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formliquide 04.12.2017 18:29

Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. robaat - (3/14,2/3/0) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen -
  2. poldi - (3/3,5/3/0) -
  3. schnodo - (2/8,4/2/0) - »practice makes permanent« -
  4. triconer - (2/7,6/2/2) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen -
  5. illdie4u - (2/4,5/1/2,3) -
  6. ulmerandy - (2/4,1/1/2,1) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr
  7. formliquide - (2/4/1/2) - Fett schwimmt oben
  8. jensr - (2/2,1/2/1,1) -
  9. kury - (1/4,2/1/0) -
  10. kullerich - (1/3,7/0/0) - zurück aus Asien
  11. Läuftnix - (1/3,4/1/0) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  12. Uruman - (1/3,1/1/0) -
  13. FMMT - (1/2,7/1/2,7) -
  14. kch_1908 - (1/2,4/1/0) -
  15. Alex1978 - (1/2/1/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  16. Flow - (1/1,0/0/0)
  17. Lucie - (0/0/0/0) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  18. haligali - (0/0/0/0) -
  19. moorii - (0/0/0/0) -
  20. manax - (0/0/0/0) -
  21. pablo1305 - (0/0/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  22. hanse987 - (0/0/0/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  23. bergen - (0/0/0/0) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  24. ScottZhang - (0/0/0/0) - das Übliche
  25. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

Flow 04.12.2017 18:39

Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. robaat - (3/14,2/3/0) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen -
  2. poldi - (3/3,5/3/0) -
  3. schnodo - (2/8,4/2/0) - »practice makes permanent« -
  4. triconer - (2/7,6/2/2) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen -
  5. illdie4u - (2/4,5/1/2,3) -
  6. ulmerandy - (2/4,1/1/2,1) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr
  7. formliquide - (2/4/1/2) - Fett schwimmt oben
  8. jensr - (2/2,1/2/1,1) -
  9. Flow - (2/2,1/0/1,1)
  10. kury - (1/4,2/1/0) -
  11. kullerich - (1/3,7/0/0) - zurück aus Asien
  12. Läuftnix - (1/3,4/1/0) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  13. Uruman - (1/3,1/1/0) -
  14. FMMT - (1/2,7/1/2,7) -
  15. kch_1908 - (1/2,4/1/0) -
  16. Alex1978 - (1/2/1/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  17. Lucie - (0/0/0/0) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  18. haligali - (0/0/0/0) -
  19. moorii - (0/0/0/0) -
  20. manax - (0/0/0/0) -
  21. pablo1305 - (0/0/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  22. hanse987 - (0/0/0/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  23. bergen - (0/0/0/0) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  24. ScottZhang - (0/0/0/0) - das Übliche
  25. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
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In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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robaat 04.12.2017 21:17

Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. robaat - (4/15,9/3/1,7) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen -
  2. poldi - (3/3,5/3/0) -
  3. schnodo - (2/8,4/2/0) - »practice makes permanent« -
  4. triconer - (2/7,6/2/2) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen -
  5. illdie4u - (2/4,5/1/2,3) -
  6. ulmerandy - (2/4,1/1/2,1) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr
  7. formliquide - (2/4/1/2) - Fett schwimmt oben
  8. jensr - (2/2,1/2/1,1) -
  9. Flow - (2/2,1/0/1,1)
  10. kury - (1/4,2/1/0) -
  11. kullerich - (1/3,7/0/0) - zurück aus Asien
  12. Läuftnix - (1/3,4/1/0) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  13. Uruman - (1/3,1/1/0) -
  14. FMMT - (1/2,7/1/2,7) -
  15. kch_1908 - (1/2,4/1/0) -
  16. Alex1978 - (1/2/1/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  17. Lucie - (0/0/0/0) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  18. haligali - (0/0/0/0) -
  19. moorii - (0/0/0/0) -
  20. manax - (0/0/0/0) -
  21. pablo1305 - (0/0/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  22. hanse987 - (0/0/0/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  23. bergen - (0/0/0/0) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  24. ScottZhang - (0/0/0/0) - das Übliche
  25. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
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In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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schnodo 04.12.2017 22:11

Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. robaat - (4/15,9/3/1,7) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen -
  2. schnodo - (3/10,7/2/0) - «practice makes permanent» -
  3. poldi - (3/3,5/3/0) -
  4. triconer - (2/7,6/2/2) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen -
  5. illdie4u - (2/4,5/1/2,3) -
  6. ulmerandy - (2/4,1/1/2,1) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr
  7. formliquide - (2/4/1/2) - Fett schwimmt oben
  8. jensr - (2/2,1/2/1,1) -
  9. Flow - (2/2,1/0/1,1)
  10. kury - (1/4,2/1/0) -
  11. kullerich - (1/3,7/0/0) - zurück aus Asien
  12. Läuftnix - (1/3,4/1/0) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  13. Uruman - (1/3,1/1/0) -
  14. FMMT - (1/2,7/1/2,7) -
  15. kch_1908 - (1/2,4/1/0) -
  16. Alex1978 - (1/2/1/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  17. Lucie - (0/0/0/0) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  18. haligali - (0/0/0/0) -
  19. moorii - (0/0/0/0) -
  20. manax - (0/0/0/0) -
  21. pablo1305 - (0/0/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  22. hanse987 - (0/0/0/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  23. bergen - (0/0/0/0) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  24. ScottZhang - (0/0/0/0) - das Übliche
  25. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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triconer 04.12.2017 22:11

Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. robaat - (4/15,9/3/1,7) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen -
  2. triconer - (3/10,9/3/5,3) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen -
  3. poldi - (3/3,5/3/0) -
  4. schnodo - (2/8,4/2/0) - »practice makes permanent« -
  5. illdie4u - (2/4,5/1/2,3) -
  6. ulmerandy - (2/4,1/1/2,1) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr
  7. formliquide - (2/4/1/2) - Fett schwimmt oben
  8. jensr - (2/2,1/2/1,1) -
  9. Flow - (2/2,1/0/1,1)
  10. kury - (1/4,2/1/0) -
  11. kullerich - (1/3,7/0/0) - zurück aus Asien
  12. Läuftnix - (1/3,4/1/0) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  13. Uruman - (1/3,1/1/0) -
  14. FMMT - (1/2,7/1/2,7) -
  15. kch_1908 - (1/2,4/1/0) -
  16. Alex1978 - (1/2/1/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  17. Lucie - (0/0/0/0) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  18. haligali - (0/0/0/0) -
  19. moorii - (0/0/0/0) -
  20. manax - (0/0/0/0) -
  21. pablo1305 - (0/0/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  22. hanse987 - (0/0/0/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  23. bergen - (0/0/0/0) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  24. ScottZhang - (0/0/0/0) - das Übliche
  25. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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triconer 04.12.2017 22:13

Schnodo: Wir haben fast zeitgleich aktualisiert:Lachanfall:

Magst Du nochmals mein Post zitieren? Da stimmt ja schon die Reihenfolge

schnodo 04.12.2017 22:15

Nachdem triconer und ich nahezu gleichzeitig gepostet haben und ich dann das kürzere Ende in der Hand hatte, hier nochmal mein Eintrag. :)

Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. robaat - (4/15,9/3/1,7) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen -
  2. triconer - (3/10,9/3/5,3) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen -
  3. schnodo - (3/10,7/2/2,3) - «practice makes permanent» -
  4. poldi - (3/3,5/3/0) -
  5. illdie4u - (2/4,5/1/2,3) -
  6. ulmerandy - (2/4,1/1/2,1) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr
  7. formliquide - (2/4/1/2) - Fett schwimmt oben
  8. jensr - (2/2,1/2/1,1) -
  9. Flow - (2/2,1/0/1,1)
  10. kury - (1/4,2/1/0) -
  11. kullerich - (1/3,7/0/0) - zurück aus Asien
  12. Läuftnix - (1/3,4/1/0) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  13. Uruman - (1/3,1/1/0) -
  14. FMMT - (1/2,7/1/2,7) -
  15. kch_1908 - (1/2,4/1/0) -
  16. Alex1978 - (1/2/1/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  17. Lucie - (0/0/0/0) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  18. haligali - (0/0/0/0) -
  19. moorii - (0/0/0/0) -
  20. manax - (0/0/0/0) -
  21. pablo1305 - (0/0/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  22. hanse987 - (0/0/0/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  23. bergen - (0/0/0/0) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  24. ScottZhang - (0/0/0/0) - das Übliche
  25. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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triconer 04.12.2017 22:16

Deine Wochen-Km stimmen doch nicht, oder?

schnodo 04.12.2017 22:16

Zitat:

Zitat von triconer (Beitrag 1346994)
Schnodo: Wir haben fast zeitgleich aktualisiert:Lachanfall:

Magst Du nochmals mein Post zitieren? Da stimmt ja schon die Reihenfolge

Ah, hast Du es auch gemerkt! Ja, so hab ich's gemacht. :Lachen2:

Zitat:

Zitat von triconer (Beitrag 1346996)
Deine Wochen-Km stimmen doch nicht, oder?

Danke für den Hinweis! :Blumen:

Flow 04.12.2017 22:18

Zitat:

Zitat von schnodo (Beitrag 1346995)
Nachdem triconer und ich nahezu gleichzeitig gepostet haben [...]

... biste gleich nochmal schwimmen gegangen ... :Lachen2:

Fängt ja ambitioniert an dieses Jahr ... :cool:

schnodo 04.12.2017 22:20

Zitat:

Zitat von Flow (Beitrag 1346999)
... biste gleich nochmal schwimmen gegangen ... :Lachen2:

Fängt ja ambitioniert an dieses Jahr ... :cool:

Heute war eher träge als ambitioniert angesagt. ;)

Flow 04.12.2017 22:29

Zitat:

Zitat von schnodo (Beitrag 1347000)
Heute war eher träge als ambitioniert angesagt. ;)

Ja, ich meinte auch die anderen, robaat, triconer, poldi, nicht dich ... :Lachen2:

triconer 04.12.2017 22:48

Zitat:

Zitat von Flow (Beitrag 1347002)
Ja, ich meinte auch die anderen, robaat, triconer, poldi, nicht dich ... :Lachen2:

Das sind meine normalen Wochenumfänge. Ich schwimme meist zw 14 bis max 20km. Eher selten geht es mal darüber, wobei es auch schon einzelne Wochen gab nit ca 28km. Das kommt 2bis3 im Jahr vor. Vielleicht setze ich das für den Angriff auf den ersten Platz in der Wertung ein:cool: :Lachen2:

uruman 04.12.2017 23:26

Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. robaat - (4/15,9/3/1,7) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen -
  2. triconer - (3/10,9/3/5,3) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen -
  3. schnodo - (3/10,7/2/2,3) - «practice makes permanent» -
  4. poldi - (3/3,5/3/0) -
  5. Uruman - (2/6,1/1/3) -
  6. illdie4u - (2/4,5/1/2,3) -
  7. ulmerandy - (2/4,1/1/2,1) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr
  8. formliquide - (2/4/1/2) - Fett schwimmt oben
  9. jensr - (2/2,1/2/1,1) -
  10. Flow - (2/2,1/0/1,1)
  11. kury - (1/4,2/1/0) -
  12. kullerich - (1/3,7/0/0) - zurück aus Asien
  13. Läuftnix - (1/3,4/1/0) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  14. FMMT - (1/2,7/1/2,7) -
  15. kch_1908 - (1/2,4/1/0) -
  16. Alex1978 - (1/2/1/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  17. Lucie - (0/0/0/0) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  18. haligali - (0/0/0/0) -
  19. moorii - (0/0/0/0) -
  20. manax - (0/0/0/0) -
  21. pablo1305 - (0/0/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  22. hanse987 - (0/0/0/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  23. bergen - (0/0/0/0) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  24. ScottZhang - (0/0/0/0) - das Übliche
  25. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
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In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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bergen 04.12.2017 23:36

Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. robaat - (4/15,9/3/1,7) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen -
  2. triconer - (3/10,9/3/5,3) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen -
  3. schnodo - (3/10,7/2/2,3) - «practice makes permanent» -
  4. poldi - (3/3,5/3/0) -
  5. Uruman - (2/6,1/1/3) -
  6. illdie4u - (2/4,5/1/2,3) -
  7. ulmerandy - (2/4,1/1/2,1) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr
  8. formliquide - (2/4/1/2) - Fett schwimmt oben
  9. jensr - (2/2,1/2/1,1) -
  10. Flow - (2/2,1/0/1,1)
  11. kury - (1/4,2/1/0) -
  12. kullerich - (1/3,7/0/0) - zurück aus Asien
  13. Läuftnix - (1/3,4/1/0) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  14. FMMT - (1/2,7/1/2,7) -
  15. kch_1908 - (1/2,4/1/0) -
  16. bergen - (0/1/1,8/1) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  17. Alex1978 - (1/2/1/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  18. Lucie - (0/0/0/0) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  19. haligali - (0/0/0/0) -
  20. moorii - (0/0/0/0) -
  21. manax - (0/0/0/0) -
  22. pablo1305 - (0/0/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  23. hanse987 - (0/0/0/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  24. ScottZhang - (0/0/0/0) - das Übliche
  25. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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poldi 05.12.2017 09:00

Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. robaat - (4/15,9/3/1,7) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen -
  2. poldi - (4/4,5/3/1) -
  3. triconer - (3/10,9/3/5,3) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen -
  4. schnodo - (3/10,7/2/2,3) - «practice makes permanent» -
  5. Uruman - (2/6,1/1/3) -
  6. illdie4u - (2/4,5/1/2,3) -
  7. ulmerandy - (2/4,1/1/2,1) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr
  8. formliquide - (2/4/1/2) - Fett schwimmt oben
  9. jensr - (2/2,1/2/1,1) -
  10. Flow - (2/2,1/0/1,1)
  11. kury - (1/4,2/1/0) -
  12. kullerich - (1/3,7/0/0) - zurück aus Asien
  13. Läuftnix - (1/3,4/1/0) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  14. FMMT - (1/2,7/1/2,7) -
  15. kch_1908 - (1/2,4/1/0) -
  16. bergen - (0/1/1,8/1) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  17. Alex1978 - (1/2/1/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  18. Lucie - (0/0/0/0) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  19. haligali - (0/0/0/0) -
  20. moorii - (0/0/0/0) -
  21. manax - (0/0/0/0) -
  22. pablo1305 - (0/0/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  23. hanse987 - (0/0/0/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  24. ScottZhang - (0/0/0/0) - das Übliche
  25. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

Ulmerandy 05.12.2017 09:06

Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. robaat - (4/15,9/3/1,7) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen -
  2. poldi - (4/4,5/3/1) -
  3. triconer - (3/10,9/3/5,3) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen -
  4. schnodo - (3/10,7/2/2,3) - «practice makes permanent» -
  5. ulmerandy - (3/6,1/2/4,1) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr
  6. Uruman - (2/6,1/1/3) -
  7. illdie4u - (2/4,5/1/2,3) -
  8. formliquide - (2/4/1/2) - Fett schwimmt oben
  9. jensr - (2/2,1/2/1,1) -
  10. Flow - (2/2,1/0/1,1)
  11. kury - (1/4,2/1/0) -
  12. kullerich - (1/3,7/0/0) - zurück aus Asien
  13. Läuftnix - (1/3,4/1/0) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  14. FMMT - (1/2,7/1/2,7) -
  15. kch_1908 - (1/2,4/1/0) -
  16. bergen - (0/1/1,8/1) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  17. Alex1978 - (1/2/1/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  18. Lucie - (0/0/0/0) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  19. haligali - (0/0/0/0) -
  20. moorii - (0/0/0/0) -
  21. manax - (0/0/0/0) -
  22. pablo1305 - (0/0/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  23. hanse987 - (0/0/0/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  24. ScottZhang - (0/0/0/0) - das Übliche
  25. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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poldi 05.12.2017 09:40

Hihi,:Huhu:

das wird lustig.
Vertreter innen der Microeinheiten gegen die mit den langen ... . :Cheese: ;)

Flow 05.12.2017 16:12

Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. robaat - (4/15,9/3/1,7) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen -
  2. poldi - (4/4,5/3/1) -
  3. triconer - (3/10,9/3/5,3) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen -
  4. schnodo - (3/10,7/2/2,3) - «practice makes permanent» -
  5. ulmerandy - (3/6,1/2/4,1) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr
  6. Flow - (3/3,1/0/2,1)
  7. Uruman - (2/6,1/1/3) -
  8. illdie4u - (2/4,5/1/2,3) -
  9. formliquide - (2/4/1/2) - Fett schwimmt oben
  10. jensr - (2/2,1/2/1,1) -
  11. kury - (1/4,2/1/0) -
  12. kullerich - (1/3,7/0/0) - zurück aus Asien
  13. Läuftnix - (1/3,4/1/0) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  14. FMMT - (1/2,7/1/2,7) -
  15. kch_1908 - (1/2,4/1/0) -
  16. bergen - (0/1/1,8/1) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  17. Alex1978 - (1/2/1/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  18. Lucie - (0/0/0/0) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  19. haligali - (0/0/0/0) -
  20. moorii - (0/0/0/0) -
  21. manax - (0/0/0/0) -
  22. pablo1305 - (0/0/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  23. hanse987 - (0/0/0/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  24. ScottZhang - (0/0/0/0) - das Übliche
  25. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
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In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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Alex1978 05.12.2017 22:15

Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. robaat - (4/15,9/3/1,7) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen -
  2. poldi - (4/4,5/3/1) -
  3. triconer - (3/10,9/3/5,3) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen -
  4. schnodo - (3/10,7/2/2,3) - «practice makes permanent» -
  5. ulmerandy - (3/6,1/2/4,1) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr
  6. Flow - (3/3,1/0/2,1)
  7. Uruman - (2/6,1/1/3) -
  8. illdie4u - (2/4,5/1/2,3) -
  9. Alex1978 - (2/4,2/1/2,2) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  10. formliquide - (2/4/1/2) - Fett schwimmt oben
  11. jensr - (2/2,1/2/1,1) -
  12. kury - (1/4,2/1/0) -
  13. kullerich - (1/3,7/0/0) - zurück aus Asien
  14. Läuftnix - (1/3,4/1/0) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  15. FMMT - (1/2,7/1/2,7) -
  16. kch_1908 - (1/2,4/1/0) -
  17. bergen - (0/1/1,8/1) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  18. Lucie - (0/0/0/0) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  19. haligali - (0/0/0/0) -
  20. moorii - (0/0/0/0) -
  21. manax - (0/0/0/0) -
  22. pablo1305 - (0/0/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  23. hanse987 - (0/0/0/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  24. ScottZhang - (0/0/0/0) - das Übliche
  25. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
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robaat 05.12.2017 22:38

Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. robaat - (6/18,8/3/4,6) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen -
  2. poldi - (4/4,5/3/1) -
  3. triconer - (3/10,9/3/5,3) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen -
  4. schnodo - (3/10,7/2/2,3) - «practice makes permanent» -
  5. ulmerandy - (3/6,1/2/4,1) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr
  6. Flow - (3/3,1/0/2,1)
  7. Uruman - (2/6,1/1/3) -
  8. illdie4u - (2/4,5/1/2,3) -
  9. Alex1978 - (2/4,2/1/2,2) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  10. formliquide - (2/4/1/2) - Fett schwimmt oben
  11. jensr - (2/2,1/2/1,1) -
  12. kury - (1/4,2/1/0) -
  13. kullerich - (1/3,7/0/0) - zurück aus Asien
  14. Läuftnix - (1/3,4/1/0) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  15. FMMT - (1/2,7/1/2,7) -
  16. kch_1908 - (1/2,4/1/0) -
  17. bergen - (0/1/1,8/1) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  18. Lucie - (0/0/0/0) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  19. haligali - (0/0/0/0) -
  20. moorii - (0/0/0/0) -
  21. manax - (0/0/0/0) -
  22. pablo1305 - (0/0/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  23. hanse987 - (0/0/0/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  24. ScottZhang - (0/0/0/0) - das Übliche
  25. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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poldi 06.12.2017 09:30

Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. robaat - (6/18,8/3/4,6) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen -
  2. poldi - (5/5,5/3/2) -
  3. triconer - (3/10,9/3/5,3) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen -
  4. schnodo - (3/10,7/2/2,3) - «practice makes permanent» -
  5. ulmerandy - (3/6,1/2/4,1) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr
  6. Flow - (3/3,1/0/2,1)
  7. Uruman - (2/6,1/1/3) -
  8. illdie4u - (2/4,5/1/2,3) -
  9. Alex1978 - (2/4,2/1/2,2) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  10. formliquide - (2/4/1/2) - Fett schwimmt oben
  11. jensr - (2/2,1/2/1,1) -
  12. kury - (1/4,2/1/0) -
  13. kullerich - (1/3,7/0/0) - zurück aus Asien
  14. Läuftnix - (1/3,4/1/0) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  15. FMMT - (1/2,7/1/2,7) -
  16. kch_1908 - (1/2,4/1/0) -
  17. bergen - (0/1/1,8/1) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  18. Lucie - (0/0/0/0) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  19. haligali - (0/0/0/0) -
  20. moorii - (0/0/0/0) -
  21. manax - (0/0/0/0) -
  22. pablo1305 - (0/0/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  23. hanse987 - (0/0/0/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  24. ScottZhang - (0/0/0/0) - das Übliche
  25. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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kch_1908 06.12.2017 09:44

Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. robaat - (6/18,8/3/4,6) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen -
  2. poldi - (5/5,5/3/2) -
  3. triconer - (3/10,9/3/5,3) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen -
  4. schnodo - (3/10,7/2/2,3) - «practice makes permanent» -
  5. ulmerandy - (3/6,1/2/4,1) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr
  6. Flow - (3/3,1/0/2,1)
  7. Uruman - (2/6,1/1/3) -
  8. kch_1908 - (2/5/1/2,6) -
  9. illdie4u - (2/4,5/1/2,3) -
  10. Alex1978 - (2/4,2/1/2,2) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  11. formliquide - (2/4/1/2) - Fett schwimmt oben
  12. jensr - (2/2,1/2/1,1) -
  13. kury - (1/4,2/1/0) -
  14. kullerich - (1/3,7/0/0) - zurück aus Asien
  15. Läuftnix - (1/3,4/1/0) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  16. FMMT - (1/2,7/1/2,7) -
  17. bergen - (0/1/1,8/1) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  18. Lucie - (0/0/0/0) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  19. haligali - (0/0/0/0) -
  20. moorii - (0/0/0/0) -
  21. manax - (0/0/0/0) -
  22. pablo1305 - (0/0/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  23. hanse987 - (0/0/0/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  24. ScottZhang - (0/0/0/0) - das Übliche
  25. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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Flow 06.12.2017 10:24

Zitat:

Zitat von Alex1978 (Beitrag 1347163)
  1. robaat - (4/15,9/3/1,7) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen -

Zitat:

Zitat von robaat (Beitrag 1347168)
  1. robaat - (6/18,8/3/4,6) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen -

Gestern gleich zwei Einheiten geschwommen ?
Legst ja ordentlich vor ... :cool:

Oder war die zweite von heute Morgen ?

robaat 06.12.2017 12:11

Zitat:

Zitat von Flow (Beitrag 1347222)
Gestern gleich zwei Einheiten geschwommen ?
Legst ja ordentlich vor ... :cool:

Oder war die zweite von heute Morgen ?

Genau, gestern Abend und heute Morgen. Zweimal Schwimmen hab ich bloß Freitags. :Cheese:

triconer 06.12.2017 15:16

Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. robaat - (6/18,8/3/4,6) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen -
  2. poldi - (5/5,5/3/2) -
  3. triconer - (4/14,1/3/8,5) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen -
  4. schnodo - (3/10,7/2/2,3) - «practice makes permanent» -
  5. ulmerandy - (3/6,1/2/4,1) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr
  6. Flow - (3/3,1/0/2,1)
  7. Uruman - (2/6,1/1/3) -
  8. kch_1908 - (2/5/1/2,6) -
  9. illdie4u - (2/4,5/1/2,3) -
  10. Alex1978 - (2/4,2/1/2,2) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  11. formliquide - (2/4/1/2) - Fett schwimmt oben
  12. jensr - (2/2,1/2/1,1) -
  13. kury - (1/4,2/1/0) -
  14. kullerich - (1/3,7/0/0) - zurück aus Asien
  15. Läuftnix - (1/3,4/1/0) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  16. FMMT - (1/2,7/1/2,7) -
  17. bergen - (0/1/1,8/1) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  18. Lucie - (0/0/0/0) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  19. haligali - (0/0/0/0) -
  20. moorii - (0/0/0/0) -
  21. manax - (0/0/0/0) -
  22. pablo1305 - (0/0/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  23. hanse987 - (0/0/0/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  24. ScottZhang - (0/0/0/0) - das Übliche
  25. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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illdie4u 06.12.2017 15:33

Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. robaat - (6/18,8/3/4,6) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen -
  2. poldi - (5/5,5/3/2) -
  3. triconer - (4/14,1/3/8,5) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen -
  4. schnodo - (3/10,7/2/2,3) - «practice makes permanent» -
  5. illdie4u - (3/6,9/2/4,7) -
  6. ulmerandy - (3/6,1/2/4,1) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr
  7. Flow - (3/3,1/0/2,1)
  8. Uruman - (2/6,1/1/3) -
  9. kch_1908 - (2/5/1/2,6) -
  10. Alex1978 - (2/4,2/1/2,2) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  11. formliquide - (2/4/1/2) - Fett schwimmt oben
  12. jensr - (2/2,1/2/1,1) -
  13. kury - (1/4,2/1/0) -
  14. kullerich - (1/3,7/0/0) - zurück aus Asien
  15. Läuftnix - (1/3,4/1/0) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  16. FMMT - (1/2,7/1/2,7) -
  17. bergen - (0/1/1,8/1) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  18. Lucie - (0/0/0/0) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  19. haligali - (0/0/0/0) -
  20. moorii - (0/0/0/0) -
  21. manax - (0/0/0/0) -
  22. pablo1305 - (0/0/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  23. hanse987 - (0/0/0/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  24. ScottZhang - (0/0/0/0) - das Übliche
  25. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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schnodo 06.12.2017 17:36

Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. robaat - (6/18,8/3/4,6) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen -
  2. poldi - (5/5,5/3/2) -
  3. schnodo - (4/14,4/2/7,4) - «practice makes permanent» -
  4. triconer - (4/14,1/3/8,5) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen -
  5. illdie4u - (3/6,9/2/4,7) -
  6. ulmerandy - (3/6,1/2/4,1) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr
  7. Flow - (3/3,1/0/2,1)
  8. Uruman - (2/6,1/1/3) -
  9. kch_1908 - (2/5/1/2,6) -
  10. Alex1978 - (2/4,2/1/2,2) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  11. formliquide - (2/4/1/2) - Fett schwimmt oben
  12. jensr - (2/2,1/2/1,1) -
  13. kury - (1/4,2/1/0) -
  14. kullerich - (1/3,7/0/0) - zurück aus Asien
  15. Läuftnix - (1/3,4/1/0) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  16. FMMT - (1/2,7/1/2,7) -
  17. bergen - (0/1/1,8/1) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  18. Lucie - (0/0/0/0) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  19. haligali - (0/0/0/0) -
  20. moorii - (0/0/0/0) -
  21. manax - (0/0/0/0) -
  22. pablo1305 - (0/0/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  23. hanse987 - (0/0/0/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  24. ScottZhang - (0/0/0/0) - das Übliche
  25. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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Lucie 06.12.2017 23:53

Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. robaat - (6/18,8/3/4,6) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen -
  2. poldi - (5/5,5/3/2) -
  3. schnodo - (4/14,4/2/7,4) - «practice makes permanent» -
  4. triconer - (4/14,1/3/8,5) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen -
  5. illdie4u - (3/6,9/2/4,7) -
  6. ulmerandy - (3/6,1/2/4,1) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr
  7. Flow - (3/3,1/0/2,1)
  8. Uruman - (2/6,1/1/3) -
  9. kch_1908 - (2/5/1/2,6) -
  10. Alex1978 - (2/4,2/1/2,2) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  11. formliquide - (2/4/1/2) - Fett schwimmt oben
  12. jensr - (2/2,1/2/1,1) -
  13. Lucie - (1/1/4,4/4,4) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  14. kury - (1/4,2/1/0) -
  15. kullerich - (1/3,7/0/0) - zurück aus Asien
  16. Läuftnix - (1/3,4/1/0) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  17. FMMT - (1/2,7/1/2,7) -
  18. bergen - (0/1/1,8/1) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  19. haligali - (0/0/0/0) -
  20. moorii - (0/0/0/0) -
  21. manax - (0/0/0/0) -
  22. pablo1305 - (0/0/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  23. hanse987 - (0/0/0/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  24. ScottZhang - (0/0/0/0) - das Übliche
  25. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****[/quote]

uruman 06.12.2017 23:55

Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. robaat - (6/18,8/3/4,6) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen -
  2. poldi - (5/5,5/3/2) -
  3. schnodo - (4/14,4/2/7,4) - «practice makes permanent» -
  4. triconer - (4/14,1/3/8,5) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen -
  5. Uruman - (3/9,6/2/6,5) -
  6. illdie4u - (3/6,9/2/4,7) -
  7. ulmerandy - (3/6,1/2/4,1) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr
  8. Flow - (3/3,1/0/2,1)
  9. kch_1908 - (2/5/1/2,6) -
  10. Alex1978 - (2/4,2/1/2,2) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  11. formliquide - (2/4/1/2) - Fett schwimmt oben
  12. jensr - (2/2,1/2/1,1) -
  13. Lucie - (1/4,4/1/4,4) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  14. kury - (1/4,2/1/0) -
  15. kullerich - (1/3,7/0/0) - zurück aus Asien
  16. Läuftnix - (1/3,4/1/0) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  17. FMMT - (1/2,7/1/2,7) -
  18. bergen - (0/1/1,8/1) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  19. haligali - (0/0/0/0) -
  20. moorii - (0/0/0/0) -
  21. manax - (0/0/0/0) -
  22. pablo1305 - (0/0/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  23. hanse987 - (0/0/0/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  24. ScottZhang - (0/0/0/0) - das Übliche
  25. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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Flow 07.12.2017 00:29

Zitat:

  • bergen - (0/1/1,8/1) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller

Wat is ditte hier ?

:-((

poldi 07.12.2017 09:56

Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. robaat - (6/18,8/3/4,6) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen -
  2. poldi - (6/6,5/3/3) -
  3. schnodo - (4/14,4/2/7,4) - «practice makes permanent» -
  4. triconer - (4/14,1/3/8,5) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen -
  5. Uruman - (3/9,6/2/6,5) -
  6. illdie4u - (3/6,9/2/4,7) -
  7. ulmerandy - (3/6,1/2/4,1) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr
  8. Flow - (3/3,1/0/2,1)
  9. kch_1908 - (2/5/1/2,6) -
  10. Alex1978 - (2/4,2/1/2,2) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  11. formliquide - (2/4/1/2) - Fett schwimmt oben
  12. jensr - (2/2,1/2/1,1) -
  13. Lucie - (1/4,4/1/4,4) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  14. kury - (1/4,2/1/0) -
  15. kullerich - (1/3,7/0/0) - zurück aus Asien
  16. Läuftnix - (1/3,4/1/0) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  17. FMMT - (1/2,7/1/2,7) -
  18. bergen - (0/1/1,8/1) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  19. haligali - (0/0/0/0) -
  20. moorii - (0/0/0/0) -
  21. manax - (0/0/0/0) -
  22. pablo1305 - (0/0/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  23. hanse987 - (0/0/0/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  24. ScottZhang - (0/0/0/0) - das Übliche
  25. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
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bergen 07.12.2017 09:57

Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. robaat - (6/18,8/3/4,6) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen -
  2. poldi - (6/6,5/3/3) -
  3. schnodo - (4/14,4/2/7,4) - «practice makes permanent» -
  4. triconer - (4/14,1/3/8,5) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen -
  5. Uruman - (3/9,6/2/6,5) -
  6. illdie4u - (3/6,9/2/4,7) -
  7. ulmerandy - (3/6,1/2/4,1) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr
  8. Flow - (3/3,1/0/2,1)
  9. kch_1908 - (2/5/1/2,6) -
  10. Alex1978 - (2/4,2/1/2,2) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  11. formliquide - (2/4/1/2) - Fett schwimmt oben
  12. jensr - (2/2,1/2/1,1) -
  13. Lucie - (1/4,4/1/4,4) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  14. kury - (1/4,2/1/0) -
  15. kullerich - (1/3,7/0/0) - zurück aus Asien
  16. Läuftnix - (1/3,4/1/0) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  17. FMMT - (1/2,7/1/2,7) -
  18. bergen - (1/1,8/1/1,8) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  19. haligali - (0/0/0/0) -
  20. moorii - (0/0/0/0) -
  21. manax - (0/0/0/0) -
  22. pablo1305 - (0/0/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  23. hanse987 - (0/0/0/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  24. ScottZhang - (0/0/0/0) - das Übliche
  25. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
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In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
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bergen 07.12.2017 09:58

Zitat:

Zitat von Flow (Beitrag 1347439)
[/list]Wat is ditte hier ?

:-((

Oh, da habe ich wohl etwas geschlafen. :(
Ist korrigiert :)

Ulmerandy 07.12.2017 10:23

Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. robaat - (6/18,8/3/4,6) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen -
  2. poldi - (6/6,5/3/3) -
  3. schnodo - (4/14,4/2/7,4) - «practice makes permanent» -
  4. triconer - (4/14,1/3/8,5) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen -
  5. ulmerandy - (4/8,2/3/6,2) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr
  6. Uruman - (3/9,6/2/6,5) -
  7. illdie4u - (3/6,9/2/4,7) -
  8. Flow - (3/3,1/0/2,1)
  9. kch_1908 - (2/5/1/2,6) -
  10. Alex1978 - (2/4,2/1/2,2) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  11. formliquide - (2/4/1/2) - Fett schwimmt oben
  12. jensr - (2/2,1/2/1,1) -
  13. Lucie - (1/4,4/1/4,4) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  14. kury - (1/4,2/1/0) -
  15. kullerich - (1/3,7/0/0) - zurück aus Asien
  16. Läuftnix - (1/3,4/1/0) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  17. FMMT - (1/2,7/1/2,7) -
  18. bergen - (1/1,8/1/1,8) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  19. haligali - (0/0/0/0) -
  20. moorii - (0/0/0/0) -
  21. manax - (0/0/0/0) -
  22. pablo1305 - (0/0/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  23. hanse987 - (0/0/0/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  24. ScottZhang - (0/0/0/0) - das Übliche
  25. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
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ScottZhang 07.12.2017 11:46

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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. robaat - (6/18,8/3/4,6) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen -
  2. poldi - (6/6,5/3/3) -
  3. schnodo - (4/14,4/2/7,4) - «practice makes permanent» -
  4. triconer - (4/14,1/3/8,5) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen -
  5. ulmerandy - (4/8,2/3/6,2) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr
  6. Uruman - (3/9,6/2/6,5) -
  7. illdie4u - (3/6,9/2/4,7) -
  8. Flow - (3/3,1/0/2,1)
  9. kch_1908 - (2/5/1/2,6) -
  10. Alex1978 - (2/4,2/1/2,2) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  11. formliquide - (2/4/1/2) - Fett schwimmt oben
  12. jensr - (2/2,1/2/1,1) -
  13. Lucie - (1/4,4/1/4,4) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  14. kury - (1/4,2/1/0) -
  15. kullerich - (1/3,7/0/0) - zurück aus Asien
  16. Läuftnix - (1/3,4/1/0) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  17. FMMT - (1/2,7/1/2,7) -
  18. ScottZhang - (1/2.0/1/2.0) - das Übliche
  19. bergen - (1/1,8/1/1,8) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  20. haligali - (0/0/0/0) -
  21. moorii - (0/0/0/0) -
  22. manax - (0/0/0/0) -
  23. pablo1305 - (0/0/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  24. hanse987 - (0/0/0/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  25. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
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kury 07.12.2017 12:24

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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. robaat - (6/18,8/3/4,6) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen -
  2. poldi - (6/6,5/3/3) -
  3. schnodo - (4/14,4/2/7,4) - «practice makes permanent» -
  4. triconer - (4/14,1/3/8,5) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen -
  5. ulmerandy - (4/8,2/3/6,2) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr
  6. Uruman - (3/9,6/2/6,5) -
  7. illdie4u - (3/6,9/2/4,7) -
  8. Flow - (3/3,1/0/2,1)
  9. kury - (2/7,1/1/2,9) -
  10. kch_1908 - (2/5/1/2,6) -
  11. Alex1978 - (2/4,2/1/2,2) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  12. formliquide - (2/4/1/2) - Fett schwimmt oben
  13. jensr - (2/2,1/2/1,1) -
  14. Lucie - (1/4,4/1/4,4) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  15. kullerich - (1/3,7/0/0) - zurück aus Asien
  16. Läuftnix - (1/3,4/1/0) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  17. FMMT - (1/2,7/1/2,7) -
  18. ScottZhang - (1/2.0/1/2.0) - das Übliche
  19. bergen - (1/1,8/1/1,8) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  20. haligali - (0/0/0/0) -
  21. moorii - (0/0/0/0) -
  22. manax - (0/0/0/0) -
  23. pablo1305 - (0/0/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  24. hanse987 - (0/0/0/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  25. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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triconer 07.12.2017 15:29

Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. robaat - (6/18,8/3/4,6) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen -
  2. poldi - (6/6,5/3/3) -
  3. triconer - (5/17,4/4/11,7) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen -
  4. schnodo - (4/14,4/2/7,4) - «practice makes permanent» -
  5. ulmerandy - (4/8,2/3/6,2) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr
  6. Uruman - (3/9,6/2/6,5) -
  7. illdie4u - (3/6,9/2/4,7) -
  8. Flow - (3/3,1/0/2,1)
  9. kury - (2/7,1/1/2,9) -
  10. kch_1908 - (2/5/1/2,6) -
  11. Alex1978 - (2/4,2/1/2,2) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  12. formliquide - (2/4/1/2) - Fett schwimmt oben
  13. jensr - (2/2,1/2/1,1) -
  14. Lucie - (1/4,4/1/4,4) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  15. kullerich - (1/3,7/0/0) - zurück aus Asien
  16. Läuftnix - (1/3,4/1/0) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  17. FMMT - (1/2,7/1/2,7) -
  18. ScottZhang - (1/2.0/1/2.0) - das Übliche
  19. bergen - (1/1,8/1/1,8) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  20. haligali - (0/0/0/0) -
  21. moorii - (0/0/0/0) -
  22. manax - (0/0/0/0) -
  23. pablo1305 - (0/0/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  24. hanse987 - (0/0/0/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  25. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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schnodo 07.12.2017 16:36

Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. robaat - (6/18,8/3/4,6) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen -
  2. poldi - (6/6,5/3/3) -
  3. schnodo - (5/17,6/3/10,6) - «practice makes permanent» -
  4. triconer - (5/17,4/4/11,7) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen -
  5. ulmerandy - (4/8,2/3/6,2) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr
  6. Uruman - (3/9,6/2/6,5) -
  7. illdie4u - (3/6,9/2/4,7) -
  8. Flow - (3/3,1/0/2,1)
  9. kury - (2/7,1/1/2,9) -
  10. kch_1908 - (2/5/1/2,6) -
  11. Alex1978 - (2/4,2/1/2,2) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  12. formliquide - (2/4/1/2) - Fett schwimmt oben
  13. jensr - (2/2,1/2/1,1) -
  14. Lucie - (1/4,4/1/4,4) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  15. kullerich - (1/3,7/0/0) - zurück aus Asien
  16. Läuftnix - (1/3,4/1/0) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  17. FMMT - (1/2,7/1/2,7) -
  18. ScottZhang - (1/2.0/1/2.0) - das Übliche
  19. bergen - (1/1,8/1/1,8) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  20. haligali - (0/0/0/0) -
  21. moorii - (0/0/0/0) -
  22. manax - (0/0/0/0) -
  23. pablo1305 - (0/0/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  24. hanse987 - (0/0/0/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  25. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
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triconer 07.12.2017 17:55

Wenn ich das gewusst hätte, wäre ich noch 250m geschwommen:Lachen2:


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