Komisch ... also meine Frau meint ständig, ich bin länger am Putzen meiner Fahrrads als am Helfen beim Hausputz :Diskussion:

Im übrigen er hat denn Sachschaden komplett bezahlt und mit einer Schachtel Rosche für meine Gewichtserhöhung mit beigetragen. Also ging alles super aus, ausser das ich schon zwei wochen nun Trainingspause habe wegen den Prellungen und Zerrungen :-(

Super, Vertrauen lohnt sich häufiger, als man denkt.

das ist doof. wie lange geht das wohl noch?

Und? Weichei. Geh schwimmen! 2 Wochen? Was ist das?
Ich bin wegen einer Knie OP die nächsten Monate außer Gefecht.
Mein Knie is dick wie ein Fussball. :Weinen:
Heul nicht und geh schwimmen. 2 Wochen is nix! ;) :Blumen:

*grins* Meine Adduktorenzerrung macht sich auch gut bei der Beinarbeit bemerkbar.... wobei ich es heute wieder versuchen werden.

Ich hoffe das ich wie geplant am 12.2 mein Marathontrainingsplan anfangen kann. es geht schon wieder recht gut will aber langsam anfangen nicht das es sich wer weiß wielange hinzieht.

Dann versuchs mit dem Brett zwischen den Beinen oder schwimm wie ein Tria und vernachlässige die Beinarbeit :Lachen2:

Wo du recht hast du ja recht.. aber wie getippt langsam wieder angehen sonst hat man nix davon wenn man 4 Wochen schlapperhaft trainiert..... also lieber 2 wochen gar nicht als 4 Wochen weichei planschen