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Sorry, wutzel! Gruß J. |
Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen. Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min. Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick ***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März***** |
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Danke schön. Vielleicht lernen wir uns ja bei einer anderen Gelegenheit kennen. :Blumen: Mit dem Erkennen im Schwimmbad ist das so eine Sache ohne Brille. Ich war auf Bahn 5 (für ruhige Kraulschwimmer). Die ersten 4 km wäre ich dann doch besser auf Bahn 4 gewesen. Ich hatte reichlich Überholvorgänge. Da ich mich aber auch nicht Überpacen wollte, passte das schon. Ich war direkt zu Beginn um 13 Uhr gestartet. Abends hatte sich unsere Tochter zu Besuch angemeldet und am Sonntag lag eine Familienfeier an, sodass mein Zeitfenster nicht mehr hergab. Die 10 km waren soweit am Stück als das ich mir zwei kleine 10 Minuten Pausen zum Toilettengang und jeweils einen Energie-Riegel zwischen die Kiemen zu schieben gegönnt habe. Ich hoffe das ist noch im Sinne der Regeln? Zitat:
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Was die Pausenregelung angeht, so gibt es nur eine vorgeschriebene Mindestzeit, die eine Pause zu dauern hat, bevor eine neue Einheit verbucht werden darf. Eine Maximalzeit für eine Pause ist nicht festgelegt. D.h., es wäre durchaus vorstellbar, dass sich eine Einheit über mehrere Tage hinzieht, unterbrochen von langen Pausen. Ob das sinnvoll oder wünschenswert ist, bzw. ob es überhaupt noch dem Geist des Wettbewerbs entspricht, steht auf einem anderen Blatt. :Lachen2: Ich selbst musste diesbezüglich schon unterschwellige Manipulationsvorwürfe über mich ergehen lassen, die ich aber glücklicherweise entkräften konnte. :Cheese: |
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"The mark of great sportsmen is not how good they are at their best, but how good they are at their worst." - MN:) |
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Mindestens heute, wahrscheinlich auch morgen, muss ich aufs Schwimmen verzichten. :Weinen:
Mich plagt eine Erkältung und ich will es nicht schlimmer machen, zumal ich morgen einen ganztägigen Termin habe. Der Apotheker heute: "Aber Grippostad C bekämpft nur die Symptome!" Ich: "Genau das brauche ich!" :) Ich hoffe nur, dass die liebe hali gali derweil nicht noch viel näher an mich heranschlängelt. Sie ist eine unnachgiebige Verfolgerin, die Angst und Schrecken verbreitet. :bussi: PS: Da fällt mir ein, dass am Wochenende auch nicht geschwommen wird, weil ich Freitag bis Sonntag unterwegs bin. Schlimm, schlimm... |
Und wir sind hier in 2Wochen gänzlich fertig:(
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Da soll sich bloß nix weiter ausbreiten.... Ich bin jetzt am feiern, da ich soeben aus dem Schwimmbad komme und meine 100te Einheit absolvierte. Damit habe ich noch 2 Tage Puffer um ausgiebig nachzurechnen, ob mir nicht doch ein Fehler unterlief:Lachen2: Meinen Leistungsnachweis poste ich noch. Erst mal feiern, dass diese Sklaverei, der ich mich selbst unterwarf, ein Ende hat:liebe053: |
Geschafft!!!
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:-)(-: Durchgezogen, durchgehalten und durchgeknallt. Wahnsinn das über so einen Zeitraum in den Alltag einzubinden. Ich verneige mich vor Dir, triconer :Blumen:
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Ich gratuliere dich Triconer als erster Goldenen Swim Hero bei WSS
Hast du hier gezeigt starke Willenskraft und Konsequenz um so ein Ziel zu erreichen Glückwunsch Triconer!:liebe053: |
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Ich bin aber noch den Nachweis schuldig... Derzeit will sich mein Handy nicht mit dem Computer verbinden, bzw. das Kabel will nicht (Wackler). Ich hab gestern nochmals nachgerechnet und 100 Einheiten sind zusammen. Daher sollte es passen. Wer mag, kann auch auf Garmin nachzählen ;) |
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Da ich selbst mich daran versuchen wollte, weiß ich, wie schnell man aus der Bahn geworfen werden kann und dann in unaufholbare Rückstände gerät. Du hast eine unglaubliche Zähigkeit und Konstanz bewiesen. Ich bin schwer beeindruckt und freue mich immens für Dich! :Blumen: |
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Danke an schnodo - auch dafür, dass ich das Foto hochladen konnte. Deine Anleitung halte ich in Ehren:Cheese:
Anhang 41872 |
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Lieber triconer,
meine Glückwünsche an dein Durchhalte(-vergnügen)-vermögen!!! :Blumen: :liebe053: :Blumen: Große Klasse |
Triconer,
ganz, ganz großes Kino! Herzlichen Glückwunsch! J. |
HAMMER! :Blumen: :Blumen: :Blumen:
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Tättterätätä
"Timm ist unser heeeeero":liebe053: Tätarätäte ..... super, aber was jetzt? die versammelte deutschsprachige Schwimmgemeinde wird die verlockensten Angebote auftischen und triconer (der auch noch aussieht wie ein junger Tom Cruise) aus unserer Mitte reißen. :dresche Bevor wir nichts mehr von Ihm hören möchten Leo (ex half swimm hero) und Galina (aktuelle half swimm heroette) dir aufs herzlichste Gratulieren.:Blumen: :bussi: |
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