Wie würdet ihr das beurteilen. Bei mir läuft es läuferisch gerade ziemlich gut und ich bin etwa bei 75km pro Woche. Durch Zufall habe ich am Wochenende einen leichten Schmerz an der Schienbeininnenseite bemerkt wenn ich drauf drücke. Also nur leichter Schmerz beim drauf drücken. Ansonsten beim Laufen absolut keine Schmerzen oder sonstige Beschwerden. Ist dies ein Vorbote von shin splints oder wie soll ich das jetzt bewerten?! :confused:
Ich hatte schon mal eine Stressfraktur am Schienbein, aber es war das andere Bein. Darum bin ich jetzt auch ein wenig sensibilisiert....

Ich würde es an deiner Stelle abends auf jeden Fall kühlen.
Dehnen nicht vernachlässigen. Und auf jeden Fall stark drauf achten ob es schlimmer wird oder nicht.
Mein Arzt hat mir noch Kompressionsstrümpfe verschrieben. Entweder ist es Placebo oder es hilft wirklich etwas :Cheese: