...so, solltest jetzt auch meine Werte sehen können. Nutz du den Trainingsplan?! Also dass du die zuvor Einheiten anlegst oder trägst du nur die absolvierten Einheiten ein?!

Japp sehe das Elend nun :Cheese:
Boah... So lange Einheiten gab es dieses Jahr noch gar nicht bei mir :Nee:

Bisher habe ich ihn nicht genutzt. Mal sehen was die Zukunft bringt. :) Interessant finde ich es schon, allerdings muss ich mir dazu erstmal einen Plan ausdenken.

Welcher Icey ist unser Icey?

der_Icey ist unser Icey!

... zumindest sehe ich mir die Einheiten von ihm an :Cheese:

Ich hab mir mal die Mühe gemacht und nen Teil der EInheiten da rein geknallt... ist ganz nett, aber richtig sinnvoll ist es wohl für leute, die sich so mit ihrem Trainer verständigen. So kann der Trainer die EInheiten eintragen und sieht gleich, ob der Sportler dort Zeit hat. Denn im Kalender kann man meine ich auhc Private Termine eintragen...

Die Osterchallenge
 

....so, damit der Icey und ich auch richtig von euch fertig gemacht und zum Traning gebracht werden können, hier die unsere Trainingsziele bis Ostern:

[CODE] Swim | Bike | Run | Stabby |
Icey soll:| 40,0 | 700,0 | 120,0 | 12 x |
Icey ist: | 02,0 | 000,0 | 000,0 | 00 x |
Willy soll:| 40,0 | 1.000,0 | 190,0 | 12 x |
Willy ist:| 02,2 | 0.000,0 | 000,0 | 00 x |
[/CODE]

Nicht die schönste, aber vielleicht kann der Icey die ja im Laufe der Zeit noch schöner macher!

Icey, dein Schwimmen von gestern zählt natürlich! 2000m?!

2000m?? :-((
Des mit dem Lesen musst noch n bissle üben oder? :Lachen2:

Es waren als Hauptteil 2000m am Stück, insgesamt 3000m. ;)


@King: Ich hab Dich auch mal beim Trainingstagebuch hinzugefügt. :)

Ich frag mich aber mal wieder was für süße Pulswerte Ihr habt. :Blumen:

[CODE] Swim | Bike | Run | Stabby |
Icey soll:| 40,0 | 700,0 | 120,0 | 12 x |
Icey ist: | 03,0 | 000,0 | 000,0 | 00 x |
Willy soll:| 40,0 | 1.000,0 | 190,0 | 12 x |
Willy ist:| 02,2 | 0.000,0 | 000,0 | 00 x |
[/CODE]

Bitte, dann halt 3.000m....;)

Also was der Puls vom Icey so macht, muss auch nicht unbedingt gesund sein....

Dein Puls ist hart :Cheese:

Bei den 6km bist du schneller gelaufen als ich jemals! :Cheese:

Was ist das:

|||||||O|||||||||O|||||||||

Nein, Icey darf nicht anworten....

Ihr in Ratzeburg? :Cheese:

Richtig....allerdings müsste das eher so aussehen

||||||||O||||||||o|||||||

Icey ist ja doch um einges kleiner als ich:Lachanfall:

:Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall:

Ich wollts ja grad schreiben, bin ja mehr als n Kopf kleiner als Du. :Lachanfall:

Wie machst du das mit den Zeiten beim Schwimmen King?? Hast du auch so eine Uhr wie der Icey oder nimmst die Schwimmbadurh??

Welche hattest du jetzt Icey?! Bist damit zufrieden??

Ich hab den Timex Race irgendwas. Generell bin ich zufrieden, würde mir die Uhr nicht mehr kaufen. Sie hat halt die Möglichkeit nen Pulsmesser dranzubasteln, allerdings nutzt des wenig, wenn man die Daten nicht importieren kann wo man will.
Wenn ich das damals schon gewusst hätte, dann wärs ein Forerunner 305 und ne günstige Timex Uhr.
Bin eh grad am überlegen ob so n 305er als Zusatzgerät nicht noch praktisch wär. :Cheese:

der 305 ist super.... nur Schwimmen kannst damit halt nicht... ich wollte mir ne Uhr zum Schwimmen holen, denn in unserem Bad spiegelt die Uhr immer, so dass ich die Zeit nicht richtig sehen kann... hab schon überlegt, mir so ne 20 Euro Casio sonstwas mit Stoppuhrfunktion zu holen...

....oder die hier von Timex.... aber da ist dann wieder nen Fuffi wech...

Naja schau halt mal bei Ebay ob de was findest. ;)
Meine Uhr hab ich damals auch da geschossen. Als Neuware mit Rechnung und Garantie. :)

Welche Zeiten?

... na deine Zeit für zb. 100m ...von mir aus auch die Zeit, wie lange du die Luft unter Wasser anhalten kannst, oder wie lange du brauchst unter so einen Treibholz drunter durch zu tauchen...

...die Bucht ist mir irgendwie immer unsympatisch...

Mir auch!

Ach so... hmm, meist mit der Uhr, aber denkste ich kann mir das merken? :Lachanfall:

Bevor ich 50€ dafür ausgebe, gebe ich lieber 70 für die Poolmate aus oder?

...und was macht das teil??

Naja bei mir is die Timex halt auch gleich noch die normale Uhr. :cool:

Da fänd ich zusätzlich den Poolmate übertrieben. ;)

@BigWilly: Die Uhr zählt die Bahnen und misst scheinbar sogar die Zeit. Allerdings für mich wär die unbrauchbar, da kann ich meine Bahnlänge ja nicht eingeben, die kann wohl nur ganze Meter. :Nee:

Zählt deine Bahnen und stoppt die Zeiten. Wie zuverlässig das allerdings ist... kA

in der Bucht gibt es die 30 Lap Times immerhin für 30 Euro...

was kann die? :Cheese:

Zwischenzeiten Speichern und die Zeit anzeigen und noch irgendwas, und piepsen...:Cheese:

Kann ich Billard spielen eigentlich auch als Trainingseinheit werten?
Unter was würde das denn so fallen? :Cheese:

Billard Spielen ist ähnlich wie Nordic Walking... nur das du beim Billiard die Stöcker nicht hinter dir her schleifst...:Lachanfall:

Nanana, des is ja n unerlaubert Tiefschlag. :Nee:
Des is ja fast so als würd ma behaupten der HSV wär n gut und strukturierter Verein. :Lachen2:

...derzeit sind wir das auch! Ganz einfach Führungslos! Ist doch ganz einfach! Aber der Magath will es jetzt wissen. Im Radio haben sie gerade erzählt, dass er zu der geplantn Sitzung heute, einfach nicht gekommen ist... also ich denke, der wird wohl demnächst nen neuen Verein haben...

[CODE] Swim | Bike | Run | Stabby |
Icey soll: | 40,0 | 700,0 | 120,0 | 12 x |
Icey ist: | 04,5 | 000,0 | 000,0 | 00 x |
Willy soll:| 40,0 | 1.000,0 | 190,0 | 12 x |
Willy ist: | 02,2 | 0.000,0 | 000,0 | 00 x |
[/CODE]

Oh meine Güte war des heut n Debakel. :Nee:
Eigentlich wollt ich ja vorm Schwimmen noch laufen gehen, aber ich bin irgendwie später aus der Arbeit gekommen und daheim war dann meine Wade ohne Vorwarnung der Meinung mal Meldung zu geben. Gut dann halt nur Schwimmen, irgendwie is dafür meine Motivation ziemlich im Eimer. Nach den 300 Einschwimmen und 300 Technik hat mein Kopf weh getan ok kurze Pause, dann 100 locker.
Dann wollt ich 3x400 (GA1/2/1) machen, zum einen bin ich die ersten 400 zu schnell angegangen und zum anderen war mein Kopf der Meinung das heut kein guter Tag ist. Nach 6:55 (im 16m Becken) waren dann die 400 rum, anschließend noch 400m um die 1500 wenigstens voll zu machen.
So ein Scheiss aber auch. :Nee:

...da wollte jemand meine Schwimmprogramm von Montag kopieren..;)

Irgendwie sieht die Tabelle doch recht traurig aus.... überall diese 0000! Also so langsam sollten wir dann vielleicht doch mal starten, oder?! Ach ja, diese Tabelle gilt seit letzten Montag, nicht ab nächsten :Lachanfall:

So schauts mal aus. :cool:

Heut solls ja regnen und aktuell is auch alles nass...
Mal schaun was heut abend geht. :(


Bin ich eigentlich der einzigste bei dem das Forum hängt wie blöd? Scheinbar aber nur beim Firefox. :confused:

...also bei mir geht es mit dem IE ganz gut...

Ist also gar nicht sooo schlecht, nicht war?!:Lachen2:

Naja mitm IE gings auch, aber die Darstellung is grausam, sieht alles so unscharf aus.

Jetzt nachm Neustart vom FF gehts auch wieder problemlos. Scheinbar lags an dem Flash-Gedöns, des heut morgen geupdatet hat.

[CODE] Swim | Bike | Run | Stabby |
Icey soll: | 40,0 | 700,0 | 120,0 | 12 x |
Icey ist: | 04,5 | 000,0 | 000,0 | 00 x |
Willy soll:| 40,0 | 1.000,0 | 190,0 | 12 x |
Willy ist: | 02,2 | 0.000,0 | 004,5 | 00 x |
[/CODE]

...so, 4,5 km gelaufen. Bin sogar extra in den Wald, wegen weicherem Boden etc. Aber das wirklich alles wieder gut ist, wage ich derzeit zu bezweifeln. Bin am überlegen, mal mit Voltaren die Wade einzukleistern, in der Hoffnung, dass wenn eine Entzündung drin ist, die dann aufhört.. naja, mal sehen...

[CODE] Swim | Bike | Run | Stabby |
Icey soll: | 40,0 | 700,0 | 120,0 | 12 x |
Icey ist: | 04,5 | 000,0 | 006,0 | 00 x |
Willy soll:| 40,0 | 1.000,0 | 190,0 | 12 x |
Willy ist: | 02,2 | 0.000,0 | 004,5 | 00 x |
[/CODE]

So meiner einer hat auch wie geplant seine Laufeinheit hinter sich gebracht. :Nee:
Ob ich mich wohl jemals mit dem Laufen anfreunden werd können? Der Nacken zieht wie üblich, nur heute dann noch n bissle mehr und zeitweise hat mein ganzes rechtes Schulterblatt gezogen.
Heut hab ich dann zum zweiten mal die neuen Schuhe an, dummerweise sind die Probleme vom ersten Lauf heut fast noch schlimmer gewesen. Irgendwie hab ich beim rechten Fußballen n Druckgefühl als wär da irgend ne Erhöhung. Zudem hat ich dann irgendwann am linken Fuß die gleichen Probleme wie letztes Jahr, an der Innenseite vom Schuh hab ich so ne leichte Reibstelle. :Nee:
Könnt natürlich sein, dass die Probleme beim rechten Fuß einfach daher kommen, dass ich mich wieder zu weit nach links abstoße, deswegen wird wohl auch des Problem mit dem linken Fuß sein.

Wenn morgen die Einlagen noch nicht da sind werd ich mal anrufen, nicht dass die am Ende noch von der Post verschlampt worden sind. :Nee:

...nicht mal 30 Jahre alt und beide schon invalid....:Nee:

So schauts mal aus und meine Hüfte macht weiter Probleme. Hab ja seit 2-3 Wochen des Problem, dass die am Tag nachm Laufen weh tut. Meistens isses dann 2 Tage später wieder weg aber wenn ich dann wieder lauf kommts halt gleich wieder. Da werd ich wohl mal zum Orthopäden müssen. :Nee: