mein Problem ist, dass ich früher sehr schnell war - und nächstes Jahr 55 werde.

Das Eingestehen darüber folgt immer ca. 10 Jahre verspätet.

Vielleicht bist du ja im Verhältnis zu gleichaltrigen immer noch schnell.
55 ist doch noch kein Alter. Eventuell reduzieren sich manche Qualitäten mit der Zeit, dafür kommen aber neue hinzu.

mit 22 HM in 74 Minuten (sogar ohne Carbon..).
Wenn ich heute unter 90 laufe, dann bin ich voll zufrieden.

Relativ aber sicher noch ganz Okey...;-)

Das war Max Renko, wenn ich mich recht entsinne.

Im übrigen bin ich in einem ähnlichen Status wie Du. 39 Jahre alt, aber durch zwei Kinder und Beruf nicht mehr annähernd so im Training wie vor 10 Jahren. Ob ich das jetzige Leben viel schöner finde oder dem vergangenen nachtrauere hängt von der Tagesform ab.

Gibt es hier etwas Neues? :Blumen:

Außer das wir weiterhin immer Älter und Langsamer werden , NIX ;)

Rolli

Die neueste Erkenntnis vom Pimpf ist diese hier (macht aber auch nicht schneller):

Ich probiere es mal am 30.10.2022 in Frankfurt eine PB zu laufen wie schon an anderer Stelle bereits geschrieben. Ich halte mich noch nicht in dem Alter wo ich früher besser war. ;)