Rennen.

Laboe! Meine Synapsen machen Party.

Wie ist Dein Allgemeinzustand? Fühlst Du Dich schlecht vorbereitet und hast Zipperlein? Oder ist es dafür noch zu früh vorm Wettkampf?

Jan, bist du noch auf der Suche nach Laufrädern??

Ich könnte dir bieten:

Vorne:
-Swiss Side Hadron 485
-Swiss Side Hadron 800
-Citec Ultra 8000

Hinten, Shimano 10fach:
-Swiss Side Hadron 625
-Swiss Side Hadron 800
-Citec Disc Ultra

Der Rest hat entweder Disc-Naben oder ist 26"... :(

Ich weiß nicht was dein Job ist, aber irgendwas mit draussen/Garten/Landwirtschaft/rumackern wird es wohl sein.
Auf jeden Fall war meine Gartenwoche eine der härtesten "Trainingswochen" in diesem Jahr.
Dein Wettkampf wird bestimmt die pure Freude und Frohlocken!
... das wünsche ich dir auf jeden Fall!