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-   -   Das Mädchen und Nopogobiker tun es schon wieder (https://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?t=31244)

dominik_bsl 15.01.2014 14:14

Zitat:

Zitat von Nopogobiker (Beitrag 1000936)
Heute abend war ich dann trotz Müdigkeit laufen und das ging schon wieder ganz gut. Letzte Woche war noch etwas zäh, aber heute - fast wie in alten Tagen. Ich habe hier eine Strecke am Rhein, einmal nach Deutschland, dann eine kleine Schleife und zurück - macht 11km. Kann man bei Bedarf auch auch 17km ausdehnen - das kommt dann morgen.
Nopogobiker

Meld Dich mal per PN wenn Du Lust auf eine nette Trainingseinheit über Mittag ab der Innenstadt hast. 20km auf die Chrischona hoch z.B. mit Sicht auf die Alpen (passendes Wetter vorausgesetzt :Cheese: ) mit einem netten kleinen Trail zum Hörnle hoch. Macht guten Appetit :-)

Liebe Grüsse
Dominik

holger-b 15.01.2014 21:41

Schön das ihr euch wieder so ausgefallene Ziele gesetzt habt. :Blumen: Ich werde bestimmt wieder mitlesen und ab und zu einen Kommentar von Stapel lassen. :Lachen2:

Habe aber noch ein Fragen zum vorletzten Blog.
Wann hatte 2013 die Anmeldung für die OD in Embrun aufgemacht?
Die ist immer noch geschlossen. :(
Habt ihr eine Empfehlung für ein Unterkunft dort? Ich brauche irgendwas mit Kühlschrank und Küche.
Vielleicht habt ihr auch noch einen Tipp für Alp de huez. Unterkunft, Strecke, etc

Nopogobiker 15.01.2014 21:50

Zitat:

Zitat von holger-b (Beitrag 1002066)
Habe aber noch ein Fragen zum vorletzten Blog.
Wann hatte 2013 die Anmeldung für die OD in Embrun aufgemacht?
Die ist immer noch geschlossen. :(
Habt ihr eine Empfehlung für ein Unterkunft dort? Ich brauche irgendwas mit Kühlschrank und Küche.
Vielleicht habt ihr auch noch einen Tipp für Alp de huez. Unterkunft, Strecke, etc

Die Anmeldung öffnet laut Website am 24. Januar. Keine Ahnung, ob der dann schnell ausgebucht ist. Das Mädchen hat sich letztes Jahr auch erst recht spät angemeldet.

Unterkunft kann ich Dir nur die Campingplätze nennen, wir waren ja mit dem Camper unterwegs. Dort konnte man aber auch immer kleine Chalets mieten, eventuell wäre das was für Euch.
In AdH gibt es sogar einen Campingplatz direkt am Anfang des Anstiegs, den kann man nicht verfehlen.

Nopogobiker

Nopogobiker 19.01.2014 18:18

Und wieder ist ein trainingsreiches Wochenende vorbei.
Freitag kam ich leider erst recht spät los, so dass ich nur etwas über 2 Stunden mit meinem Stadtrad durch den dunklen Wald fahren konnte. Viel länger geht auch nicht mehr mit dem Rad, denn die Schaltröllchen lösen sich auf. Da ist wohl ein neues Schaltwerk fällig. Auch die Bremsen klingen nicht mehr so gut, mal sehen, wie lange es die noch machen. Bevor nun das Geschrei los geht, das hier ist das Rad, um das es geht:

2 Jahre Matsch und Schnee waren dann doch genug, da kann man auch mal das eine oder andere Teil tauschen.
Gestern ging es dann aber für 5 Stunden in den Taunus, bei bestem Wetter:

Ok, der Boden war immer noch gut schlammig, so dass ich danach aussah wie Schwein, aber bevor der Winter kommt, mussten noch einige Höhenmeter in die Beine und bei dem Wetter:


Heute dann mit dem hazelman wieder in den Taunus:


Den letzten bösen Anstieg nach Langenhein hat er geflissenlich vermieden, so dass es nur 5:20 wurden - der alte Faulpelz :Cheese:

Nopogobiker

Das Mädchen 19.01.2014 20:51

Ich saß natürlich auch die vergangenen drei Tage auf dem Rad. Zum Glück ist das Wetter ja immer noch RR-tauglich, so dass ich das MTB derzeit für die Abendausfahrten nutze und die Tagestouren mit dem RR mache.
Ein Anruf bei Kocmo die Woche ergab, dass der Rahmen kommende Woche repariert werden soll. Das lässt mich hoffen, dass ich das gute Stück Ende Januar wieder im Stall haben werde.
Wirklich Aufregendes ist nicht passiert, deshalb nur ein langweiliger Blick:


Habt einen guten Start in die Woche! :Huhu:

hazelman 20.01.2014 08:27

Zitat:

Zitat von Nopogobiker (Beitrag 1003398)
Den letzten bösen Anstieg nach Langenhein hat er geflissenlich vermieden, so dass es nur 5:20 wurden - der alte Faulpelz :Cheese:

Nopogobiker

Ich weiss nicht, wovon Du redest... O:-)

massi 20.01.2014 12:53

Zitat:

Zitat von Nopogobiker (Beitrag 1001499)
Schoggiweggli (schreibt man das so?)

Das schreibt man nicht, das isst man!:Cheese: Suter?

Zitat:

Zitat von Nopogobiker (Beitrag 1001499)
Dreiländerlauf: wo kann man das schon mal machen :Cheese:

Öfters

Wo bist du denn "daheim"? Bin auch oft morgens am Rhein unterwegs...
Gruss

massi

massi 20.01.2014 12:54

Zitat:

Zitat von Nopogobiker (Beitrag 1001499)
Schoggiweggli (schreibt man das so?)

Das schreibt man nicht, das isst man!:Cheese: Suter-Beck?

Zitat:

Zitat von Nopogobiker (Beitrag 1001499)
Dreiländerlauf: wo kann man das schon mal machen :Cheese:

Öfters

Wo bist du denn "daheim"? Bin auch oft morgens am Rhein unterwegs...
Gruss

massi


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