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Lucie 18.12.2017 23:07

Zitat:

Zitat von Flow (Beitrag 1349552)
Also einfach nur 10km oder programmatorischen Schnickschnack ...

Ich geh' schonmal die Freaksterne polieren ...

Für 5x 10km müßten wir eigentlich noch sowas wie einen Oberfreakstern kreieren ... :Lachen2:

10km knallhart durchtuckern.
Beim 24h schwimmen mach ich ja auch kein Programm. Das gibts erst nächste Woche wieder :D
Ja, geh die mal polieren., Bisher sind nach der "bei Einheiten über 10km gibts nen Stern" regel sind bisher 2 Fällig :Lachen2: :Cheese:

uruman 18.12.2017 23:12

Ich hoffe jetzt stimmt die Tabelle :Blumen:

triconer 18.12.2017 23:17

Zitat:

Zitat von Lucie (Beitrag 1349550)
Alles klar. Meld dich.) Ich mache solche Einheiten gerne mal :)
50er und 100er mach ich mitm Verein, das reicht. Aber ohne Tempotraining gehts halt auch net.


Wie man meinem Eintrag entnehmen kann bin ich 10km geschwommen.
Die Challenge besteht daraus das an 5 aufeinanderfolgenden tagen zu tun :)
Heute war tag 2 :) Bis jetzt Läufts

:Lachanfall:
Wie geil!!!! Ich drücke Dir die Daumen, dass Du das durchziehen kannst. Wie hast Du denn die Zeit dafür?
Ich bin zu Jahresanfang 100x100 geschwommen und dann 100x125m. Plan war, daß darauf 100x150m folgen sollten. Zum Glück kam das gute Wetter dazwischen und wir ließen den Rennrädern den Vortritt;)
Täglich jedoch, wow und wow und wow.
Geile Sache - dafür sollte es keinen Freakstern geben, sondern ein Ehrenabzeichen. Natürlich nur bei Erfüllung. Es bietet sich ja diese Woche der Weihnachtsstern an...

Welches 24hSchwimmen hast Du im Visier? Ich bin evtl. in Untertürkheim

Flow 18.12.2017 23:17

Zitat:

Zitat von Lucie (Beitrag 1349555)
Bisher sind nach der "bei Einheiten über 10km gibts nen Stern" regel sind bisher 2 Fällig :Lachen2: :Cheese:

Keine Sorge, die stehen dir zu ...

triconer 18.12.2017 23:18

Zitat:

Zitat von uruman (Beitrag 1349557)
Ich hoffe jetzt stimmt die Tabelle :Blumen:

Das kann dann ganz schön verwirrend werden :Blumen:

Lucie 18.12.2017 23:26

Zitat:

Zitat von triconer (Beitrag 1349558)
:Lachanfall:
Wie geil!!!! Ich drücke Dir die Daumen, dass Du das durchziehen kannst. Wie hast Du denn die Zeit dafür?
Ich bin zu Jahresanfang 100x100 geschwommen und dann 100x125m. Plan war, daß darauf 100x150m folgen sollten. Zum Glück kam das gute Wetter dazwischen und wir ließen den Rennrädern den Vortritt;)
Täglich jedoch, wow und wow und wow.
Geile Sache - dafür sollte es keinen Freakstern geben, sondern ein Ehrenabzeichen. Natürlich nur bei Erfüllung. Es bietet sich ja diese Woche der Weihnachtsstern an...

Welches 24hSchwimmen hast Du im Visier? Ich bin evtl. in Untertürkheim

Na ja, Sonntag+Montag sind meine freien Tage. Könnte man auch Wochenende nennen. Ich hab diese Woche kein Praktikum in der Uni, heißt ich habe den Rest der Woche nur bis 14 Uhr. Dann werde ich mich sofort ins Schwimmbad begeben und meine 4 Stunden runterschwimmen :D
Ich hätte gerne schon Samstag angefangen, aber da arbeite ich ja, und bis ich fertig bin haben die Bäder dicht.
Ich habe diese Woche schon im August dafür auserkoren, da es jetzt 1) zeitlich Sinnvoll ist jetzt den umfangsstärksten Block einzuschieben und 2) das auch neben der Weihnachtswoche die Einzige ist in der ich auch noch Zeit dafür hab. Am 24.-25. haben hier alle Bäder zu, also ging es nur diese Woche.
Eeh, das 24h schwimmen in Aachen dieses mal. Das Wuppertaler fäällt dieses mal ja leider aus wegen Renovierung.

hanse987 19.12.2017 00:12

Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (14/14,5/6/0) - "plavat kak ribka"
  2. robaat - (14/31,8/7/0) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen -
  3. triconer - (13/45,6/6/3,4) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen -
  4. schnodo - (13/41,1/6/3,2) - «practice makes permanent» -
  5. Uruman - (9/25,9/4/3,2) -
  6. ulmerandy - (9/18,4/5/0) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr -
  7. illdie4u - (8/19,9/3/2,6) -
  8. kury - (6/17,3/3/0) -
  9. Flow - (6/6,2/3/0)
  10. jensr - (5/6,1/3/0) -
  11. Lucie - (4/26,4/2/20) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  12. kullerich - (4/13,4/2/0) - zurück aus Asien
  13. manax - (4/13,5/2/0) -
  14. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
  15. bergen - (4/7,1/2/1,7) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  16. FMMT - (3/8,4/1/2,7) -
  17. formliquide - (3/6,2/2/0) - Fett schwimmt oben
  18. Alex1978 - (3/6,4/1/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  19. moorii - (3/6,1/3/0) -
  20. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
  21. hanse987 - (3/4,8/1/1) - Kampf um den vorletzten Platz!
  22. haligali - (3/3/3/0) - "I am the walrus"
  23. Läuftnix - (2/6,1/1/0) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  24. pablo1305 - (1/2,4/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  25. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

Ulmerandy 19.12.2017 07:25

Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (14/14,5/6/0) - "plavat kak ribka"
  2. robaat - (14/31,8/7/0) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen -
  3. triconer - (13/45,6/6/3,4) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen -
  4. schnodo - (13/41,1/6/3,2) - «practice makes permanent» -
  5. ulmerandy - (10/20,7/5/2,3) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr -
  6. Uruman - (9/25,9/4/3,2) -
  7. illdie4u - (8/19,9/3/2,6) -
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  9. Flow - (6/6,2/3/0)
  10. jensr - (5/6,1/3/0) -
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  12. kullerich - (4/13,4/2/0) - zurück aus Asien
  13. manax - (4/13,5/2/0) -
  14. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
  15. bergen - (4/7,1/2/1,7) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  16. FMMT - (3/8,4/1/2,7) -
  17. formliquide - (3/6,2/2/0) - Fett schwimmt oben
  18. Alex1978 - (3/6,4/1/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  19. moorii - (3/6,1/3/0) -
  20. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
  21. hanse987 - (3/4,8/1/1) - Kampf um den vorletzten Platz!
  22. haligali - (3/3/3/0) - "I am the walrus"
  23. Läuftnix - (2/6,1/1/0) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  24. pablo1305 - (1/2,4/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  25. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
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In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
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