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Ich bin grad 55 geworden und Alter schütz nicht unbedingt vor Fitheit.........
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Zitat:
danke, das baut mich echt auf. |
Und eigentlich könntest du dir auch noch Zeit lassen...
Zumindest braucht keine Panik aufkommen:Huhu: http://www.spiegel.de/gesundheit/ern...a-1070795.html |
Zitat:
Du kannst auch keinen Wettkampf mit dem anderen vergleichen. Die Bedingungen sind immer andere. Bei Schwimmen: ob Halle oder Freiwasser; ob mit Neo oder ohne; ob mit der Strömung oder gegen der Strömung; mit Landgang oder ohne. Bei der Radstrecke auch: Steigungen oder flache Strecke; genau so beim Laufen. Die Größe der Wechselzone ist auch ein Faktor. In Heidelberg ist die Wechselzone im Parkhaus. Wenn Du Pech hast, ist Dein Platz im 5 Parkdeck und dann kannst Du aber rauf und runter rennen. In Darmstadt(Woog) ist die Radstrecke autobahnähnlich. Da kannst Du die Höchstgeschwindigkeit Deines Bike testen. In Rüdesheim (Rieslingman) hast Du drei Steigungen teilweise über 12 % ! Das brennt in der Oberschenkel. Also Zeiten kannst Du nie vergleichen. Dann kommt noch das Wetter dazu (Gegenwind; Seitenwind; Hitze oder noch schlimmer Kälte) und natürlich Deine persönlich Fitness. |
Link
Vielleicht finde ich ja LINKs von Ergebnisslisten, wo ich mal Zeiten lesen kann.
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Hi,
da Du ja bei null anfängst , sollte als nächste der Weg das Ziel sein.;) Und was ist so schlimm daran, Letzter zu werden, einer muß es doch machen.:cool: Mir ist das schon ein paar mal passiert.:Lachanfall: Ich lebe noch. Gruß Dirtyharry |
Zitat:
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Herzlich Willkommen Odysseus58,
freue mich über jeden, der älter ist als ich ;) Wie du siehst, ist die Gammelfleischfraktion hier im Forum reichlich vertreten. Bin selbst ja auch schon AK 50. Wenn du es langsam angehen lässt, wirst du sicher noch sehr viele Jahre Spaß haben. Ich drücke dir die Daumen. Grüße aus Kölle fuxdeluxe |
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